一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑。为了保证下一个阶段工作质量，是时候花功夫准备一份方案了。方案的内容包含是很广阔的，可以涉及到政治、经济、文化以及人们的生活等多方面。你愿意分享自己关于写方案的心得吗？下面是小编精心整理的"心理学第一课心得体会3篇",不妨参考一下。希望你喜欢！
心理学第一课心得体会(篇1)
心理学是一门研究人类思维、情感和行为的科学，它帮助我们更好地了解自己和他人。在我上大学的第一堂心理学课上，我被这门学科的广阔和深刻所吸引。以下是我对这节课的心得体会。
这节课为我们提供了广阔的知识视野。心理学涉及的领域非常广泛，包括认知心理学、社会心理学、发展心理学等等。我们学习了认知过程、个体和群体之间的互动、儿童的发展等内容。通过这些知识，我开始意识到，这个复杂的世界不只是表面上看到的那样，而是有着背后深层的原因和机制。这些知识拓宽了我的视野，让我更好地理解和分析人类的思维和行为。
我认识到心理学对于人类生活的影响。通过深入理解人类的心理过程，我们可以更好地应对和处理生活中的困惑和挑战。在课堂上，我学习了如何应对压力和焦虑，如何提高自我意识和情绪管理能力。这些技能和知识在我们的工作、学习和社交中都非常实用。通过学习心理学，我渐渐地认识到自己的缺点和优势，并学会如何应对自己和他人的情绪和行为。这对于我个人的成长和发展，以及与他人的良好关系建立起了重要的基础。
心理学让我更加关注他人的感受和需求。在课堂上，我们学习了人际交往和沟通的重要性。我们了解到不同个体有不同的价值观、信念和需求，而这些因素会影响他们的行为和决策。通过了解他人的需求和感受，我们可以更好地与他们进行沟通和合作。这让我改变了以往只关注自己的思维方式，开始更加关注他人的情感和需求。这种关注不仅让我更有同理心，也让我在与他人交往中更加成功地解决问题和建立积极的关系。
心理学课程激发了我对研究和实践心理学的兴趣。在课堂上，我们有机会进行小组讨论和实践活动，这让我更好地理解理论知识的应用。我开始对心理学的研究方法和实验设计产生兴趣，并考虑将来是否可以从事相关的研究工作。我认识到心理学的研究可以为社会和个体带来积极的影响，我希望能够为人们做出贡献。
小编认为，心理学第一课给我留下了深刻的印象。通过这个课程，我不仅对心理学学科有了更加全面的了解，也发现了它对于个人和社会的重要性。我将继续深入学习心理学的知识，并希望将来能够将这些知识应用于实践中，为人们带来积极的变化和帮助。心理学第一课的学习体验让我对这门学科充满了热情和期待。
心理学第一课心得体会(篇2)
心理学是一门研究人类内心活动和行为的科学，它关注个体的思维、情感、动机以及人际关系等方面。我很幸运能够在大学里选修了这门课程，并且在第一堂课上，我获得了许多有关心理学的见解和理论。在本文中，我将详细、具体而生动地描述我在心理学第一课中所学到的内容以及我的心得体会。
教授从心理学的定义和研究领域开始了他的演讲。他解释了心理学的定义是研究人类心理活动的科学，并且拓展到了心理学的研究领域包括认知、社会、发展、临床等方面。我第一次意识到心理学的广泛应用，这令我非常兴奋。教授还向我们介绍了一些经典的心理学实验，如斯坦福监狱实验和孟昭琪实验，这些实验激发了我对心理学的兴趣。我意识到心理学可以通过实验来研究人类行为和心理过程，这种科学性让我对心理学产生了浓厚的兴趣。
教授介绍了心理学的基本概念和理论。他详细介绍了认知、情绪、动机等心理学的核心概念，并给出了相关的理论解释。例如，他解释了认知失调理论，认为当个体的态度和行为不一致时，就会产生认知失调，进而产生不舒服的感觉。这让我对自己以及周围人的行为和态度有了更深入的思考。教授还介绍了不同派别的理论，如行为主义、认知主义和人本主义，让我们了解到心理学的多元性。我深深地被心理学的多样性所吸引，也期待着在接下来的课程中更深入地了解这些理论。
教授还介绍了心理学的研究方法和技巧。他详细讲解了观察法、实验法、问卷调查等常用的研究方法，并介绍了关于样本选择和数据分析的注意事项。我对心理学的研究方法非常感兴趣，因为它们可以帮助我们更好地理解人类行为和心理过程。我对实验设计和数据分析有了一个初步的了解，并希望在未来的学习中能够掌握更多的技能。
教授分享了一些心理学在实际生活中的应用。他提到了心理治疗的重要性，以及心理学在教育、组织管理、医疗等领域的广泛应用。我意识到心理学不仅是一门学科，更是可以帮助我们解决实际问题的工具。我希望将来能够运用所学的心理学知识来帮助他人，改善生活质量。
在心理学第一课上我收获了很多。我了解到心理学的定义和研究领域，认识到心理学的多样性和广泛应用，并学习了心理学的基本概念、理论和研究方法。这些知识不仅让我对心理学产生了浓厚的兴趣，也使我认识到心理学对个人和社会的重要性。我期待着在未来的学习中深入探索心理学的奥秘，并将所学的知识应用到实际生活中。
心理学第一课心得体会(篇3)
心理学第一课是我大学学习的一门基础课程，这门课程让我对心理学这门学科产生了浓厚的兴趣。在课上，我们学习了心理学的起源、发展和基本理论，同时也接触了一些实际的案例，让我对人的心理活动有了更深入的了解。在这篇文章中，我将详细地描述我的心理学第一课的心得体会。
在课程的一开始，老师为我们介绍了心理学的定义和范围。心理学是一门研究人类心理活动及其规律的学科。它关注人的思维、情绪、行为以及他们与外界的相互作用。这一定义让我对心理学的学习产生了浓厚的兴趣，因为人的心理活动无处不在，它涉及到我们的日常生活、工作、学习等各个方面。通过学习心理学，我希望能够更好地理解自己和他人，更好地与人相处，并对自己的思维方式和行为进行合理的调节和改善。
我们学习了心理学的历史。心理学作为一门学科，具有非常悠久的历史。在课上，我们了解到了心理学的起源可以追溯到古希腊时期的哲学家亚里士多德。他提出了关于心理活动的一些基本观点，并对人的思维和感觉进行了探讨。随着科学的进步，心理学逐渐发展成为一门独立的学科。在19世纪末20世纪初，心理学出现了行为主义、结构主义和功能主义等不同的研究流派。这一部分的学习让我了解到心理学是一个不断进化和发展的学科，各种不同的心理学流派各有侧重，都为了更好地解释和理解人类心理活动。
然后，我们系统学习了心理学的基本理论。心理学的基本理论涵盖了很多方面，如感知、注意、记忆、学习、情绪、社会化等。在这些理论中，我特别对学习理论和认知理论产生了浓厚的兴趣。学习是人类获取知识和技能的主要途径，通过学习，我们可以改变自己的行为和思维方式。同样地，认知理论也非常重要，它探讨了人类思维的过程和机制。通过学习这些理论，我对人的心理活动有了更深入的了解，也学会了如何运用这些理论来解释和分析实际问题。
在课程的末尾，老师为我们示范了一些实际的心理学案例。这些案例包括了人的恐惧症、焦虑症、抑郁症等。通过这些案例，我深刻地认识到了心理问题对个体的困扰和影响。心理问题可能会严重影响一个人的生活质量和社交能力，但通过心理学的干预和治疗，人们可以得到有效的帮助。这部分学习让我深入了解了心理学的应用价值，也让我对心理咨询和治疗的领域产生了浓厚的兴趣。
小编认为，心理学第一课给我留下了深刻的印象。通过学习心理学，我对人的心理活动有了更深入的了解，同时也学会了如何应用心理学理论来解释和分析实际问题。我对学习心理学充满了热情，我希望通过进一步的学习和实践，能够将这些理论应用到我自己的生活和工作中，让自己变得更加成熟和全面。心理学是一门非常有意义的学科，它可以帮助我们更好地理解和改善人的心理健康，也对促进社会的和谐发展起到了重要的作用。
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大学第一课心得体会
从某件事情上得到收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样可以不断更新自己的想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编帮大家整理的大学开学第一课心得感悟1000字，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学第一课心得体会 篇1
新学期来了，在每年的9月1日晚上8点，央视都会播放《开学第一课》这个节目，每年的《开学第一课》主题都不一样，而今年的《开学第一课》主题是“强国复兴有我”。
说到这个强国，我相信大部分同学都知道，只有国家强大起来，我们才能过得幸福美好的生活。过去就是因为封建社会的腐败，国家不够强大，才会被其他列强所欺负，我们不忘国耻，努力学习，争取把祖国建设成富强的国家，才能够在世界人民面前昂首挺胸。
节目首先由主持人阐述了祖国在近些年来所取得的成就，比如我们的国产大飞机C919实现了商业首飞，宇航员多次在太空实现会师......我们所取得这些成就，都在全世界面前展示了祖国的强大。我们作为祖国的未来，更加要努力学习，学习先进的技术，将来才能更好地投入到建设祖国当中，未来是我们的，祖国现在所取得的成就，都是前辈们所打下的根基，我们要不断地取得突破，为祖国创造出更多奇迹。
科技是第一生产力，让我印象最深刻就是节目带领我们进入到了一个实景课堂，来到了江苏镇江，带我们认识了一位叫魏巧的80后“新农人”，她和丈夫分别辞去中国科学院和北京大学的工作，回到了家乡，在家乡两万多亩的农田上，成为国内最早一批数字化农田种植的探索者，他们探索出一条数字化引领的现代农业管理模式。她带领同学们走进了她的农田，她说现在都是靠机械化作业了。看到这里，我不得不佩服她这种创新的意识，能够利用信息化，机械化来改变传统的工作方式，使成果大大增加。众所周知，我们自古以来就是农业大国，建设社会主义新农村就是建设小康社会的重复内容这一，只有农民富起来了，我国的人民才能过上富裕美好的生活。
社会在进步，时代也在变迁，我们能否把未来掌握在自己手上，就要靠我们这一代人不断努力，不断取得进步。所以，我们作为学生，要努力学习文化知识，不断创新，才能像节目中的80后“新农人”魏巧一样，靠自己聪颖的头脑再加上一双手，建设自己美好的家园，带领祖国走向美好的未来。
大学第一课心得体会 篇2
不知从何时起我的旅途中，用一种无穷的力量，是我前进;不知从那刻开始我为了它，而努力拼，尽管遍体鳞伤;失败了，我不服输，因为我在为它，为自己拼搏;成功时，我心底欣慰，因为终点又近了微小的一步;多少次挥汗，多少次痛楚，我都不放弃，因为它，它便是心底存留的那颗梦想的种子。
梦想是什么?梦想是引领我们前进的明灯?梦想是种子不可缺少的水分?梦想是跌倒爬起来的动力?还是……一个人一生都有一条路，一条正确的路。
一个人一生都有一片天，一片宽广的天。
一个人一生都有一朵云，一朵美丽洁白的云。
而梦想正是每个人身后最坚强的后盾和让你能够飞翔的翅膀，所有人都在为梦想而拼搏，努力，梦想的成功不是一瞬间，他会失去很多时光，但那段时光是美好的，在这后也凝聚很多汗水，甚至泪泪水。
梦想的旅途是坎坷的，有许多障碍，跌倒了再爬起来，而坚持是必不可少的，但，不是每个人都能坚持到底，坚持到最后。
还记得她……
最美舞者廖智用自己强大的坚强和自身的天赋又一次站在了璀璨的舞台，舞出自己的'新人生。虽失去双腿，但对梦想的坚持才让她又一次的重生，有一度的辉煌。
她，成功了，她坚持，她没有放弃，所以她一定会成功。
上帝给与我们健全的身体，为何还不如为梦想坚持的残疾人更能出彩呢?残疾人也拥有梦想，而它们用不全的身体拼凑了完整的梦想。而我们把时光荒废，把健全的身体当作摆设，上帝把本应敞开的门窗关闭。那时，我们剩下的后悔;那时，所有的梦想全都碎了。所以现在我们要相信只要有梦想，只要不服输，梦想的翅膀永远属于自己。
我的作家梦在观看《开学第一课》后更加强烈，我们用优美的语言编织出一片新天地，为梦想而飞，不管以后经历多少磨难，我们会把强烈的梦想化作无穷的动力，闯出自己的辉煌道路。
梦想是什么?它是一对翅膀，让梦想越飞越远，越飞越高。
大学第一课心得体会 篇3
北来南去几时休，人在光阴似箭流，暑假结束了，我们又迎来了新的学期，在九月一日的这一天，我们重新返回熟悉的校园，开启了新一阶段的学习之旅，在当天的晚上，我再一次看到全国中小学生都非常喜欢的一档节目《开学第一课》！，而2022年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”。
《开学第一课》这个节目是根据当下环境发生的事情来去确定每年的节目主题，然后以节目形式的来给告诉我们什么是值得我们追求的。节目会带我们了解那些伟大的民族英雄和他们生平的先进事迹，告诉我们需要从小开始努力学习，怀着一颗爱国的心，让我们知道祖国是多么的伟大，学习先辈们的这种伟大的爱国精神。而我也很清楚当下的我该这么做，当今的主要目的还是以自己的学习为主，只要不断的去吸取书籍上的知识来帮助自己成长，将来才能为祖国建设奉献出自己的一份力量，我们是祖国的接班人，也是祖国的未来基石，我们应该常怀感恩的心，为祖国发展而付出努力。身为祖国未来的接班人，一定趁我们还处于学习的年纪，在加强自身学业的同时，也要为祖国的建设做好准备，祖国强大的背后有需要无数有志青年的付出，只有不断努力，才能为祖国筑梦。
2022年《开学第一课》已经结束了，我看完以后却有非常深刻的感悟，身为祖国的接班人，我们一定要好好学习，天天向上，不断以振兴祖国为荣耀，以实现中华民族伟大复兴而努力读书。在将来的某一天，我一定要成为一名优秀的接班人，努力向先辈们看齐，以他们的先进事迹作为自己的学习榜样，以他们的精神与品质作为崇高的追求目标，让自己能够不断上进，积极健康的成长起来，在未来祖国需要我的时候，能够及时贡献出自己的那一份力量。
立下宏伟志向，铸就一颗坚定的热爱国之心，坚定个人理想信念，将实现中华民族伟大复兴定为自己的目标，以祖国发展视为自己学习的方向，只有这样，我们的学习才更具意义，我们的动力才能更加充足，祖国通往胜利的路途还非常遥远，作为祖国的接班人一定要肩负起新中国未来新一代少年的使命，加油学习，不断奋进。
大学第一课心得体会 篇4
秋高气爽，转眼间，愉快的暑假就这样结束了。9月1日，是我们一年一度的开学日，也是最新一期全国公益节目《开学第一课》开播的日子。
2021年是我们党的第一百岁生日，我知道，是伟大的中国共产党，带领着中华民族走过百年风雨，这是具有历史意义的'一年。在2021年里，即使面对疫情，即便国际形势复杂而严峻，但在党的带领下，我们依然行走在前往胜利的道路上，脚步稳健，坚定不移。
“背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福……”节目中的这句话让我难以忘怀，这是李大钊同志在105年前的9月1日，发表在《新青年》上《青春》一文的内容。《开学第一课》不仅讲述了李大钊用生命捍卫共产主义理想的故事，还特地邀请到他的晚辈李宏塔、李亚中来分享祖父的革命事迹。
李大钊生前每月收入有200多块大洋，他却把大部分经费投入到了革命事业中，英勇牺牲后，他只给家里留下了一块大洋。李宏塔说，祖父留给他们最珍贵的是“精神财富”，“我们最大的权力，就是要为人民服务！”作为革命先辈的后代、如今的“七一勋章”获得者，李宏塔用实际行动践行着红色信仰的传承，也成为我们学习的榜样。
身为一名学生，作为祖国未来新的基石、新一代的奋斗者，我们要像《开学第一课》里各位前辈一样，坚持以学习为个人本分，努力学习新知、考上好的学府，这样才能在祖国需要我们的时候，能够及时贡献出自己的一份力量。
大学第一课心得体会 篇5
经历了一个不平凡的暑假，我们迎来了一个崭新的、特别的学期，2021年《开学第一课》依旧如期而至。每年的《开学第一课》既是一堂特殊的爱国主义课，也是发现爱、学会爱的教育课，关乎到孩子们的全面健康成长，为新学期的学习奠定良好的思想与情绪准备。2021年9月1日晚八点，以“理想照亮未来”为主题的《开学第一课》与郑州市京水回民小学的学子相约云端。
立足“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，为了致敬中国共产党成立100周年，我们聆听了中国共产党百年奋斗史中具有重大意义和深刻影响的故事。从坚持真理、坚守理想的李大钊、毛泽东、陈望道，到不怕牺牲、英勇斗争的革命烈士方志敏、蓝蒂裕；从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家；从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的'“七一勋章”获得者张桂梅校长，以及奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
同学们，千里之行始于足下，知识就是力量。拥有越来越多的知识，设定一个又一个新的人生目标，你的理想才能照亮你的未来。作为教师，我们要引导广大少年儿童坚定理想信念，传承红色基因，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗，把我们的祖国建设得更美好！
大学第一课心得体会 篇6
一年一度的开学第一课在今晚正式开播，今年的开学第一课是以”奋斗成就梦想“为主题的课堂。相对于其他年，今年的开学第一课的课堂明显更具科技感。
今年还是撒贝宁陪伴我们度过开学第一课的时光。今年联合了冬奥冠军徐梦桃、科学家王巍、航天员陈冬、刘洋、“七一勋章”获得者等人向我们讲述了奋斗的故事。
在2022年7月24号，我们的问天实验舱发射成功，今年的神舟十四号乘载的不仅是航天员，更是中国科技的不断进步。撒贝宁老师告诉我们中国首个空间站将于今年的十月完成。而在这个太空站中不仅可以供航天员生产，更是让我国的水稻在太空中茁壮成长。这不仅仅是中国的一大进步，更是中国国家实力的一大进步。
其中最让我印象深刻的是这群航天员中唯一的女性航天员——刘洋。
刘洋不仅是神舟十四号航线中唯一的女性，更是第一个进入太空的女性航天员。她用她的辛苦训练，克服重重困难真实经历向我们传递，成功的道路上并非没有波澜，重要的是坚持自己的梦想。希望我们也可以以爱以梦想照亮自己的人生，温暖世界。
在今晚这场生动的演讲中，我们看到中国逐渐强大，”飞天梦“不再是梦，中国也不再是过去的落后国家。我们的先辈们靠自己的努力和奋斗让中国屹立在世界的顶端，而我们当代青少年更应该以努力浇灌成功，以奋斗成就梦想，以我们的力量去建设中国！
大学第一课心得体会 篇7
炎炎夏日悄然走过，新的学期又将来临，有许多的未知还等待着我们去探索。在9月1号的晚上，《开学第一课》拉开了新学年的帷幕，今年的开学第一课主题是奋斗成就梦想。看完这特别的一课，让我受益匪浅。
人，不应该只为自己而活。一个心理健全的人必须学会与人相处，成为一个和谐的人，成为一个有道德的人。要成为一个和谐的人，我们应该学会关心他人。爱社会，关心他人，孝顺父母，自信自强。做一个和谐的人并不意味着放弃原则。在日常人际交往中，我们既不应随波逐流，也不应孤芳自赏。做一个有道德的人在一个人的一生中是非常重要的，因为一个人的学术缺陷不一定会影响他的一生，但道德人格缺陷可能会危害他的一生。学习做人要从基本道德要求出发，我们要注重道德认知，在实践中增强道德情感和意志力，使自己成为有理想有道德的新一代。
人是立体的，不能局限与点、线、面，我们不应该给自己设限，我们应该勇于尝试和体验各个方面。学生的生活不仅应该是学习，还应该有更丰富多彩的内容。为了全面发展，我们应该抓住各种机会锻炼自己。新的尝试总会有成功和挫折，大家应该始终都保持着一份平常心，我们看重的是一种尝试、一种激情和一段执著。
学生必须主动学习。不能被动地接受教学，必须把“想让我学习”改为“我想学习”。我们不仅要培养自主学习的能力，学会思考和探索问题，积累与他人合作的经验，还要培养研究、创新和探索的精神。此外，培养兴趣也很重要，兴趣是探索的动力和基础，只有那些感兴趣并真正参与学习的人才能成功。在快乐中学习你感兴趣的东西，学习就会有效地进行。我们要学会独立，坚强，做人，学会学习，学会做事，知道如何正确地接受成功和失败，看待现实和未来，不断走向新的起点。
《开学第一课》结束了，但我们要走的路才刚刚启程，我们要把这一课中得到的启示运用到今后的生活、学习、工作中。“告别迷惘的昨天，微笑着面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。”愿我们共勉。
大学第一课心得体会 篇8
9月1日晚上，中央电视台播出了《开学第一课》节目。我们全家人吃完饭，早早就守候在电视机前，兴奋地等待节目播出。听妈妈说，这个节目已经有十多年的历史了，这么说来，它的年纪居然比我还大呢！
节目中最让我印象深刻的是拉齐尼巴依卡的故事。他是红其拉甫执勤点的护边员。2021年1月4日，他为了救落入冰窟的儿童而英勇牺牲。当人们把拉齐尼从冰冷的湖水中抬出来时，他的手仍保持着托举的姿势，这是英雄留给人间最后的'定格。现在，英雄长眠在帕米尔高原，守护着他魂牵梦绕的边防线。
在今年的`《开学第一课》中，“时代楷模”拉齐尼巴依卡的儿女，14岁的都尔汗拉齐尼和12岁的拉迪尔拉齐尼也来到了现场。当女儿都尔汗看到父亲生前的影像时，哽咽着说：“我长大了，要当一名军医！”“回到红其拉甫，守护我们的家，守护我们的祖国！”12岁的拉迪尔也掷地有声地承诺：“爸爸请你放心，我一定会好好学习，考上大学，长大当兵，退伍后当一名优秀的护边员。”
看到这感人的一幕，我也潸然泪下。为国守边，是拉齐尼一家三代人守护了72年的共同理想。这个理想也将继续传承下去，因为他们心中时刻铭记着一句话：“没有祖国的界碑，哪有我们的牛羊。”
在这里，衷心地祝福都尔汗拉齐尼和拉迪尔拉齐尼：梦想成真！
大学第一课心得体会 篇9
时光匆匆，这个暑假已经离我们而去，开学了，既紧张又激动。在今天，妈妈早早的就提醒我别忘了晚上八点钟的《开学第一课》。每一年观看完《开学第一课》，总会被节目中的一个个励志故事片段所感动，不知道今年的《开学第一课》会给我们带来怎样感人励志的故事。
在节目的开始，我就感受到了今年节目的主题——“强国复兴有我”，21世纪的我们，何其有幸，生于华夏，又恰逢盛世，我们生在红旗下，长在春风中，应当努力学习科学文化知识，为全面建成小康社会奉献自己的青春和力量。
随着撒贝宁与龙洋两位主持人的同学们，开学啦。拉开了《开学第一课》的序幕。
从文化传承工程、中华文明探源的考古新发现等角度溯源历史，寻脉中华，呈现中华文明生生不息的盛景。
其中让我印象最深是讲述抗美援朝陶伟和歼-20飞机的那一段，撒老师以一封“大学录取通知书”向我们展示录取通知书里面的歼-20飞机，由飞行员张威带领我们一起去参观歼-20，还请来了抗美援朝战场上的飞行员陶伟老先生来与我们讲述当时空战的情形。
当时的陶老先生参加空战的时候还不到19岁，在1953年的5月17日，志愿军空军8架飞机同美国22架飞机遭遇，最终击落敌机4架、损失2架，取得4:2的战绩。在这次战斗中，飞行员陶伟击落了美军的F-86战机，据当时可靠计算，两架高速飞行的战机在空中最近的距离只有120米。在当时的空战中牺牲了4名飞行员，年龄最大的才29岁，最小的19岁。今天，我们能够在这里安心的学习，纪念他们，离不开他们为新中国和平而做出的伟大贡献。我们要铭记他们的付出，他们用鲜血保卫了我们的祖国。
首次驾驶歼-20飞机为第九批志愿军烈士遗骸归国护航的飞行员张威向我们介绍了歼-20飞机模型的介绍。2022年9月16日，奉命首次驾驶歼-20为第九批志愿者军烈士遗骸归国护航。张威叔叔说：“长空祭忠魂，英雄归故乡，过去有他们，现在有我们，未来有你们。”我们定会努力上进，顽强拼搏，未来必定会在我们这会更好！
我们就是中国，中国就是我们，我们什么样子，未来的中国就是什么样子。只有我们每一个学生把《开学第一课》时代楷模的嘱托放在心上，将积极向上的学习态度投入到学习生活中，未来的人生乃至未来的中国才会越来越美好！
大学第一课心得体会 篇10
作为新学年开学的一道美好风景线，《开学第一课》每年都备受期待。而今年的2023年央视《开学第一课》更是让人眼前一亮。今年的主题是“强国有我”，在这个节目中，我们看到了一群杰出人物，他们讲述了自己的奋斗故事，分享了自己在艰苦环境下坚持不懈的经历，让我们感受到了困难时期坚强面对的重要性。
我们可以看到今年的节目采取了多地、多主题实景课堂全新模式，让我们不仅跟随节目行走在沉浸式课堂里，更借助诸多新科技手段，往返于虚实场景之间，为中华文明、为中国式现代化叹为观止。比如“中国历代绘画大系”，不仅让无数散落在海外的传世佳作以数字化的形式重新回到了我们的身边，还让原本难以公开展览的一些古画珍品直接展示在我们的面前。在流动的数字版《清明上河图》前，金晓明用“宋代人打车”等趣闻轶事，把观众带到热腾腾的宋代生活场景。而AR绘苍穹、太空连线作桥梁，世界上海拔最高、规模最大的宇宙射线观测的科学装置“拉索”和远在苍穹之上的神舟十六号乘组都能触手可及。
这些成果无不让我们感受到了国家科技实力的日益强大，同时也让我们意识到作为新一代青年人，我们要紧跟时代步伐，学好科技知识，为国家的科技创新和发展贡献自己的智慧和力量。
在节目中，金晓明更是感慨：“正是我们今天强盛的国力和先进的技术，让寒江独钓、孤雁北归、空谷幽兰……这些属于中国人的文化印记以数字化助力出版的方式呈现在我们大家面前。”同样，《开学第一课》能上天入海、穿梭古今地呈现在全国青少年面前，也是现实中的科创力量让我们得以进一步亲近中华优秀传统文化、让散布在中华大地甚至宇宙苍穹的文明能鲜活宛若比邻——在传承中创新，在创新创造中激活新的灵感，这恰是“第一课”的应有之义。
而我们作为新时代的青少年应当在全面发展的基础上，发挥自己的特长和个性。我们要学会独立思考，敢于创新，将个人的梦想和国家的发展紧密相连，为国家的繁荣昌盛注入新的活力。
大学第一课心得体会 篇11
九月金秋的登台，代表着炎热夏日的退场，也昭示着新学期正向我们走来。
今年的开学必看节目《开学第一课》有个新主题，叫“理想照亮未来”。与往年不同的是，今年恰逢庆祝党的百年华诞，让节目具有了非凡的意义。
主持人康辉的娓娓道来，让我了解到了祖国那段艰辛岁月，让我看见了党的'艰难发展历程，让我见识到了无数先辈在那段岁月里英勇无畏、前赴后继、保家卫国的壮义之举。这些壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼了我，冲刷着我那颗虽然幼小却无比强烈的爱国心，我为自己是一名中国人而感到无比的自豪与骄傲。
值得一提的是，节目中有位让我特别亲切的嘉宾，她也是《开学第一课》的粉丝。2015年，10岁的陈芋汐观看了《开学第一课》之后深受鼓舞，写下了一篇观后感：“不朽的英雄是我学习的榜样，继承革命先辈的光荣传统，向着我的目标努力、勇敢地前进。”那一期《开学第一课》“英雄不朽”的主题以及贯穿其中的爱国、勇敢、团结和自强等中华传统美德深深扎根在了陈芋汐心中。不论是面对运动还是学习，陈芋汐都坚定不移地将这些美德牢记于心并付诸于实践，终于在2021年东京奥运赛场上实现了为国争光的理想。
理想照亮未来，有理想就要有行动，所以，同学们，让我们一起努力学习吧，去追寻百年光辉足迹，以史为鉴，开创未来！
大学第一课心得体会 篇12
汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。我知道我不能动，教官说军姿是最重要且最基础的，那么便练习忍耐吧，三年中还有多少是需要忍耐的.我看见教官检查前面同学的站姿，指尖划过脊梁，衣料瞬间与皮肤接触，呢子格的衣服上立刻绽放形状如喷泉的汗迹，在高温给我带来的迷蒙中，我竟觉得那是美丽的，暗潮汹涌的美丽.此后，每天都有汗泉如花的惊艳。它们甚至出现在阴霾的天气里，在暴雨前的闷热中。本是高温不降，队形的紧密，使得同学们的体温聚集，于是我们成为彼此的“烤炉”.
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种考验.
大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的.劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获。
在最后的阅兵中，我们成功了,获得了第二名的好成绩,我很高兴,这就是我们用汗水换来的美丽果实.
军训已告一段落，但新的挑战才刚刚开始，未来将要承受的不会比军训的少，梅花香自苦寒来，困境出人才。
大学第一课心得体会 篇13
在充满收获的九月，我进入了西安工程大学。在暑假里，我不止一次构想进入大学的生活，现在它真实地在我面前。它使我对接下来的生活充满了期待。
首先迎来的是军训，今天是军训的第三天。在前两天的.军训里，觉得十分煎熬，每一刻都希望能回寝室睡觉，两天下来，腿脚好像不是自己的了，身上的短袖也是湿了干，干了又湿，汗水几乎没有断过，曾不止一次在心中吐槽，为何大学生要军训？为何军训这么累？我相信每个人都和我有相同的想法。
但三天下来，虽然累，我却体会到了军训的目的和意义所在。短袖的目的不在于“折磨”我们，而是为了培养我们铁一般的意志力，希望我们在完成作业的同时，兼顾身体素质和心理素质的共同发展。对于大学生而言是成为一个有用之才的必经之路。通过军训，才能使我我们对中国军人生活有初步体验，体会到他们保卫家园的艰辛，珍惜来之不易的幸福生活；通过军训，使我们一改暑假的懒散，为日后的学习生活打下基础；通过军训，使我们认识到真正的勇者并非无所畏惧，而是敢于面对，勇于坚持，相信自己，永不放弃！
军训还是有意思的，同学们在强健体魄的同时，也增进了同学们间的关系，教官们也露出了他们的可爱的一面，导员时刻陪着我们一起经受太阳的炙烤让我觉得，军训其实并没有那么苦。和三十三连的同学们在一起，军训生活苦也甜。
入团第一课心得体会9篇
我们在不同的年龄阶段，会有不一样的思维，我们的情感是需要用文字来表达的。写心得体会可以帮助我们迅速反馈自己的思考和学习效果。小编为您准备了“入团第一课心得体会”，详细了解请往下看！
入团第一课心得体会 篇1
坚持科学发展观，是全面建设小康社会的根本指针。当前，随着客观环境的变化，共青团事业面临着前所未有的发展机遇和挑战。共青团组织要适应新形势发展的需要，就必须在科学发展观的指导下，主动应变，努力把握发展的客观规律，促进团的整体事业发展。
一、坚持以人为本。科学发展观的核心是以人为本，要把以人为本，服务青年全面发展作为共青团组织最根本的理念，贯穿全部工作之中。
第一，要在服务对象上海纳百川。要树立大青年意识，树立大青年意识最根本的是要拓宽服务领域。突破年龄局限，打破传统上仅仅局限于团员、少先队员和青年的服务范畴，打破服务对象年龄上限和下限;突破身份局限，不管是本地青年还是外地青年，不管是优秀青年还是失足青年，都应列入我们的工作范围;突破地域局限，树立开放服务的意识,把来旅游的国内外游客和青年都纳入服务对象。
第二，要在服务模式上全新运作。一是行政推动。细化服务职能，积极顺应政府职能转变，协助政府管理好各项青年事务，承担更多政府授权委托的青年事务。二是事业吸引。积极引导青年创新创业、兴办事业，以事业促发展。近年来，我们引导青年兴办青旅实业促进青年发展。三是志愿参与。以志愿者行动为载体，凝聚青年集体广泛开展志愿服务，以志愿服务促青年发展。四是典型带动。积极推树典型，营造争先创优的良好氛围。具体操作过程中，我们推进 杰出青年、青年文明号、五四红旗团组织等评选的制度化，以典型带动全面。五是实践提高。以各种主题实践活动为载体，通过开展我与祖国共奋进等活动，引导青年健康成长。
第三，要在服务理念上文化塑造。以先进文化引导青年，加强青年文化建设。要营造积极向上的青年文化氛围。通过加强青年优秀文艺作品的创作和团属舆论阵地建设等方式，努力形成健康积极向上的青年文化氛围。要活跃基层文化，加强校园文化、社区文化、企业文化、乡村文化、军营文化和网络文化建设，让青年成为青年文化建设的创造者和受益者。要创新青年文化建设的表达方式。用青年喜闻乐见的形式和语言，推动青年文化的发展。要壮大青年文化产业。要以市场为导向，大力整合青少年报刊、网络等团属青年文化事业资源，积极构建富有共青团特色的青年文化产业。
二、创新服务手段。服务手段是指共青团如何积极主动地将各项工作和品牌活动切入到党委政府的中心工作中，只有不断创新服务方式，才能不断提高共青团的贡献率、参与率、认同率和影响力。
一是要从协同战略工作上切入。战略性工作是党委政府所确定的关乎地方经济社会长远发展的定位性和方向性的重要工作。共青团作为党的助手和后备军，在战略性工作面前，应紧扣党所确定的战略方向，协同一致谋发展，为战略性工作策献计献策。近年来，张家界市委、市政府确立了全市发展的旅游带动战略，市委四届五次、六次全委会又确定了关乎我市经济社会发展前景的十一五规划和加强社会主义新农村建设的实施意见。共青团必须立足市情，发挥自身优势，组织力量加强调研，通过深入开展青春献旅游、青春建功新农村等调查研究活动，认真总结经验，研究新时期发展对策，积极向市委各项重大战略决策献计献策。
二是要从重大决策工作上切入。重大决策是某个时段内党政中心工作的重头戏，是各级党委、政府最关切也是最需要社会各界支持的发展大事。在重大决策面前，共青团应该充分利用和发挥好自身各方面的资源和优势，结合自身工作特点，全力支持，全面参与。针对市委、市政府确立的园林城市、森林城市、卫生城市、生态城市和最佳旅游城市等五项创建的重大决策。共青团应举全团之力投入其中，做到各项工作和活动都围绕创建主题来展开，成为其中重要的生力军。尤其是要以服务旅游创三优活动、青年志愿者行动等为载体，通过创建青年文明号、设立青年文明服务示范岗、建设青年文明林、划分青年环保责任区等方式，积极为各项创建工作服务。
三是要从推进品牌工作上切入。品牌就是形象和影响力。共青团要赢得社会认同，就是要把整个共青团事业当作一个品牌来打造，在社会发展和服务大局中力争上游，使团的工作在党政工作中有作为，在地区发展中有地位，在全国共青团事业进步中有影响。针对张家界实际，要大力发展青年旅游实业，以加快发展以青旅为骨干的团属实业为目标任务，结合团情实际和青旅发展状况，服务建设旅游大市的需要，打造青旅实业品牌。要以青年文明号、五四红旗团组织为载体，深入实施文明号、红旗团组织创建，稳步推进希望工程，打造品牌共青团,提高社会认同率。
四是要从日常性工作上切入。共青团组织要提升自己在党政工作中的地位，就应该灵活伸展工作手臂，随时掌握党政工作动态，准确了解相关信息，主动切入到党政各项日常工作中。在党政日常性工作中，进行精心筹划和有效拓展，让共青团的身影活跃在旅游、交通、农村等领域，使党政中心工作徒增亮色，在为党政工作有效服务的同时对团的工作和事业发展产生积极的反推力。
三、拓展建团模式。团的基层组织是共青团全部工作和战斗力的基础,也是党的基层组织得以巩固的重要基础之一。随着客观环境的变化，青年的分布和结构发生了很大变化，共青团必须主动适应新形势，探索新的建团模式，才能为经济社会发展作出更大的贡献。
一是要动态建团。要适应所有制实现形式的多样化和新的劳动组合方式，与生产建制和青年从业流向变化相适应。对团的组织设置进行大胆的科学的改革和调整，打破地域界限和行政隶属关系，探索以村带厂、以厂带村、社区建团、行业建团等新的团建模式，建立起灵活多样、动态开放的组织网络，真正做到哪里有团员、团组织就建在哪里。
二是要党建带动。探索党建带团建的新路子，将团的工作融入到整个党建工作之中，要争取党委支持，将团的工作纳入整个党建工作体系，一同规划，一同实施。同时要不断完善党团五项衔接制度：坚持定期研究共青团工作制度，做到党团工作建设上的相衔接;坚持团干部协管制度，做到干部队伍建设上的相衔接;坚持推优制度，做到党团员队伍建设上的相衔接;坚持党团校联合培训制度，做到教育环节上相衔接;坚持把团建任务纳入党建任务一起布置和实施制度，做到了目标管理上相衔接，从而形成一级抓一级，一级带一级，一级促一级，层层抓落实的党建带团建的工作格局。
三是要党团共建。党团共建是巩固和扩大团组织的有效形式。要立足我市旅游窗口行业团员青年比例高、而党员人数少的实际，实行党团共建的工作思路。在全市旅游窗口行业广泛开展党团共建示范点建设，以党建带团建、以团建促党建，层层创建党团共建示范点，使每一个示范点既是党建示范点又是团建示范点，推动全市旅游窗口行业党团建的整体活跃
四是要全面创建。要树立大团建理念，探索建立以共青团组织为核心，以各条战线青年为骨干，以各类青年社团为外围的青少年组织体系，进而广泛地覆盖青少年，扩大团组织的`覆盖面。要以旅游为中心全力推进团的建设的思路，以五四红旗团组织三级联创为载体，在搞好旅游团建的同时，大力推进社区团建、非公团建等团建新增长点，在全市旅游、交通、建设、教育等战线都广泛建立团组织，巩固和扩大团的组织基础。
四、完善工作机制。创新出活力,机制保长效。共青团只有不断推进工作机制创新，才能适应复杂多变的新形势，促进团的整体事业向前发展。
一是要形成项目化工作运作机制。要实现团的工作由活动主导型向项目牵动型的转变。强化经营意识。把那些操作性强、灵活性强和与社会关联度高的活动提炼出来，像经营企业一样去运作。强化管理意识。对项目化的活动进行可行性论证、量化细化分步指标、搞好经济和社会效益成本核算，以科学规范的管理，争取活动效益最大化。
强化合作意识。搞好与政府部门间的项目合作，主动争取支持，形成政府委托、支持，共青团承办、落实的工作机制。同时加强与社会组织的合作，实现各取所需，互惠互利。强化活动品牌意识。以一个知名项目带动一项重要工作，牵动全局工作的发展。强化需求意识。项目选择上紧紧围绕党政中心工作，把握社会发展趋势，紧扣经济发展脉搏，在大局中找项目，在青年需求中找项目，在人民群众生产生活中找项目。
二是要形成开放化资源整合机制。开放化的资源整合机制是共青团壮大实力、拓展空间，切实履行好服务大局、服务社会、服务青年职能的重要保证。在工作设计、部署上，要按照社会历史发展的需要，着眼于改革的时代、开放的社会和发展的青年，设计出符合党政要求，符合社会需求，符合青年愿望的工作。
在资源的整合上，一是要依靠党政资源。要充分利用好党政资源，争取政策，争取支持，推动工作。二是要有效地聚合团内资源。共青团本身就是一个大资源库，团的政治资源、组织资源、队伍资源以及品牌资源等十分丰富，要聚集和整合自己的力量，把团内资源用好、用足。三是要充分挖掘和利用社会资源。以社会化运作的方式开展团的工作，借助来自社会其他方面的政策资源、人力资源、物力资源、宣传资源、资金资源，借助一切可利用的有形和无形资源，充分依托社会方方面面的力量推进工作。
三是要形成社会化工作运行机制。经济和社会发展给共青团的定位，使团的工作能更好地融入社会，发挥自身优势，取社会之长，补共青团之短，实现全面、协调、可持续发展。一是实现共青团工作职能社会化。要不断丰富工作的内涵，拓展其外延。一方面，依靠党建带团建，依靠党政支持，建立青少年工作体系;另一方面，积极参与青少年工作有关的社会事务，协助政府抓好青年事务。二是实现工作依托的社会化。
团内资源的局限性要求我们要充分挖掘和利用社会资源，不断寻求新的工作依托。必须树立团办实体，兴团富团的观念，加强团属事业和阵地建设，变输血为造血，改变过去那种等、靠、要的做法，达到不去伸手，也能自己拥有的局面。实际工作中，可以通过合作、嫁接、合股、租赁、购买等方式，扩大工作依托范围。三是实现活动运作社会化。跳出就团论团的圈子，摆脱单打独斗的局面，由共青团一家唱独角戏，搞独家经营变成多方协作、集团作战，在社会上寻找一切可合作的对象，实现多方共赢。
四是要形成大众化形象塑造机制。形象就是生产力。树立维护形象要注重一言一行。团干部应加强自身修养，从小事做起，努力成为学习型、实干型、创新型、服务型的青年干部，一名团员，一面旗帜，以个人的良好形象构筑全团的良好形象。树立维护形象要注重求真务实。团干部应做实干的先锋，脚踏实地求作为，真抓实干谋发展。定一条是一条，条条算数;说一项算一项，项项兑现;做一件成一件，件件落实，在团内形成人人想事、人人干事、人人成事，人人求实、人人务实、人人落实的良好风气，以实干精神、务实作风，狠抓落实，巩固实力，干出实效。维护团的形象要注重社会影响。
改变团干部设计活动，团员参加活动，团干部评价活动的传统思维模式，努力寻找社会关注与团活动的结合点，在党政工作的重点、城乡青年成长成才中的难点和社会上下关注的热点结合上下功夫，使党政认可团的工作，青年愿意参加团的工作，社会响应团的工作，各界支持团的工作，把团的亮点、兴奋点、制高点宣传出去，提高共青团影响力。
入团第一课心得体会 篇2
为深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，扎实开展共青团改革，切实增强团员的先进性和光荣感，条河乡团委于五月四日开展了新团员入团仪式和主题为“如何做一名合格的共青团员”的团课活动。全乡新老团员参加了此次活动。
在乡团委书记李倩的主持下，首先举行了新团员的入团仪式。随后，围绕“如何做一名合格团员”的主题展开团课授课，为新团员提出了要求和希望。最后，全体团员集体观看了“入团第一课”视频。
通过本次活动，团员对团组织会有更加清晰的认识，更加明确作为一名当代共青团员所承担的责任，在今后的学习和生活中，朝着正确的方向不断前行，成为一名真正合格的中国共产主义青年团团员。
共青团是党领导下的先进青年的群众性组织，是党的可靠的，得力的助手和后备军，是培养青年学习共产主义，具有 四有 五爱 品质的 大学校 .正是如此，我应该争取加入共青团.
我向团委申请；我一定用实际行动积极争取及早加入共青团，请考验，请批准.我在班成绩良好，劳动积极......如果我被批准了，我决心更加用心遵守团章，执行团的决议，遵守团的纪律，参加团的工作，做名不副实的共青团员，处处起模范作用，为 四化 贡献力量；如果我一时未被批准，决不灰心，要接受考验，继续创造条件争取.
入团第一课心得体会 篇3
通过这次观看《入团第一课》教育视频，让我对团的基本的知识、高校团组织的相关知识，心理健康，大学生职业规划都有了一个系统而全面的认识，填补了我在这方面的知识空白，使我获益良多，受益匪浅。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。是按照民主集中制组织起来的统一整体。坚决拥护中国共产党的纲领，把_作为团员的行动指南，把深入贯彻落实_，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强明主文明和谐的社会主义国家，为最终实现共产主义而奋斗作为团员的奋斗目标。
作为一名合格的团员，在享受自己的权利的同时，更应该履行自己的义务，努力学_，学_，学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的义务。虚心向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求。开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。
对共青团的几个标志有了更清晰的了解，中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。团的重要会议以及团日活动可以使用团旗。中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在_的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊!中国共青团》。中国共产主义青年团的团员证封面为墨绿色，象征着青春和朝气蓬勃的青年运动;封面上方印有红色烫金团徽，象征着共青团是团结教育青年的核心。
在这次学习中我认为对我帮助最大的就是关于心理健康和大学生职业规划的设定.进入大学以后,我对学习一直感到很迷惑,生活总感到枯燥、乏味、无聊。因为他的模式完全和高中不一样.所以之前就是想到学什么就学什么,完全没有计划,学习效率很低，心情经常很低落。到考试时在突击.这样一来到考试时总会感到手忙脚乱的,觉得时间不够用.
在这几次团课中,老师谈到了计划和心理健康的重要性,在其中我学到制定计划的方法和如何按计划去做，以及怎样保持心理健康。相信这将对我今后的人生起到一定的影响作用。
尽管此次团课开展的时间不算太长，但我接受了很好的思想，更新和丰富了我的知识。让我更加清楚，作为当代的大学生青年，应该珍惜时间，把握青春。努力创造出属于自己的那份价值。
入团第一课心得体会 篇4
首先，团支部在博学楼112教室放映《入团第一课》视频，视频讲解了中国共青团的历史进程、性质、团徽、团旗、团章、团歌，以及如何入团，入团准则和入团申请书的书写方法。然后由团支部成员在班级提问关于共青团的相关知识，通过这种愉快的问答方式，加深了团员们对共青团的认识。
最后，也是本活动的重点部分，那就是宣读入团誓词。随着团支书的带头，教室里响起了慷慨激昂而庄严的宣誓：我志愿加入中国共青团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团的义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗！
通过这次活动，加深了团员们对共青团的深度认识，大大提升了团员的积极性，团员们都表示一定会遵守团的章程，坚守团的纪律，自觉投身于团的建设中。同时又想起当初入团时的决心：拥护共产主义，为共产主义奋斗终生！不忘初心，方得始终，争取早日投入党的怀抱。
入团第一课心得体会 篇5
20XX年5月2日，在中国共产主义青年团成立XX周年到来之际，由共青团中央出品的教育视频《入团第一课》在多家媒体正式发布。
《入团第一课》时长约45分钟，立足于青少年的接受特点，综合运用视频、图片、慕课、旁白、访谈、情景拍摄等方式，通过虚拟表兄妹角色晨轩、雨涵围绕“入团”这一主题的简约故事情节，生动展现了“党的关怀”“团的历史”“身边的共青团”“青年典型说”“加入共青团”等内容，使青少年观众通过观看该视频，能够总体了解党对青少年和共青团的亲切关怀和殷切期望，了解团的光荣历史和优良传统，了解共青团的品牌工作，了解发展团员的基本要求和程序仪式。
党的十八大以来，以习XX同志为核心的党中央深刻阐明了党的青年群众工作的一系列重大理论和实践问题，为做好新形势下党的青年群众工作进一步指明了方向，推动共青团事业迈上了改革创新发展的新的历史起点。当前，全团上下正在认真学习贯彻习XX总书记青年工作思想，全面深化共青团改革，大力推进从严治团。《中国共产主义青年团发展团员工作细则》《中国共产主义青年团基层组织“三会两制一课”实施细则（试行）》规定，团课是团组织的一项经常性重要工作，入团积极分子在发展入团之前要参加不少于8学时的团课学习。
《入团第一课》的推出，是团前教育和团员教育的鲜活教材和“必修课”，也是团中央实施宣传思想工作产品化战略、创新载体提升青少年思想政治引领效果的一项具体举措，对于引导青年增进对团组织的理解和认同，培养团员组织归属感、荣誉感，增强团员意识和先进性，对于团组织和团干部更好地从历史方位中把握党赋予共青团的使命责任，抓好发展团员、落实“三会两制一课”制度和做强团的品牌工作都将具有重要的教育引导意义和推动作用。全国各级团组织将于“五四”前后广泛发动团员青年、团干部观看该视频，学校团组织还将组织学生进行集中观看。
在团中央推出《入团第一课》的同时，共青团中央学校部、全国学校共青团研究中心联合编著的《中学生团课教程（试用本）》作为全国首部指导中学生团课开展的教材读本，也由知识产权出版社正式出版发行。该教程由团中央书记处第一书记秦宜智作序，书记处书记傅振邦担任编委会主任，多位专家及一线团干部参与了相关编写工作。教程内容由认识共青团、加入共青团、建设共青团三大部分构成，通过“团博士”为“团小青”解答一系列关于入团的典型问题并配以文件节选、资料解读、案例择编等方式，多角度为广大中学生朋友释疑解惑和提供帮助指导，也将成为广大青少年了解共青团、认识共青团的一扇窗户。
入团第一课心得体会 篇6
道路决定命运，方向指引未来。于国家和民族发展如此，于个人成长亦然。帮助青少年把牢人生正确成长方向，做好为党和国家事业培养人的工作，是共青团第一位的任务、根本任务。理想信念是人生成长中最核心、最起决定性作用的因素。共青团要牢牢把握这个核心，引导青年深入学习党的科学理论，从中国近代以来的历史和现实成就中得到深刻启示，掌握创造中国奇迹、实现伟大梦想的密匙，坚定三个自信。青少年时期树立的价值观念、打下的人生底色，很大程度上影响着他们一生的路，也影响着社会未来的面貌。共青团要大力开展社会主义核心价值观培育和践行工作，帮助青少年扣好人生第一粒扣子，使他们做到是非明、方向清、路子正。在互联网已经成为青少年须臾不可分离的成长伴侣和重要生活方式的背景下，共青团要把网络新媒体工作摆在重中之重，组织动员广大团员青年争当网络文明志愿者、做中国好网民，发出好声音，弘扬正能量，积极构建清朗网络空间。
向中国梦进军，为广大青年施展抱负、实现个人梦想提供了广阔舞台。在当今社会，围绕全面建成小康社会的战略目标，全面深化改革、全面推进依法治国如鸟之两翼、车之双轮，有效、有序地激发和凝聚起全社会一切积极因素、一切创造活力，一个在新的历史条件下改革攻坚、转型发展的新浪潮正在兴起。青年最具创造热情、最具推陈出新的锐气。共青团要围绕改革发展大局，通过积极搭建平台、争取政策资源扶持等方式，引导组织青年瞄准现代农业、服务业、创意行业、新兴产业，瞄准电商、众筹等新的商业模式，瞄准实用技术发明革新和科技前沿，充分释放蕴藏在广大青年中的创新创业创优活力。全面改革的推进，法治化的推行，都呼唤着青年充分发挥生力军作用，也都能够成就和塑造新一代青年。共青团要通过积极有效的工作，让青年衷心拥护改革、积极投身改革，让青年努力做社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。青年是引领风气之先的重要力量。共青团要在引导青年立足本职、岗位建功的同时，组织青年积极投身志愿服务、社会公益、美丽中国建设，在弘扬社会文明新风中展现青春风姿。
服务群众是群团组织的天然职责。现在的青年在学习工作生活条件总体改善的同时，在成长成才、身心健康、就业创业、社会融入、婚恋交友、权益维护等方面也面临着新的困难和问题。共青团要带着责任、怀着感情，深入走进青年，了解青年所思所想、所急所需，通过组织的力量和社会资源，千方百计帮助青年排忧解难、服务青年圆梦，努力做到青年遇到困难时想得起、找得到、靠得住。
同时，共青团要发挥广泛联系青年、组织体系比较健全的优势，通过组织化地反映青年的意愿和诉求，组织化地承担政府青少年事务等方式，在发展协商民主、参与创新社会治理中发挥积极作用。
面对光荣而艰巨的使命，面对新的时代环境下群众工作的诸多挑战，共青团要以《意见》精神为指引，增强机遇意识、责任意识、担当意识、改革意识，注重加强自身建设、强化从严治团。让我们用信念坚定、心系青年、本领过硬、作风优良的良好队伍风貌，用团的工作和建设创新发展的新成效，汇聚起亿万青年在党领导下奋勇实现中国梦的强大力量，书写共青团事业发展新篇章!
入团第一课心得体会 篇7
2017入团第一课观后感1
我是一名团员，一名永远忠于党，忠于人民的团员，我为此感到光荣，感到骄傲和自豪，团队的生活让我长大了，让我懂得了很多很多：我要做一个有用的人，一个为别人无私奉献的人，要象雷锋叔叔那样，无论什么时候都严格要求自己，在学习中，有钉子般的钻劲，在生活中，任劳任怨，为别人着想，总默默无闻的奉献。团队生活也让我明白了团结的重要性，把自己纳入集体是多么的重要。
中国共青团，党与全国广大青年联系的纽带，身为一名共青团员，我光荣
我作为一名光荣的共青团员，要坚持用科学理论构筑精神支柱，自觉成为“****”重要思想的忠实实践者，切实增强政治意识;保障和维护团员的基本权利，明确团员的各项义务，打团旗、戴团徽、唱团歌、学团章，提高对团组织的认同感和归属感，切实增强组织意识;个人简历引导自己在学***作中自觉发挥模范带头作用，提高责任感和使命感，切实增强模范意识。
我们要从具体、日常、基础的部分开始，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来;坚持把组织是生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的学***，使团员意识转化为我们的自觉行动。
2017入团第一课观后感2
中国共产主义青年团支部是一个先进集体。能成为团支部的人，都是有文化、有道德、有理想的新青年。中国共产主义青年团，它领导着青年，培养出先进的青年，使一批又一批的人才涌现，加强民族的自尊，使青年们认识到只有文化、有道德、有理想的社会主义强国，才能成为新一代强国。中国共青团是中国共产党的得力助手，青年人要更好地学好马列主义、毛泽东思想和现代科学文化知识，把自己培养成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者，就应该加入中国共产主义青年团。
因此，我特申**入中国共产主义青年团。
本人遵守纪律，与同学之间有良好关系，同学有些地方不懂我会乐意帮助，解开他心中的问题，只要自己能帮得到的就尽力去帮。本人还尊敬师长的习惯，做错了事就认真听从长辈的教导。现在还不断努力学***能进一步达到德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。
我在班里是一名奋发向上，全面发展，尊师重道、遵守校规、爱护班集体的学生。在家里我是一个尊敬父母、尊敬长辈、关心年轻人、承担一定家务的人。在社会上能遵守公共秩序和各项社会制度。
地图本人性格开朗，易于接受新事物，是21世纪的新一代青年。本人自愿加入共青团。
我想加入中国共产主义青年团，不是为了炫耀，而是为了能够接受团的教育，接受团的考验，给自己一个锻炼的机会。使自己理想，道德，文化和纪律。如果我被批准加入共青团，我将遵守团章程，执行团的决议，遵守团的纪律，履行团员的义务，成为真正的共青团成员。
团支部如果真的批准了我，会用实际行动来证明自己，用认真的态度实行团交给我的任务，做个有职责的共青团员，并且决心维护团组织，遵守团章，遵守纪律，在学习、劳动、工作及其它社会活动中起到模范作用，处处为班着想、为校着想、为国家着想新**人。希望团组织给我这次机会。
如果团组织批准我加入中国共产主义青年团，我会开展品评和自我批评，勇于改正缺点和不足，自觉维护团结，虚心向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求积极参加团组织的活动和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学***，工作及其他社会活动中起模范带头作用。
2017入团第一课观后感3
近两年的团内生活使我成长。自从我递交了入团申请书后，我个人便开始系统地了解了共青团的历史、团的性质、团的奋斗目标等基本知识。并且在学***我对团员的认识水平有了更深一层的提高，更进一步理解团的基本路线、方针、政策等的真正含义。
使我在学习、生活等方面有了更明确的方向和目标。
要想成为一名优秀的团员，就必须热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党，xx要思想上融入团，以马克思列宁主义、毛泽东思想、*****和“****”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，开拓创新，做好中国共产党的助手和后备军，时刻与党和团保持一致;作为团的一员，我的任务和广大青年团员一样，就是要坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，把自己造就成为有理想、有道德、有文化、有纪律的**人，自力更生，艰苦努力，积极推动社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。
只有努力顽强地学习，掌握更多的科学文化知识，提高他们的综合素质，才能对社会和国家有用。作为新世纪的新一代，少年强则国强，我们肩负着复国富民的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学***，多观察，勤于思考，善于总结，不断提高学***和学***，要懂得虚心求教，全身心投入到时代进步的热潮中，互相帮助，认真学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧;二是要遵纪守法，与人和睦相处，在各方面要走在前面，勇担重担，做时代的先锋，团结同学，关心集体，维护集体荣誉和利益，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，我相信我们的目标一定会实现!
入团第一课心得体会 篇8
终于可以为了实现我为国家效力，为民族效力，为社会效力的目标而迈出第一步了，那就是加入共青团，虽然我现在只是一名入团积极分子，但是内心依然十分澎湃，只要一想到我可以将来为社会尽一份力，我就激动万分，这第一节课虽说十分漫长，但是却让我领悟到了共青团的神圣了。
虽然老师说她已经讲了很多节这样的课了，但是她依然并未觉得厌烦，依然抱着一份好心情，来不厌其烦的来给我们讲将来入团要考的一些知识，只是为了实现她作为一名党员要为国家的未来发展将要需要的人才来讲课，老师是捧着一颗为国家的未来着想的心来的，所以我们更不应该辜负老师的期望，更应该为了自己，也为了父母和社会更加奋发向上，努力学习，再接再厉，也不会辜负班主任老师的期望，努力做到我们每天都看的到的学校的纲领，努力做到为自己负责，为他人负责，为国家负责的好学生，好市民，好公民！
入团第一课心得体会 篇9
通过观看《入团第一课》的学习使我知道了作为一名当代中学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。
首先，我明白了中国共产主义青年团 ，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，了解了团的性质，它中国共产党的助手和后备军。并明白了团员的权利与义务。
在团课的讲座学习过程中，我深刻领悟到这样一条基本的思想精髓：为群众奉献自己力所能及的一切。这是对应为人民服务的小准则。正所谓：心系群众，才有为人民服务的动力。这就像是在黑暗的大海里行船需要灯塔的指引一样，找到了自己行动的目标和方向，我们才能够无所顾忌的放开自己的双手展现自己的能力来为党、团工作。正如我们在团课开始前都会唱团歌一样，虽然这是规定的一种形式，甚至 很多人都不以为然，但我个人认为：正是因为在座的各位团员高声齐唱团歌，会议的气氛才能深刻的营造出来，召开团课的中心思想：自我更新，更好地为群众服务这一思想就会深入每一位来参加学习的团圆的脑海中，重新树立和加强团员以身作则，不断奋进的理念。直至我们将它贯穿到个人的学习和生活中。这个理念就像一盏不息的灯，不论我们处于多么艰难和黑暗的环境，它都会指引我们不断前进和奋斗!
团课教会了我如何学习、如何入团，如何成功。我们团校青年更应该珍惜时间、把握青春。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属。做一个有志的青年，为了祖国美好的明天，我们要努力学习，坚持创新，做好新世纪的栋梁!
2024开学的第一课心得体会800字(集锦四篇)
2024开学的第一课心得体会800字 篇1
逍遥的假期已结束，开学的钟声已经敲响，即使阴雨蒙蒙，天气将冷，也抑制不住我对新学期的期待和向往。
我迈着轻盈的步伐，怀着既高兴又忐忑的心情，踏进了学校东区的大门。高兴，是因为马上就要见到亲爱的老师们和同学们;忐忑，是因为我今天要带领全校学生宣读誓词。一阵凉风吹来，我感觉心旷神怡，熟悉的感觉扑面而来。实验小学，我将扑向你的怀抱。我直奔操场，那里是新学期我登上的第一个舞台。
所有设备调制好后，同学们像军人一样笔直地站立于绿茵茵的操场上，眼神中充满了对新学期的向往。老师们微笑地站在一旁，还是那样和蔼可亲，对同学们的状态十分满意。雨，也善解人意地停了，风儿和云儿静静地欣赏我们对新学期的汇报。随着主持人的登台，我的心像被绳子束缚住了一样，越来越紧，越来越紧。已经很熟悉的誓词也调皮的和我玩起了游戏，让我感觉顺不下来。我深呼了一口气，重新整理了自己一番，暗自给自己加油鼓劲，终于通顺了，我才松了一口气。献词的四位代表结束后，我整了整校服，登上了平台。“请全体同学，举起右手，放在耳边，跟我宣誓……”铿锵有力的誓词随风飘荡到上空。同学们也跟随着我信心百倍地表达自己心中的`力量，积极向上的状态鼓励着我，让我感到无比自豪，心情也久久不能平静，我感觉自己身上的担子更重了。
新学期，面对新的挑战，我将以坚如磐石的信心，只争朝夕的尽头，坚韧不拔的毅力，拼搏奋斗!请祖国母亲放心，请党放心，强国有我!
2024开学的第一课心得体会800字 篇2
开学第一课，标志着新的成长征途的开启，这堂课上学到的东西将为新学年奠定精神基调，为我们注入精神力量。今年的《开学第一课》围绕“强国复兴有我”，邀请了一系列杰出人物，他们用自己的经历、勇气、智慧和毅力，讲述了一个个新时代的奋斗故事，激励着我们奋发向上，为祖国发展贡献自己的力量。
捕捉星外来客竟然靠水
宇宙的秘密也可靠水解答，但此水非彼水，而是高纯度不导电的水。原来，宇宙射线在经过高纯度水时会产生折射，速度变慢，在仪器的捕捉记录下能变成供科学家探索宇宙奥秘的数据。
一场跨越千年的天文观测接力
仰望星空，是中国人刻在骨子里的浪漫。从先民们将目光对准苍穹开始，就同浩瀚宇宙产生了无数次的邂逅；如今的天文工作者更是借力科技的发展同宋朝天文官所记录的星体重逢。
原来看到的太阳是八分钟前的
你可知道？我们看到的月亮，其实是一秒钟以前的月亮，我们看到的太阳也是八分钟以前的.太阳。在我们看到之前，它们本来是什么样子的呢？高海拔宇宙线观测站“拉索”，就能为我们逆转时光，揭开宇宙的秘密。
四川神秘的土堆用来捕捉天外来客
要想探索宇宙起源的奥秘，首先你需要一个宇宙线观测站。在四川稻城，曹臻带领团队历经十四年，自主设计、独立建设成复合型高海拔宇宙线观测站“拉索”，一举成为目前世界上海拔最高、规模最大的宇宙射线观测科学装置。
节目以实地探访、全国各地接力的方式，带我亲身畅游于祖国大地上空，也教会了我很多不同领域的知识。一个个故事启迪着我们，也希望自己能以这些杰出人物为榜样，不断学习，不断进取，未来我一定会努力学习更多知识，为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。
2024开学的第一课心得体会800字 篇3
2023年央视《开学第一课》9月1日晚上8点在cctv-1播出，今年节目的主题为强国复兴有我。
有句话说少年强则国强。强国是我们每个人的事情，是我们每位中国少年的事情，全中国的少年，都有责任让我们祖国变得更强大！强国要强文化。
好好学习，天天向上是我们每个小学生的座右铭。不管是谁，都要知道，我自己的前途是无量的，谁都决定不了你的未来。
强国要强体质。
更快，更高，更远是我们起始的目标，也是练习时的目标，但在赛场上，在跑道上，在草坪上那一刻，这就不是目标了，是我要达到的.，也是我们要达到的，如果我们坚持了，说不定在未来奥运会上，有一个运动员就是你呢！
强国要强品德。
见人，见长辈，见老师，主动打招呼是品德重要的基本功，我们青少年要做有品德的人！
有文化、好体质、高品德是强国重要的营养品。
作为新时代的好青年，我们也为自己的祖国感到骄傲。我也会以身边优秀的人为榜样，刻苦学习，提高自己的知识文化水平；不畏艰难，遇到困难勇于克服；敢于担当，帮助弱小，从身边力所能及的小事做起。为我们小家庭的幸福和谐、为故乡城市的建设美好、为祖国的民族复兴贡献自己的力量。
2024开学的第一课心得体会800字 篇4
又是一年开学季，又到一年九月时。每一年的9月1号都是广大莘莘学子开学的日子，每年到了这一天，中央电视台都会在开学季当晚黄金时间播出《开学第一课》，也因为有了这个节目，让我们开学也多了一份国家层面上的仪式感，所以每年开学第一天，全国各地的同学们收看《开学第一课》也成为了一道别样的风景线。
今年节目的嘉宾可谓是遍布各个行当，有北大副校长《儒藏》中心主任王博，有80后“新农人”代表魏巧，有北部战区空军某部飞行员张威，有神舟十六号航天员指令长景海鹏……
我最印象深刻的是“过去，有他们；现在，有我们；未来，有你们。”这是今年开学第一课的嘉宾之一，空军飞行员张威说的一句话，给我留下了很深刻的印象。
新学期第一天，正在太空出差的神十六航天员还为全国中小学生送上独特的开学礼物，分别是“上进心、好奇心、初心”。他们告诉我们，在成长过程中要有不断探索的'进取心、求知若渴的好奇心和坚如磐石的初心，鼓励我们树立志向，投身到全面建设航天强国的新征程中。
朱杨柱说，在高三时他想过，如果上不了天，那么他就来研究上天的东西。在高考填志愿时，他唯一的志愿就是国防科技大学的飞行器系统与工程专业。但是翱翔天际的追求和梦想在他心里一直没有磨灭。“现在我成为了一名真正的航天员，在我们中国空间站里遥望美丽的地球。”朱杨柱说，永不抛弃，不放弃，我们的人生就一定会有收获。
桂海潮表示，他要送给大家的礼物是一颗好奇心。“20年前，正在上高二的我从校园广播里听到了神舟五号飞船发射成功，心中点燃了对航天的兴趣。此后的20年里，我从一名学生成为一名高校老师，又幸运地成为一名航天员。”“正是对太空的好奇心指引着我选择并坚持，希望同学们勇于探索，奔向自己心中的梦想。”他说。
景海鹏说，为了实现第一次飞天梦想，他用了整整十年的时间。“25年前，面对鲜艳的五星红旗，我们庄严宣誓，要把自己的一切奉献给祖国的载人航天事业，我想这是一名航天员的初心。”他表示，如今，中国空间站已经全面建成，进入应用与发展新阶段，在轨要开展诸多领域的大规模科学实验和试验。在未来，我国还将实现载人登月，在月球上留下中国人的足迹。我国还将完成火星采样返回，木星系探测，还要研制新一代载人运载火箭，等等。
“同学们可以想一想，下一个实现梦想的就是你们自己了。”景海鹏说。
同学们，新学期来了，让我们一起为梦想扬帆，为祖国远航，一起拥抱灿烂的星辰大海。强国复兴有我！
心理课的心得体会
计划的制定比计划本身更为重要。在生活中我们常常需要做一些项目，我们需要制定对应方案。方案的制定也会给我们的工作增加很多实用的经验。你愿意分享自己关于写方案的心得吗？小编收集并整理了“心理课的心得体会”，不妨参考一下。希望你喜欢！
心理课的心得体会 篇1
在我们的生活中无论做什么都有一个心理活动过程，心理学包括了很多，而消费心理学就是其中之一。我觉得学习了消费心理，无论是自己在从事以后的.营销路，还是自己在作为消费者时都是有用的，起码不会那么容易上当或者说是花必要的钱买不必要的东西，而作为市场营销者对自己了解顾客的需要而做相应的措施，在市场中处于不败的地位也是有必要的。而现在我是学《药品经营与管理》的，那么懂得消费心理是必须的，对于自己推销自己的产品有着不可轻视的作用
比如说：青年人消费者心理
在我国，青年消费者人口众多，也是所有企业竞相争夺的主要消费目标。因此，了解青年消费者的消费心理特征，对于店铺的经营和发展具有极其重要的意义。一般来说，青年消费者的消费心理特征具有以下几点： 1）追求时尚和新颖：青年人的特点是热情奔放、思想活跃、富于幻想、喜欢冒险，这些特点反映在消费心理上，就是追求时尚和新颖，喜欢购买一些新的产品，尝试新的生活。在他们的带领下，消费时尚也就会逐渐形成。
2）表观自我和体现个性：这一时期，青年人的自我意识日益加强，强烈地追求独立自主，在做任何事情时，都力图表现出自我个性。这一心理特征反映在消费行为上，就是喜欢购买一些具有特色的商品，而且这些商品最好是能体现自己的个性特征，对那些一般化、不能表现自我个性的商品，他们一般都不屑一顾。
3）容易冲动，注重情感：由于人生阅历并不丰富，青年人对事物的分析判断能力还没有完全成熟，他们的思想感情、兴趣爱好、个性特征还不完全稳定，因此在处理事情时，往往容易感情用事，甚至产生冲动行为。他们的这种心理特征表现在消费行为上，那就是容易产生冲动性购买，在选择商品时，感情因素占了主导地位，往往以能否满足自己的情感愿望来决定对商品的好恶，只要自己喜欢的东西，一定会想方设法，迅速做出购买决策。
老年人消费心理
在竞争日益激烈的环境中，如果企业必须注重分析中老年消费者的心理特征。中老年消费者所具有的心理特征主要表现为以下几个：
1）富于理智，很少感情冲动：中老年消费者由于生活经验丰富，因而情绪反应一般比较平稳，很少感情用事，大多会以理智来支配自己的行为。因此，他们在消费时比较仔细，不会像年轻人那样产生冲动的购买行为。
2）精打细算：中老年消费者一般都有家小，他们会按照自己的实际需求购买商品，量人为出，注意节俭，对商品的质量、价格、用途、品种等等都会作详细了解，很少盲目购买。
3）坚持主见，不受外界影响：中老年消费者在消费时，大多会有自己的主见，而且十分相信自己的经验和智慧，即使听到商家的广告宣传和别人介绍，也要先进行一番分析，以判断自己是否需要购买这种商品。因此，对这种消费者，商家在进行促销宣传时，不应一味地向他们兜售商品，而应该尊重和听取他们的意见，向他们“晓之以理”，而不能希望对他们“动之以情”。
4）方便易行：对于中老年人来说，他们或者工作繁忙，时间不够用，或者体力不好，行动不便，所以在购物的时候，常常希望比较方便，不用花费很大的精力。因此，店铺应该为他们提供尽可能多的服务，以增加他们的满意度。
5）品牌忠诚度较高：中老年消费者在长期的生活过程中，已经形成了一定的生活习惯，而且一般不会作较大的改变，因为他们在购物时具有怀旧和保守心理。他们对于曾经使用过的商品及其品牌，印象比较深刻，而且非常信任，是企业的忠诚消费者。
女性消费心理
在现代社会，谁抓住了女性，谁就抓住了赚钱的机会。要想快速赚钱，就应该将目光瞄准女性的口袋。店铺在市场销售中，应当充分重视女性消费者的重要性，挖掘女性消费市常女性消费者一般具有以下消费心理：
1）追求时髦：俗话说“爱美之心，人皆有之”，对于女性消费者来说，就更是如此。不论是青年女子，还是中老年女性，她们都愿意将自己打扮得美丽一些，充分展现自己的女性魅力。尽管不同年龄层次的女性具有不同的消费心理，但是她们在购买某种商品时，首先想到的就是这种商品能否展现自己的美，能否增加自己的形象美，使自己显得更加年轻和富有魅力。例如，她们往往喜欢造型别致新颖、包装华丽、气味芬芳的商品。
2）追求美观：女性消费者还非常注重商品的外观，将外观与商品的质量、价格当成同样重要的因素来看待，因此在挑选商品时，她们会非常注重商品的色彩、式样。
3）感情强烈，喜欢从众：女性一般具有比较强烈的情感特征，这种心理特征表现在商品消费中，主要是用情感支配购买动机和购买行为。同时她们经常受到同伴的影响，喜欢购买和他人一样的东西。
4）喜欢炫耀，自尊心强：对于许多女性消费者来说，之所以购买商品，除了满足基本需要之外，还有可能是为了显示自己的社会地位，向别人炫耀自己的与众不同。在这种心理的驱使下，她们会追求高档产品，而不注重商品的实用性，只要能显示自己的身份和地位，她们就会乐意购买。
以上三种人群是较大的消费市场，所以要特别的注意了解。
消费心理学与很多方面都有联系，比如说广告与消费心理。有句话说：成功的广告必然是遵循消费心理规律的广告。有一则广告在我脑海中。女儿为年迈的老母洗脚，孩童见此，转身端来一盆水，稚嫩地说：“妈妈，您洗脚”，画面与语言的配合，烘托出一个感人的主题：献给母亲的爱。虽然整个广告只字未提产品的优点，但却给人以强烈的情感体验。这个广告巧妙地把对母亲的爱与产品相连，诱发了消费者爱的需要，产生了感情上的共鸣，在心中留下深刻美好的印象。因此，在广告有限的时空中以理服人地呈递信息，固然显得公正客观。但以情动人的方式，更容易感染消费者，打动他们的心。
人的心理真的是如海底捞针，难以捉摸。所以学习心理学是有必要的，无论是什么心理学，而且我觉得心理学是有趣的，去猜别人在想什么，当你知道了他想什么时，他会把你当神一样的或者把你当神经病，不过这跟我国情有关。
随着人们生活水平的提高，消费者的消费心理有了新的变化，如绿色消费的兴起。这又是一个新的营销路哦。
心理课的心得体会 篇2
很荣幸能参加市心理健康教育协会举办的心理健康教育培训，在今天的培训中，聆听了《心理健康教育》杂志的主编陈虹的精彩演讲。近四个小时的学习，让我进一步理解了“积极心理”对学生的发展和学习的提高起到了重要的影响。但是在课间、课后还听到一些老师的不同观点，因此本人也想就这一天的学习提出自己的一点看法。
陈虹主编的讲座让我们对《积极心理学》有了初步的认识，所谓积极心理学是对人类积极的正面的经历以及人的性格特征长处和福祉的科学研究。它也是对能给人、小组、和机构带来昌盛或使他们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的学习。而把积极心理学应用到教育中，就是积极教育，所谓积极教育，其主体为了塑造积极的心理品质，通过积极的心理体验，以充分发掘积极心理要素的心理活动。
那么在我们的教育中，我们曾经经历了怎么样的过程呢?
有些家长，在面对孩子犯的一点错误，就会横眉冷对，而且甚至会大打出手，棍棒出孝子，打骂才成人的思想曾经在许多家长的身上体现。
对教师来说，严师出高徒，师道尊严也曾让许多老师把自己高高的摆学生之上。
随之以后出现的，师生平等，教学相长理论让我们的教师把学生当朋友看待让我们的老师与学生站在了同一高度。
今天，新的教学理论让我们把学生托起，让学生占主体位置，教师作为主导，突出了学生的自我能力展示和自主学习的能效。
那么这些经历让我们怎么样面对今天的教学呢?
通过今天的学习，我认为心理学对学生能力的培养和智力的发展起到了很大的作用。
1、作为学生，智力固然有着先天的优势，但这并不代表后天的成功，作为家长的培养，作为教师的指导这些后天的因素应该起到了决定作用。而积极教育则是把孩子的优点突出出来，让孩子更知道自己在哪方面有发展的优势。
2、作为家长、教师如何发现孩子的长处，如何搜寻孩子的闪光点，如何适时的表扬，让快乐的心态伴随孩子的成长，让他们在成功中享受欢乐，在欢乐中争取成功是我们必须要研究的课题。
3、中国文化，博大精神，而语言是表达情感的首要表达方式。同样一句话，在不同的表情下，不同的语气下说出来，所表达的意思会大相径庭。因此，作为老师也罢、作为家长也罢，用恰当的语气、合适的表情真诚的表达你的赞赏，在对孩子的积极教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表扬孩子时要适、在批评孩子时要适度，用你的真诚换取孩子的信任自然，你的言行才能对孩子产生预期的影响。
5、适度的批评(当然要注意时间、场合)，让孩子在赞扬中夹点措折感，才能让孩子不会盲目自大，在成功中找到不足，也才能让他们有更高的目标。
总之，我认为积极心理学是适合当前教育形势的一种教育心理学。
学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下，在以游戏为主的各项活动中，心理发展异常迅速。作为幼儿教师学习心理学是自身发展提高的需要，是搞好幼儿教育工作的需要。
通过学习《幼儿心理学》，我深知：幼儿阶段是人生的奠基阶段，而幼儿教师是年青一代最初的启蒙老师，在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿教师，首先是要做幼儿的朋友，在平等的关系中，教师是幼儿的伙伴，使幼儿在心理上得到安全、放松，让他们感觉生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中，在这气氛中，让幼儿充分的活动，获得表达自己的欲望的能力和机会。
我们班每个孩子的个性都不相同，有的孩子活泼大方，他们能主动表现自己，见到客人能主动打招呼，听到音乐就能翩翩起舞，为大家表演，这样的是我们所倡导的。但是有些孩子，他们在幼儿园里比较活泼，一旦离开了他们熟悉的环境，或家里来了客人，或者幼儿园来了陌生人参观等等，他们便很胆怯，不敢说话。这种胆怯性格的形成，大多因为缺乏锻炼的机会，缺少表现自己的勇气的条件，如果不及时加以引导，将严重影响幼儿一生的发展。胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话，或说话声音很小，为改变这种胆怯的性格，我们努力为幼儿提供"说"的机会，让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。
作为一名幼教工作者,怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的。
第一、现在的教育观，要求教师与幼儿的地位是平等的。
教师要尊重每一位幼儿，作为朋友坐下来与幼儿谈心，了解他们的性格特征。这些来容易的话，做起来却很难。每个人都有自己的权利，包括幼儿自己的权利，所以做什么都不要强制幼儿去做，可以去引导幼儿去做。教师以亲切的话语，关心他们喜欢，做什么，需要什么。这样既拉近了师生关系,又使我们目标得以实施。
第二、开展丰富多彩的游戏，让幼儿从中得到知识。
在教育活动中，教师就尽量多设计一些与教育内容相一致的游戏。真正做到"在游戏中学习"。
第三、抓住幼儿的闪光点。
让幼儿充满自信做好每一件事，教师应多鼓励幼儿，包括一些很小的事，对他进行赞美，他们定会有所发展，有所进步。
我们班有一个小女孩，小脸胖乎乎，可说话声音比较小，别的小朋友干什么，她就跟着干，很少主动自己做什么。不过她很爱笑，每次她从我旁边经过，我就会摸摸她的小脸告诉她，你真可爱。每次这样的赞美，树立了她的自信心。有一次，她主动到我这里对我说："老师，今天我吃饭很快，能让我带队吗?"我当时真是又高兴又惊讶，同时也感到老师一些无意的动作和赞美，对孩子来说却是很重要的，她会觉得老师是注意我的，老师是我的朋友，是值得信赖的。
因此，做为一名幼儿教师,既要当好老师，又要做幼儿的朋友，保证他们幸福的成长。同时要认真学习心理知识，不断完善自己的知识结构，积极开展幼儿教科研，为幼儿教育事业做出自的贡献。
幼儿心理学是研究3——6、7岁幼儿心理发展特点和规律的科学。有幸在远程研修中学习到了幼儿心理学知识，让我受益匪浅。
我认识到，对幼儿进行教育，如果不懂得幼儿的心理发展的特点和规律，必定不会成功，甚至适得其反。
让我体会最深的就是幼儿学习的心理特点。幼儿学习的心理特点主要表现在幼儿学习的主动性;由兴趣驱使的学习积极性;语言指导下的直观形象性;学习的无意性和个别差异性。在我及我周围的同行中，很少人懂得以上这些，所以在进行教学活动过程中，常常不知不觉地把孩子的学习主动性扼杀了。
有时，当孩子向老师提出各种问题时，老师根本没有考虑到孩子好奇、好问、好探究、好模仿的学习心理，常常给孩子的就是随口乱答，甚至还表现出不耐烦。我在以后的工作中，要从幼儿的兴趣和适合幼儿的活动入手，给幼儿创设利于他们学习的环境来进行教学活动。另外，对幼儿提出的任何问题，首先都要给予肯定，然后认真回答，回答不出来的，可以请其他幼儿回答，如果都不知道，老师就直接告诉幼儿，老师将下班后在书中或网上找答案后再告诉你。同时，也请幼儿自己回家后和爸爸妈妈一起找答案。像周香老师讲的案例里的老师一样，既保护了孩子的求知欲，又激发了孩子学习的主动性，还增强了孩子的自信心。
学习了幼儿心理学后，对“幼儿教育小学化”这一普遍现象，我也是体会深刻，感到茫然与无奈。根据幼儿的心理发展特点及规律，幼儿的认知力、理解力还未达到小学生的水平，机械的模仿、死记硬背，体会不到学习的快乐，在幼儿园学的小学知识最多能让幼儿一、二年级时一时领先，以后就不可能了，这样反而还会挫伤孩子的自尊心。幼儿应该在活动与游戏中获得知识、开发智力、培养其各方面的能力。
可是，目前的学前教育状况又如何呢?我们有目共睹，深有体会。
我期待着让每个幼儿全面和谐发展的科学的教育观早日驻入每个幼儿教育工作者的心中。
心理课的心得体会 篇3
高二班会心理健康主题五篇1
活动目标：
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
活动准备：
1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语;
2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选择，加入相应的话题组，组织好发
言材料;
3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。
活动过程：
主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属
于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。
主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮;
主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。
合：同学之际，男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1：今天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。
主持人2：下面先请班主任老师讲话。
班主任：同学们，非常高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。今天特地把你
们平时谈论的热门话题——“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们一定会正确处理。我只是希望大家说
心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。
(每组组长提出话题，集体讨论，组长代表本组小结)
话题一：友情是亲密的，要不得距离
话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。
从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了，“人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满足，人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见，人们一方面需要与他人建立密切得关系，另一方面又需要一定的独享的心理空间。
日常学习生活中，很多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好景不长，或渐渐疏远，或不欢而散。以致有的同学抱怨说，我对他很好，他为什么疏远我，背叛我?其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会，结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西，太远了，不行，无法沟通;太近了，也不行。适当地拉开一点距离，不仅可以使双方获得足够的心理自由度，感到舒服
和自在，还可以增加距离美感，从而让关系更为融洽和谐。如何亲密而又有间?有人说若即若离，这万万不可，因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们可以从调整空间距离入手，来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动保持一些独
立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性，减少些依赖性，;行动上就自由了，心理上也就自由了，距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。
话题二：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办
话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应该辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免，那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝，阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着，生硬地回避着，那”疖子“无法出头，友谊只会渐渐霉变。
冲突并不可怕，可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪，无法保持清醒的理智而伤害到友情。对此，我们必须牢记这样的原则，即面对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而应该采取谅解与宽容的态度，驾驭住情绪，让智慧支配言行，让善良支配智慧，善待对方，化解冲突。
话题三：我对他或她产生了一种朦胧的感情——早恋问题是现今校园的较普遍现象，应当怎样去面对，怎样去处理
话题小结：中学时代是打基础时期，将来从事何种事业还没有定向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么职业，在什么地方工作，都是难以预测的，而且随着时间的流逝，生活的变迁，各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验，中学时代的早恋十有九不能结出爱情的甜果，而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感强烈，认识模糊。相爱的原因往往极其简单，没有牢固的思想基础，比如有的是受对异性的好奇心、神秘感的驱使;有的是以貌取人，为对方的外表风度所吸引;有的是羡慕对方的知识和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感，等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐伏着触礁沉没的危险。
高二班会心理健康主题五篇2班会主题设计:以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅盘》的主题.社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果.
班会准备:
1:召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》为主题.2:收集资料:围绕《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料).
男生女 生交往心理健康教案
♂男生女 生♀
四,教学目标:
1,帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律.2,引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为.
五,教学准备:多媒体演示文稿《人的一生》,\\\\"一封烫手的信\\\\"
六,教学课时:一节
七,教学过程:
1,导入:\\\\"最近有几位同学向我反应收到一些异性同学的信件,里面写的一些内容让她(她)有点不知所措,我相信在坐的很多同学都有这样的情况吧.播放多媒体演示文稿《人的一生》深入了解一个人究竟是如何由一个受精卵发育成一个个体的.
相关内容:影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体-生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸.
小结:所以其实男,女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,不必遮遮掩掩.
2,活动:\\\\"一封烫手的信\\\\"
情景一:一男同学收到信,在同伴中炫耀.
情景二:一女同学收到信(写信的男生她看不起),在教室中当场把信撕了.
情景三:一女同学收到信以后,对写信人不做任何答复
高二班会心理健康主题五篇3一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;
学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?
B、小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
高二班会心理健康主题五篇4一、教学内容：
健康心理、身体
二、教学目标：
学生知道健康的含义、高二生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：
健康的含义、高二生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析
五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
六、教学过程：
(一) 导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么?
备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)
组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
从心理学角度分析它包括以下三层含义：(1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
(2)心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
(3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、高二生心理健康的内容和要求：
(1)自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
(2)自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
(3)自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品
德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
(4)自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
(5)自尊----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
(6)自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻为德智体美劳各方面全面发展的人才。
(7)自制----心理健康的学生有和法制观念，遵守社会公德，行为规范及，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。
很多学生把心理不健康(心理异常)理解为心理和病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理或病，那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?
(学生分组讨论、汇总)
(焦虑、害羞、、忧郁、、孤独、自卑、嫉妒等)
4、常见心理异常及分析：
(1)焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。
(2)抑郁：
资料：据世界卫生组织(who)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
(3)嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法、对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致失常，嫉妒者内心常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受的而痛苦，由此可见，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的学业，人际关系，也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。
综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。
(三)质疑答疑：
(学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。)
(四)作业布置：
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态?
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况?
高二班会心理健康主题五篇5一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)
(三)。说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放视频)
(四)、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》
讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说：(不要爱慕虚荣……)
师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
过渡：接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)
(五)、检测题：
请你仔细阅读下面的问题，选择答案。
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能B、有时能C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做B、有时做C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
A、能做到B、有时能做到C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能B、有时能C、不能
(六)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;
选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。
师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。
(七)、出示《小学生的心理健康标准》
小学生的心理健康标准
(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常，并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
(八)、师总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》
心理课的心得体会 篇4
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位;在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”
做为新一代的教师，不仅对自己的工作要充满活力与热情，并且对自己的学生要充满信心，相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点，教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的例子有很多，数不胜数，就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到，并且进行放大，让这些孩子体验到自己的价值，体会到成功的经验，从而对自己的任何方面都充满信心。
我们都知道有一位好校长就有一所好学校，那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者，一个优秀的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：
一、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师应该做到以下几方面：
1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是教师评定一个学生品行的首要条件，而作为教师是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私……
2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正，不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心，偏爱他，甚至做出不公平的决定。
3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会，也是教师要做到的。有些教师在向家长汇报学生情况时，会无意地把情况夸大或缩小;应承了学生某些事情，过后又不认帐;有时在学生面前和同事无所顾忌地乱扯……这些微小的事儿都会让学生觉得，教师都可撒谎，我们怎么不可以呢?
二、心理健康教育应该寓于各学科教学中。
1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。
2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。
随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战地。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备，使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人
科学技术的进步,生活节奏的加快,人际关系的复杂,人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行,社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。为此我谈谈在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点体会：
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心;具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折;有较强的心理适应能力和活动能力;有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等)。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的校园环境。如教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的教室环境能唤起小学生对生活的热爱，陶冶小学生情操，充实小学生生活，激发小学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态?教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神,也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。
总之，作为一名教师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
心理课的心得体会 篇5
太阳正毒，我却连家也不敢回，到处流浪。这已经是第三天了，我好想妈妈，还有家里做的香甜可口的饭。可是------
今天下午我得到学校一趟，我想老师那温柔可亲的声音，还有同学下课游戏的欢乐。我怕老师会批评我，但我知道她喜欢每一个学生。
到了学校，同学说老师找我都急疯了，我忐忑不安的等老师叫我。果然老师一来班上就看见了我，她声音轻柔的叫我去办公室，我感到自己仿佛要上刑一样。因为我想我妈妈肯定把我偷钱不回家的事告诉老师了。我不是怕她吵我，她很少吵人。我怕的是让老师失望。
她没有直接问我钱的事，而是问我“来这里最深的感受是什么？”和老家相比，大学城里有很多卖东西的，周围同学都很有钱。有人一天喝两瓶雪碧，有人上网玩游戏，买零食吃，买喜欢的文具、玩具。我非常羡慕他们。我没有钱，我也想要他们有的东西。所以我才偷妈妈的钱。但这些我怎么说呢？老师似乎知道我在想什么，就微笑着鼓励我说：“老师喜欢把心里话告诉老师的人，你也是老师喜欢的学生，你愿意和我说心里话么？”我赶紧点点头。我把心里的真实想法说了，她很认真的听着，什么也没有说。他又问我，“世界上最爱谁？”我毫不犹豫的说：“妈妈。”想到妈妈，我就想哭。妈妈很勤劳，天天起早贪黑卖东西，总说让我好好学习，我却偷了她的钱。开始有钱的喜悦随着时间变成了懊悔，恐惧。我不敢回家，就到同学家睡，或者在网吧玩游戏。老师接着问：“在学校最希望什么？”我说，；“老师同学能喜欢我，和我做朋友。”老师竟然表扬我说："你真是一个懂事又有可爱的好孩子！"
我听了，低下了头，小声说："我不是好孩子，我做错事了！"黄老师惊讶的说："错事谁都会做呀，好孩子能改，坏孩子却知错不改。"我抬起头问她："我改了就还是好孩子么？"“当然！我还会帮助你改呢，因为我们是朋友呀。但老师还不知道你错什么呢？"我就跟她说了偷25元钱的事。她夸我说：“勇敢诚实，这正是好孩子的特点。大家都喜欢学习，劳动，纪律上积极向上的好学生，并不喜欢乱花钱的人。其实我们班一直提倡节俭，不许孩子们吃零食，那些乱花钱的人是不对的。”我恍然大悟地说："原来乱话钱不对。其实我们班的人不乱话钱，我说的是别的班的学生。以后我再也不乱花钱了。"黄老师还是微笑着，在她脸上我仍然看不到愤怒。我突然心里很难过，她一直和颜悦色，一定是怕伤害我。可我竟然逃学，让老师着急的找我。老师，和妈妈一样对我好，我却犯错误让她伤心。我们师生都沉默着------她突然打破沉默说：“你说最爱的是你的妈妈，但你却 深深伤害了你的妈妈。你愿意这样么？”我赶紧摇摇头。“那你 愿意接受惩罚么？”我点点头。"你爱妈妈，那也愿意帮她卖东西了。并且不是自己的不可以拿，你已经把钱花了，所以你要挣钱还上。星期天你从你妈妈那里拿报纸卖，挣的钱还欠妈妈的钱。永远不要想得到一分不属于自己的钱，我们需要钱可以自己挣，欠的也要还。男子汉不可以欠别人东西！"我听了，觉得自己能做到，就大声说：“我一定尽快把欠妈妈的钱还上。”“那我让你妈妈来，你当面向她道歉。”
妈妈来了，她见到我就哭了，我也哭了。在哭声中我听到自己反复说：“我错了！我错了！”是的，我错了。我真的感到自己错了，我以后再也不这样了。妈妈一直向黄老师说：“谢谢！谢谢！”我不知道怎么感谢老师，就向老师恭恭敬敬的鞠了一个躬。师恩如山，老师，您的笑容背后的掩盖了多少焦虑的，又有多少默默的付出呀！我感谢我的黄老师，她从头到尾都没有用我最怕的“偷”字哦！
心理课的心得体会 篇6
这个学期，我有幸连续参加了3个周末的心理训练。本次培训与普通培训不同。随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求。因此，拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。然而，随着科技的飞速进步和知识的爆炸式增长，人类也进入了情感包袱的时代。作为现代社会不可分割的一部分，大学生对社会心理的“晴雨表”自然十分敏感。但是，作为一个特殊的社会群体，大学生自身也存在许多特殊的问题，比如适应新的学习环境和任务的问题，适应专业和学习的问题，理想与现实的矛盾，人际关系问题处理学习、爱情冲突、未来职业选择等各种心理压力积压在一起，久而久之，就会造成心理障碍。作为皇帝的孩子，心理健康是学业成就、事业成功和生活幸福的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育，可以预防身心疾病的发生，及时理清学生头脑，缓解压力，引导方向，是当务之急。
本次培训只有8个项目，分别是心理健康教育概论、心理咨询的一般理论和操作技巧、班级心理委员的工作职责、大学生自杀的同伴干预，以及普通大学生的心理。问题的表现与应对，大学生常见心理疾病与预防，团体心理辅导理论与实践技巧，团体心理辅导实践课。通过这次培训，我对什么是心理健康教育以及一些理论和应对技巧有了更深入的了解。我对自己的责任也有了更深的理解。我知道，作为班级的心理委员，我必须做到以下几点： 第一条 保密原则；第二条 心理委员会委员负责全班心理健康知识的宣传推广工作。普及工作；第三条 心理委员会委员负责记录和报告同学们的心理问题，并在力所能及的范围内进行辅导；第四条 心理委员应敏锐观察并及时记录同学们的心理变化；第五条 心理委员会应当按照规定程序报告全班学生观察到的常见心理问题和突发心理问题。一般心理困惑，及时反馈到学校心理咨询室寻求解决。
其中，给我印象最深的是团体心理咨询的理论和实践技巧。它可以促进个人的积极变化，开发其心理潜力或解决它！一种针对精神障碍的心理咨询形式。通常会有一两个领导和多个小组成员，由几个或十几个小组聚会或活动组成。在小组活动中，根据小组成员问题的相似性，通过小组内的人际互动，引导成员讨论彼此关心的问题，相互启发和反馈，相互支持和鼓励，增强成员的理解和接纳自己，增进会员对自己的了解。对他人心理的了解促使会员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为，提高会员的社会适应能力，促进会员的人格成长。这堂课让我意识到小组中的心理辅导如何让我在未来的课堂作业中做得更好。
21世纪是思想文化动荡、价值观多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪。 面对如此复杂的世界，任何人都可能在某个时候产生心理危机。 每个人的心理承受能力都会受到更严峻的考验。 通过这次心理训练，我更好地掌握了各种心理训练技巧，从而更好地为班上的学生服务，避免学生出现各种心理问题。
心理课的心得体会 篇7
通过学习学生心理健康教育，我深深体会到了“健康”的真正含义。现在说说我的两点体会：
一、家长对孩子健康的关注。
直到现在，家长更多的关心孩子的“身体健康”，而忽视了孩子的“心理健康”。对他们而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家长都一律满足。而孩子有什么想法，什么行为，他们都不了解，也不关注。
二、教师对学生健康的关注。
到现在为止，教师关心的依然是学生的成绩和表现。只要学生成绩好，教师就很满意。成绩一般或较差的，只要不打架，不闹事，教师也很满足。至于他们内心的想法和感受，教师关注的仍然很少。特别是那些表现差的学生，他们为什么表现差，具体的原因是什么就不清楚了，也不关心了。很多时候还对这些事情很厌烦更别说关注了。
通过这几天的学习，我深深体会到，作为一名教师，我应该多关心关心学生的心理。特别是学生表现差的时候，我应该更多的分析内在原因而不是一味地埋怨他们。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的.重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何预防或者消除大学生的心理障碍呢？我总结了以下几种途径和方法：
第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
心理课的心得体会 篇8
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的`时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
大学生心理健康教育心得体会一学年来，我校在全面贯彻教育方针、实施素质教育的同时，积极开展形式多样的心理健康教育活动，在帮助学生培养健全人格，保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下：
一、形成健全的心理健康教育组织机构
健全的组织机构，是落实心理健康教育的基本保证。开学初，学校成立了以校长为组长的心理健康教育领导小组，高度重视，同时委派具有多年经验的一名教师为我校的专任心理健康教育教师，并要求全体教师积极参与心理健康教育工作。
二、大力开展心理健康教育宣传工作
为了消除教师、家长及学生对心理健康教育的偏见，让广大家长、教师以及学生对心理健康教育持有一种正确的观念和态度，学校通过广播、集会和升旗时间等各种途径，开展心理健康教育的宣传工作，营造良好的氛围，让广大师生提高开展心理健康教育的积极性，增强心理保健的意识。
三、扎实工作，拓宽渠道，促进学生心理健康发展。
1、积极开设心理健康教育课。开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。学校首先对班主任进行心理健康教育课的专题培训，然后再由专任教师指导，班主任尝试开设心理健康教育活动课，大大提高了效率，并取得了很好的效果。学校同时安排每周一节心理健康教育课，并纳入常规教学工作检查。
2、专门教育与学科渗透相结合。强调学校全员参与全过程，参与心理健康教育，同时各科任教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容，使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。
3、集体指导与个别疏导相结合。心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构，为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中，我们进行多次心理健康教育讲座，定期对学生的共性问题集中指导，提高广大学生对心理健康重要性的认识，普及心理健康基础知识，教会形成心理健康的基本技能。对个性问题与特殊问题需要进行个别辅导，多渠道地为学生提供心理服务。服务形式有：
1、面谈。如果学生有某种心理问题和困惑，可直接找专任教师或班主任敞开心扉，谈心交流。
2、电话和qq沟通。如果学生有某种心理问题，又觉得不便与老师口头交流的，可通过电话联系沟通或通过“坡刘小学家校交流群”在线沟通交流。
3、个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究，做到因材施教。因此，我们把把学生中出现的心理状况及时记录，分析了解学生的身心发展状况，对症下药，对学生进行心理疏导。
4、学校指导与家长配合相结合。家长是孩子的第一任老师，学校心理健康教育要赢得实效，必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁，定期召开家长会，普及心理教育基本知识，交流先进经验与做法。不定期家访，共同探讨孩子心理健康问题，形成学校、家庭教育合力。
三、经验
首先，为了给学生充分的接受心理健康教育机会，我们调动了所有可用的资源。因为考虑到班主任对学生比较了解，平时和学生接触的时间也比较多。本学年，从事心理健康教育工作主要由专任教师和班主任共同完成。同时，充分利用课外时间增加了心理健康教育咨询的时间。
其次，继续转变观念，从“以教师为中心，教材为中心，教室为中心”的旧框框中解脱出来，在课堂课上，真正确立“以学生为中心，”的教学理念，多科并举，渗透心理健康教育。
总之，在全校师生的共同努力下，在家长的鼎力配合下，学生在学校里健康、快乐地学习和生活着，有力地保证了教育教学的正常开展。
心理学讲座心得6篇
小编从各个方面搜集和整合资料使这篇“心理学讲座心得”更加全面。我们看待同件事情时，可以有很多角度去看，我们可以把自己的真实想法做一个总结。心得体会就是归纳出自己适合自己的处理事情的方法。希望您在浏览本网页时能够收获满满！
心理学讲座心得 篇1
听心理学讲座心得体会范文
长久以来，我都凭着自己的一点点积累和常识在工作。特别是学生思想工作方面，苦口婆心的劝诫之后无效，我会蔑视的说“朽木不可雕矣”。曾经引以为傲的温和的脾气，以及像唐僧一样苦口婆心的劝诫，在听了两次心理学讲座之后，才发觉那只是我的自我感觉好而已，因为不懂心理科学，做的好多都是无用功。
每个月在光华学校举办的心理学讲座是香港苗圃集团资助由上海社科院教授来授课的。能在广汉的家门口听到这么高水平的讲座是非常难得的。很可惜的是第一次有应力老师和李维老师将的课我只听到最后一点点，感受不深。当时之所以去听，是由两位我的爱读书的好朋友强烈推荐。虽然只听了讲座的最后一点点，她还是深深地吸引了我。于是激动地写了申请表加入，又自发到当当网买了讲座上推荐的《高明的心理助人者》和《罗杰斯心理治疗》。
9月17日和18日的讲座是由张静涟教授主讲的《心理咨询的面谈技术》。（给我们讲完，她马上就坐飞机走了，因为要去参加加拿大的一个项目）您能想象两天的讲座时间安排得满满的，累却又心甘情愿的感觉吗？您能想象一个亲切的老婆婆在台上循循善诱、手把手的教你一些对任何人都有用的面谈技术，台下时时爆发出热烈掌声的场景吗？请放心，这绝不是传销式受蛊惑的掌声，而是由于思维的.惊喜才爆发出来的由衷的赞叹。在讲座中，我记录了25页笔记。可在我9月24日的日志中我是这样写的：我很后悔，才不到一个星期，整理笔记的感觉就没有刚刚听完讲座时的感觉好了！也许是上班加上自己读书用脑过度，在整理张老师举的一个关于“理解”的经典例子时怎么都回想不起来。这个例子的牛脾气真大，怎么都不肯回到我脑子里。看来下次，不能再等了，熬夜都要先把讲座的精华以及自己的感受整理出来。
“助人自助”是这两天学习的精华。罗杰斯认为：“每个人都有潜力，都能利用自己内在的资源解决自己的问题。”一切助人者都只应该协助别人“认识自己，调节自己”；“跨越自我障碍”；“发挥潜能，实现自我”。这使我想起初中时摘抄的一句曾打动过我的一句话“除了你自己，没有人能哄骗你离开最后的成功！”当时我是用这句话来勉励自己要奋进，听了心理讲座之后，我的理解有多了一层：要想让人改变，必须促使他自己内心想改变才行。别人的强迫最终是效果不大的。
心理学讲座心得 篇2
我们学校组织了为期三天的心理健康教育讲座，我感觉受益匪浅。
首先，让我对心理健康知识有了新的认识
其次，通过这次讲座，让我明白了许多，知道了自己的不足，知道自己应该往哪个方向发展，不应该一味地盲目地追求所谓的高学历，而是应该要有自己的兴趣和特长，不能盲目的学习，而是要保持对自己感兴趣的东西。这次讲座对于我来说，真的是受益非浅，不仅使我了解了心理学的基本知识与理论，也让我认识到了心理健康对于一个人及其生命的意义以及重要性。
最后，我们还学到了如何做一名合格的心理保健员，让我更进一步了解了自己，也懂得如何去维护自己。
心理保健员培训心得体会4
我有幸参加了“国培计划”的学习，这次培训，让我有幸聆听了专家的精彩讲座，每一次都让我感受到思想火花的冲击，通过这次的培训，让我更进一步了解了心理健康教育的重要性。以下是我对本次培训的一些心得体会：
一、更新了教育观念
教师要尊重学生，爱生之心比教育孩子更为重要。教师与学生之间应该是平等的。教师要尊重学生，要尊重学生的人格，尊重学生的感受，理解，信任学生。只有这样才能建立平等、和谐的师生关系，才能使学生信服，才能把教学看成是和谐的活动，教学中才能创设和谐愉悦的氛围。
通过学习，我明白了要让孩子们能有健康的心理是很重要和必要的。教育孩子不仅要关心科学文化知识的传授，而且要关心健康的心理品质的形成。我们要用先进的教育思想，科学的教育理念来武装自己的头脑；我们要用自己的不断发展，创新的教育方法来引导自己，培养适应时代需要的创新型人才。
二、更新了教育教学观念
三、更新了课堂教学
通过学习，我明白了要转变观念，树立以学生为主体的新的教学思想，创新型的教学方法必须贯彻到教学实践中去，可见，要想实现素质教育，应该以学生发展为本，培养学生主动学习的习惯与能力为重点，注重调动学生的学习积极性，为学生提供各种便利，为学生服务，建立一个、宽容、信任的新型师生关系。要以情感人，多关心学生。记得在一次学习中，学习中，我们班有个学生，平时很爱说话，但是经过这次的教育，我明白了他的行为是不对的，他的性格是不对的，如果你对他好一点，他会慢慢的和你合作起来的。我们要以情去感动他，尊重他。当孩子犯了错误的时候，不应该凶巴巴的训斥，而应该先了解情况，做出解决的决定，这样学生之间就会感到平等，不会有矛盾纠纷。
四、改进了教育方法与手段，增强了教学效果
通过学习，我明白了如何去上好一堂心理健康课，让孩子们认识到了心理健康对于一个人的重要性。我们要以平常心去对待自己的学生，多关心他们，帮助他们，使他们认识了自己的错误，也明白了要学会改正。
五、学会关注他人
在这次培训中，通过专家们对心理健康教育的内容与方法进行了细致的阐述，让我们明白了一个优秀的心理老师应该具备一些什么素质，怎样才能更好的帮助学生改正缺点，让学生更好地适应社会，更好地学会生活，更快乐地成长。
这次的培训
心理学讲座心得 篇3
在师大学习教育心理学，收获很多，学习到了许多教育心理学的知识，对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的未来的设计师。
在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的成功，也就没有了学习的动机和热情。运用学习动机理论，适当地采取一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注发展，关注自我突破。
通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必须做到以下几点：
1、创设问题情境，激发学生的认知好奇心。
认知好奇心是学生内在学习动机的核心，是一种追求外界信息、指向学习活动本身的内驱力，表现为好奇、探索、操作和掌握行为。“情境”不仅指
心理学讲座心得体会(2)实际生活情境，还包括模拟交际情景、表演情景、直观教具情景、想象情景等。情境教学不仅是培养学生交际能力的最有效手段，还是集中学生注意力、激发积极参与的好方法。
2、运用强化原理，激发学生学习动机
A、为学生设立明确、适当的学习目标
B、正确运用奖励与惩罚
C、及时反馈学生的学习成果
3、对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争
A教师要教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。
B按学生的能力等级进行竞争，让每个学生都有获胜的机会
C进行多指标竞
D提倡团体竞争。
E鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。
懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为具体的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。
心理学讲座心得 篇4
很荣幸能够参加这次鹤煤集团女工干部素质提升培训班的学习，通过这几天的学习使我受益匪浅，特别是听到积极心理学专家王薇华老师有关《如何提升幸福力》的专题讲座，我感慨很多，收获也很多，体会也非常的多。
此次讲座历时3个多小时，在短短的时间里，王薇华老师声情并茂，运用发人深省的故事和道理，结合典型案例和自身的经历，为我们上了一堂生动深刻的幸福课。她丝丝的话语，有如甘露，沁人心脾。通过这次学习，使我的心灵得到了净化和洗礼，学会了认识自我，知道了什么是幸福，怎样做才能获得真正的幸福。
讲课中，王薇华老师给我们讲了两个猴子的故事，一个乐观的猴子和一个悲观的猴子。听了两个猴子的故事使我同时也想起了另外一个故事。
有兄弟两人，哥哥叫乐观，弟弟叫悲观，两个人一起洗手，一盆清水端过来了，两个人洗了手，但水还是很干净，这时，悲观说："水还是这么干净，怎么手上的泥还是洗不掉啊"，乐观却说："水还是这么干净，原来我的手一点都不脏啊"。几天后，兄弟俩又一起洗手，洗完了手，盆里的清水变得很脏了，悲观就说："水变得这么脏啊，我的手怎么这么脏啊"，乐观却说："水变得这么脏，瞧，我把手上的泥全洗掉了！"。一母所生的兄弟，面对一样的问题，因为拥有不同的心态，所得出的感受也是不一样的，真正的快乐是来自内心的，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭它就对你哭。
生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人，很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，也难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，他眼中的世界也是快乐的，我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完美主义情节，遇事冷静，懂得控制情绪。
幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己！
通过这几天学习，我也懂得了在现实和工作中，怎么使自己更加的快乐。
作为一名安全协管员以前的工作总被人不理解，说我们多管闲事，感到心里很委屈，听了王薇华老师的讲课，使我有了新的认识。当我们开展"井口送温暖、区队瞩安全、亲人寄心语"活动，为职工兄弟缝补衣服、钉扣子、送安全嘱咐语，到职工中家访，到单身宿舍找"三违"人员进行帮教，用真诚的话语感动着每名下井工作的员工，让浓浓的亲情感化他们时，我们是发自心底的高兴，感到我们是最幸福的人。
心理学讲座心得 篇5
通常的情况下，我们都可以通过积极心理学的学习，来积极的帮助我们的学生，因为只有积极的帮助他们的学生，他才能够在学习上取得好的成绩，这次讲座也让我明白了积极心理是很重要的，积极的心理学是一个不错的教学方法，我也希望通过这次的讲座，能够让自己在学习当中有所收获，有所进步，让自己可以不负于心，更加积极的学习下去，积极的去学习，这也是我的一些感想，也是我对此次培训学习的一个总结和反思。
我也很荣幸的能够在这样的时代，能够有机会学习一些有关于心理学的知识，虽然只有短短四十五分钟，但是却有着非常多的意义，在这一点上面，我也有着非常明确的态度，对此次的讲座也充满了期待，虽然只有短短四十五分钟，但是也让我感受到了很多，在这样的环境下面，我也一直都希望可以让自己在一些事情上面积极起来，这让我有很多的一些进步，通过这样的方式，我也是可以让自己的学习变得更加的优秀，对此次的讲座也更加的有意义，在学习当中，我也是希望可以让自己的学习变得更加的有意义，这是我一直在探索的事情，积极心理学也是我应该要去接触的东西，也通过讲座，积累了一些相关的心理学，对于我而言，可以让自己在以后的学习当中有所进步，在这次的讲座当中，通过这样的方式，积累了大量的心理学知识，积累了很多的心理知识，我相信自己会成为一名更加优秀的大学生。
积极的去思考自己在心理上面是怎样面对自己身边的同学，通过这样的方式，能够让我们的心境更加的宽松，通过这样的方式，也会让我们可以让自己能够有所进步，积极的去思考自己在处理学习和工作之间的事情，积极的去思考学习当中的一些不满，积极的去处理好身边的事情。积极的面对这些事情，可以让自己变得更加的积极，也可以让自己变得更加的积极，这是我应该要去考虑的事情，也是我应该要去接触的一些心理方面的知识。
通过这次讲座，让我意识到了积极的心理学知识不是一朝一夕的事情，也是需要去积累的，积极的思考自己身边的一些不满，积极的去思考自己的一些事情，积极的去思考自己的学习，积极的去做好事情，积极的去思考学习，积极的去做好这些事情。
心理学讲座心得 篇6
心理学讲座心得体会
听了北师大刘儒德教授的教育心理学课程的教授，感想深刻。作为一直对心理学感兴趣的我，更是一个大好的机会。可以系统地学习这门课称。
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
首先,我重新熟悉了关于学习理论的知识，包括行为主义的学习理论，格式塔心理学理论，认知主义的学习理论等。也将学习本身当作一个学习的内容，讲述了学习的分类：表征学习，概念学习，命题学习，发现学习。以及不同类别的学习运用于不同的知识和采用不同的方式。接着又对学习的流程进行分析，以及学习的动机等。从这些方面去解说了学习这个平时实际我们都天天在做的事情。也通过这个分析，发现我们其实还可以改进我们的一些做法，比如我们在学习的时候，应该针对不同的学习内容，采取不同的方式。以后教学的时候，更是如此。有些知识就是适合讲述，而另外的一些知识，可能就不能采取讲述的办法。应该更多的让学生自己去发现。
其次,我又重新思考了学习的动机问题。这是自己成长和以后组织学习中都会遇到的一个重要的问题。如何保持学习的兴趣，或者在教学的过程中，如何激发学生学习的兴趣，而且能够将这些兴趣保存下去，让学生主动的去学习。前者是自己学习成长的必要条件，后者是当一个好的老师需要的能力。影响学习动机的因素,有来自于学生内部的内部动机;也有来自于外部，比如学校的奖励，老师的表扬，家长的称赞等的外部因素。内部动机和外部动机本身又是由一些因素所影响的，这些影响就是我们如何处理自己学习和教学中出现问题所要考虑的。
另外，作为老师应该做到教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教师是榜样。“学高为师，身正为范”，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。教师要富有“爱心”，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。作为教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
心理学讲座心得体会范文
在师大学习教育心理学，收获很多，学习到了许多教育心理学的知识，对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的未来的设计师。
在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的成功，也就没有了学习的动机和热情。运用学习动机理论，适当地采取一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注发展，关注自我突破。
通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必须做到以下几点：
1、创设问题情境，激发学生的认知好奇心。
认知好奇心是学生内在学习动机的核心，是一种追求外界信息、指向学习活动本身的内驱力，表现为好奇、探索、操作和掌握行为。“情境”不仅指 实际生活情境，还包括模拟交际情景、表演情景、直观教具情景、想象情景等。情境教学不仅是培养学生交际能力的最有效手段，还是集中学生注意力、激发积极参与的好方法。
2、运用强化原理，激发学生学习动机
A、为学生设立明确、适当的学习目标
B、正确运用奖励与惩罚
C、及时反馈学生的学习成果
3、对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争
A 教师要教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。
B 按学生的能力等级进行竞争，让每个学生都有获胜的机会
C 进行多指标竞
D 提倡团体竞争。
E 鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。
懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为具体的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。
关于心理学讲座心得体会
时间过得真快，轻松愉快的假期已经过去了。在短短的假期里，我抓紧时间认真阅读了张志光老师主编的《小学教育心理学》这本书。书中广泛地吸收了近年来国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题。全书以教与学互动作用为主线，以学习心理为核心，对学习动机、知识和技能的掌握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创造力、品德心理、群体心理、个性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。“学高为师，身正为范”，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有“爱心”，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
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