健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。下面是小编为大家收集的大学生健康教育心得体会(精选12篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
关于健康教育心得体会 篇1
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
关于健康教育心得体会 篇2
9月21日,在区教师进修学校的精心安排下,20xx江宁区中小学班主任心理健康第二次培训在江宁实验小学顺利展开,300余名学员有幸聆听了南京晓庄学院的陶勑恒教授及金陵中学的苏华特级教师的两场精彩讲座。
上午,陶勑恒教授就《如何建立良好关系与谈话、沟通技巧》为主题,结合自己数十年的工作经历,对学生的心理工作进行了深入浅出的剖析。整个讲座在极其独特、轻松的谈话形式中娓娓道来。陶教授认为:教育者与受教育者之间的良好关系是产生效能的前提,而良好关系需具备真心、爱心、虚心和平常心。早就耳闻“陶老师”,有幸目睹其真面目,被他诙谐幽默却又饱含睿智的教育思想所感染、折服。他能够将哲理性的话语通过轻松、幽默的话语惹得大家会心一笑,笑后留下更多的则是对自己教育工作的思考。
下午,特级教师苏华作了题为《中小学生心理问题的识别与辅导》的讲座。苏老师语言温婉,极具亲和力,在细致的讲座内容中穿插着与学员间的互动活动,运用心理测试、提问、表演等多种形式将学员们引入情境进行换位思考,在讲座中整合了大量工作案例,将心理学理论结合工作实践,使概念化的理论更易被吸收、消化,聆听之时亦能与自身实践相联系,边学习边进行反思。
此次培训使我们学员收获颇丰,作为一线的中小学教师,我们对孩子的内心有了更深层的认识,这给我们与孩子建立良好关系搭建了一条心灵的纽带。通过培训,我们将会把学习所得科学、合理地运用于教育教学实践之中,更好地促进班级管理工作和学生发展。
关于健康教育心得体会 篇3
时间总是过得那么快,8周的大学生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习,令我收获了很多。 无论是生命、认知、沟通等等方面,都是我对自己有了新的了解以及对未来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。
一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的,上课形式多样有趣,也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏,有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中,让我更加了解了身边伙伴,也让我们以身边的伙伴为镜子,了解了自己。通过对队友以及自己了解,我们能更好的沟通交流,这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课,我们挑战自己,同时也学会了相信他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自己,也要了解对方。其次不应退缩,要有勇气,积极和他人沟通赢得主动。相互交流时也要相信对方,只有在互信基础上的交流,才是双方所希望的。
二、通过情绪管理课题的学习,我充分意识到对自己情绪的控制的重要性。首先,我学会了及时关注自己的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪,做到不意气用事,不让情绪影响自己的判断。在调整自己的情绪同时,也要通过观察周边人的表情动作,来判读其他人的情绪状态,这样更有利与相互沟通,避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的,所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪,及时调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。
三、通过对爱情心理的学习,使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜,并不总是美好的。所以在恋爱中如何保持正确的心态十分重要,既不伤害对方,也能保护自己。喜欢一个人要勇敢的说出来,这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望,摆正心理,乐观对待。爱情往往使人冲动,只有掌控爱情中的心理,才能更好地掌控爱情。
四、通过对生涯规划的了解与学习,是我更加了解自己,以及明确对未来的计划与现在应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习,我详细的分析了自己从兴趣爱好,优缺点等方面,明确制订了自己的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划,可以是我的大学生活过的更加有意义,也能充分利用时间。不“让大学上四年”。
五、每个人都会遇到过挫折,所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数,但是每当遇到挫折,都有老师家长的帮助。已经成年的我们,最应该学会的就是如何独自应对各种挫折,而且大学以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子,天津大学的每个同学在高中时都十分优秀,但是步入大学学习完全依靠自觉,所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题,找到原因,而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多,都需要我们自己冷静下来分析,不慌不乱寻找解决的办法。当然,也可以与要好的同学倾诉,通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依赖别人,依靠自己解决问题才是最好的解决办法。
总之,通过这八周的学习体验,我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事,正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。
关于健康教育心得体会 篇4
今天我们学校开展了小学心理健康教育培训,通过这天的心理健康培训,我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性,听了郭老师的讲座,让我们更深入的了解到了学生心理健康发展的概况,学校心理健康教育的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我收获颇多。
一、要做好学校心理健康教育,首先教师要有一颗健康的心
教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
通过学习,我认为,教师要保持健康的教学心态,应作好以下几点:
1、树立正确的价值观
教师的价值取向直接影响教学行为与效果。人生的价值在于他对社会的责任与贡献。教师应是“人师”,在日常工作中应不断加强教学心态和自我心理健康的'有效调控。
2、正确认识自己
教师不是圣人,与其他职业人员一样。只有坦诚地承认自己的不足与缺点,并积极改进缺点;只有完全地肯定和尊重自己的长处和优点,并努力发扬光大、充分展示,才能获得别人的认同与尊重。
3、提高自己的素养
教师的社会作用主要是承前启后。但更在于启后,要让“青出于蓝而胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水,自己就必须要有一桶水”。坚持活到老,学到老。
4、培养积极的人生态度
教师应努力培养自己的爱好和兴趣,不断加强意志锻炼,要坚信:阳光总在风雨后!没有过不去的坎,走过去前面是个天。
5、看到学生的闪光点
教师在教育教学中应有一个切合实际、恰当可行的理想目标。但教师目标的确立一般都带有较大的主观色彩。能否实现自己的主观愿望呢?那么教育教学效果就是最好的验证。在实践中,主观愿望与客观现实绝不可能是一致的,这就要求我们教师对学生的期望不能过高或过低,并要适时调整对学生的期望值,更不能用尽善尽美的眼光去看待和评价学生。
二、要做好学校心理健康教育,必须切实培养学生健康的心理。
小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的孩子从他们出生起就拥有了太多的爱,家庭经济相对宽裕,为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位高,若教育不得法,轻易出现一些心理偏差。比如容易使孩子变得自私,凡事先考虑自己的利益得失,不知为别人着想,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里,父母代劳孩子的许多本应自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少劳动自觉性。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素造成的。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。那么应如何培养学生健康的心理呢?
1、让学生乐观的面对生活
教育学生用积极的态度、积极的心理去面对身边的一切事情。积极乐观的心理像一个强有力的磁场,又如同花蜜吸引蜜蜂一样会将各种有利的因素吸引到自己身边,事情因此就有了改变的可能。
2、最好的帮助是给学生信心
自信是生命中积极、肯定的力量,正如乐观的心理一样。它是早晨露珠中闪亮的光泽,它是雨后树叶上动人的绿色,它是生命中没有尘埃的宝石,是每个学生走向成功的源泉。总之,心理健康教育工作虽然任重道远,困难重重,我相信:只要我们爱这项工作,倾注我们对于教育事业的满腔的热情,虽然我们不一定辉煌,但是我们一定会进步,我们的孩子一定会在快乐中健康的学习和成长!
关于健康教育心得体会 篇5
今天,我们上了《健康教育》的第十一、十二课,这两课主要说的是关于情绪对健康的影响以及怎样控制情绪的方法。
听了安徽师范大学心理学的老师讲课,我对情绪有了进一步的了解:情绪就是我们平时所说的愉快、兴奋、愤怒、痛苦、恐惧、厌恶、悲伤等。在不同环境下,人们的情绪也会发生变化,例如:一个小男孩正在踢足球,正巧这时下雨了,他感到很伤心;而这时一块干的开裂的地上下起了大雨,农民伯伯就会感到很高兴。这是因为人类的情绪是根据内心得到的满足而表现在面部、肢体和语言上的一种状态。我们又应该怎样控制自己的情绪呢?可以大哭一场,或跑到空旷的地方,大吼一声;也可以和自己的好朋友和父母诉说,或记在日记里;还可以听听音乐,放松自己的心情。
通过这堂课,我学到了很多,也体会到了许多。只有怀着积极的心情来面对生活,才不会受到情绪的影响,将消极情绪转化为积极情绪。当被人瞧不起时,要化压力为动力,克服困难,勇往直前,用实际行动证明自己的实力。
最后,让我们一起大声的喊出来:“加油!加油!”
关于健康教育心得体会 篇6
心理健康教育在现代社会越来越重要。如何开展心理健康教育,是否成功,是学校教育的重要组成部分。以下是我在心理教育方面的经验:
第一,提高对心理健康教育重要性的认识。
随着社会的快速发展和变化,各种不健康的思想和矛盾极大地影响了在校青年学生。由于青少年学生处于生长发育过程中,缺乏科学的辨别潜能和社会实践经验,独立意识较差,所以小学生很少容易出现心理和行为偏差。近年来,小学生经常出现嫉妒、自卑、孤立等不健康的心理行为。究其原因,我们不难发现,他们的心理偏差是因为他们在学习和生活中遇到问题和困难时,缺乏解决矛盾、处理挫折、处理危机的潜力。
作为教育工作者,我们不能忽视这一点。不能只关注分数,不管学生心理是否健康,人格是否健全。我们要培养的是人才,不是废除人才,更不是害群之马。因此,我们全校已达成共识,要全力正视心理健康教育,促进学生健康发展,完善人格,为21世纪培养合格人才。
二是把握学科渗透,扎实推进心理健康教育。
课堂教学是学校教育活动的主要场所。课堂教学不仅是传授科学知识的过程,也是学生心理发展的过程。严格按照我们上级的要求,在开好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意心理健康教育的教育因素。
思考教训,做好心理疏导教育;语文课上,有很多课本上的优秀人物,我们可以从这些人物身上体验和感受到良好的心理素质;数学课的'研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动。英语课要求营造轻松和谐的课堂氛围,增强学生的学习信心,使他们敢于表达自己,增强学生的群体交际意识,发展潜能;音乐、艺术等。培养学生良好的情感体验,在美的熏陶中给人心理健康教育。在各科教学过程中渗透相关知识,可以让学生处处感受到真善美的教育,提高心理素质。教师作为教育的主体,不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学中的师生互动中起着潜移默化的作用,构成了心理健康教育的重要信息。
第三,注重课题研究,从细节上做好心理健康教育。
本文探索了一系列小学生关爱教育的素材和途径,探索并构成了一系列优化学生情感体验和人格发展的途径和方法。主要是在老师的榜样下,对小学生进行“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三方面的教育。
通过开展主题活动,注重培养、体验和渗透,可以明显感受到学生的心理素质和道德情感得到了不同程度的提高和优化。在学校里,班级里,师生之间,同学之间互相关心,团结互助。在各种学习活动中,学生合群、专心参与、团结协作、自尊自信、创新精神得到充分体现。在家里和社会上,学生能从小事上主动关心、爱护和帮助他人,富有同情心。随着多次主题团队活动的开展,学生们受到了教育,潜能不断提升,心理素质明显加强。
关于健康教育心得体会 篇7
一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的潜力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下构成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中超多的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展潜力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
关于健康教育心得体会 篇8
今天,听了邵老师讲解的关于处在青春期孩子的教育问题及一些处理方法和建议,使我深有感触,受益匪浅,让我增长了教育孩子的认识,学到了不少教育孩子的好方法。
听完老师的讲解,方知自己平时在教育孩子的问题上存在许多误区,甚至有错误的管理方式,导致了孩子在学习上和生活中形成了一些不好的习惯,使孩子自己的特长和爱好得不到有效发挥。家长一味地要求孩子努力学习,其它的事情都不用孩子去做,忽略了孩子的心理成长和孩子在生活上社会上的适应能力,只要孩子好好学习,各门功课能考出高分,考出好成绩。“学习至上,成绩至上”是家长对孩子制定的唯一目标,于是家长就包揽了孩子的一切后勤保障工作。如果孩子想干点力所能及的家务活时,就怕耽误孩子的学习时间,影响孩子的学习成绩。要是孩子考出了好成绩,那家里就是阳光灿烂的日子;要是孩子考差了,那家里就是阴沉沉的日子。为了孩子能够在各方面都取得优异的成绩,家长们舍得花很多的钱让孩子参加各种各样的特长班、提高班,同时也给孩子带来了巨大的压力和比上学还累、还忙的周末。
处在青春期的孩子有自己的独特思想,对事物有自己的看法;如果孩子的看法和家长的看法不同,发表了自己的意见,家长就觉得孩子不听话,如果再和家长顶嘴,就觉得孩子的逆反心理强烈,其实这都是孩子处在青春期这个阶段的一些正常表现。家长应该有一个正确的认识态度,进行积极的引导,信任孩子,他们需要家长、老师和同学们的认可和关爱,更需要我们大家的友谊。
平时我们要多关爱孩子,鼓励他们树立自信心,和孩子建立良好的关系,不能事事都干涉,那样必然会引起孩子的不满,如果使用高压手段、家长作风来管理孩子,将会引起孩子更大的不满和强烈的反抗心理。简单粗暴的方法来管理孩子是行不通的。我们要给孩子平等的发言权,尊重孩子的人格,耐心倾听孩子的心声,走进孩子的内心世界,以便对症下药解决孩子自己处理不好的问题;不对孩子随意加以指责,胡乱批评孩子;在管理孩子上家长要做出,向好的方面发展,起到积极引导作用,与孩子建立良好的沟通平台,能让孩子心情愉快,有利于孩子的心理健康。对待孩子要少一点指责,多一点赞赏;主动寻找值得赞赏孩子的理由,多看孩子身上的优点,当发现孩子的缺点时,要多一点宽容心,给孩子多一点时间,只要孩子每次都有一些改正,能有所进步就可以了,纠正孩子的缺点要切合实际,要有耐心。少一点命令,多一点平等;要相信孩子的能力,多给孩子一些信心,让孩子自己感到“我能行”,要尊重孩子的正确选择,尽量少用命令的口气说话,让孩子知道我们都是平等的,以增加孩子的自信心。少一点生活上的关照,多一点精神上的关怀;孩子能干好的事情一定要让孩子自己干,让孩子们尽量的能够在生活上自理,在精神上我们要多给予积极的鼓励,让孩子保持良好的积极的进取心态。
营造一个和谐幸福的家庭,让孩子在快乐中学习、生活、成长,让孩子们有一个美丽快乐的青春。
关于健康教育心得体会 篇9
这次心得健康的学习,使我认识到心理健康的真正意义,它是心理和身体的健康而且是能够正确和接纳自己,能正确感知并接纳现实。要实现提高学生素质,促进学生的人格全面发展,教师的作用是巨大的。这次学习我有很大的收获,感受颇深。
一、补充了大量的心理健康方面的知识。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的.程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
二、对教师和学生的心理调适有了一定的了解。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,
但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
三、学会放松,做一个健康的人。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
关于健康教育心得体会 篇10
20xx年门诊部凭借医院创建三级医院的契机,各门诊科室团结协作,全力以赴。积极采取防治措施,与健康教育相结合,力争做到早预防、早发现、早治疗,提高了病人、家属以及周边社区群众的健康维护能力以及救护能力。促进了门诊健康教育水平的稳步提升。心得如下:
一、开展医护人员健康教育能力的培训:
针对门诊病人的特殊要求,门诊各科室医护人员进一步加强了自身业务素质与健康教育意识的培养,尤其是急诊科针对六大病种进行了急救演练,将对病人及家属的健康教育内容穿插其中,着重锻炼了医护人员正确运用交流沟通技巧进行健康教育的能力。力求将急救知识以简单、易懂的方式普及给病人及家属,并取得了良好的效果。
二、完善接诊教育:
选取最实用、最新的健康处方放置于分诊台的醒目位置供病人翻阅,同时采用了电视、报纸、光碟、触摸屏、显示屏等多媒体宣教,在各科室宣传栏上张贴以常见病、多发病为主的健康教育内容。医生在接诊过程中对病人最关心的问题进行必要而简短的解释、说明、指导、安慰。以人性化的态度落实健康教育,受到了病人及家属的好评。
三、提高社区普及程度:
体检科不断扩大体检普及人群,为早期发现、早期治疗疾病提供了有力的保障。急诊科在周边各社区以及乡镇医院开展了急救知识的培训与咨询工作,鼓励周边乡镇医院的医护人员以及广大群众积极参与。内容包括:CPR、止血、包扎、固定、搬运、CO2中毒的家庭急救等知识与技能。为院前急救赢得了先机,有效提高了院前急救的成功率。
四、尝试门诊咨询教育:
门诊复诊病人较多。我们采取医患之间面对面讲话、电话、通信、网络等形式与病人进行“一对一”的信息交流,及时满足病人及家属的需求,提高了防治效果,受到了病人的欢迎。
在这一年里,门诊各科室医护人员通过对健康教育方式的不断创新与改进,给予了病人心理支持、健康指导,不断提高了健康教育的质量和效果,获得了良好的社会效应,这带给了我们医护人员极大的信心及鼓励,我们将一如既往,秉持“以病人为中心,提供优质服务”的理念继续为病人提供更加优质的健康教育。
关于健康教育心得体会 篇11
大学生心理健康的标准。心理健康是指具备正常的智力、积极的心态、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的信念跟成熟的心理行为等。心理键康与一个人的创造、贡献、成才关系重大。
在学习实践中,我觉得,大学生心理健康应从以下几个方面把握:
一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周边环境差异所必需的心理保证,因此考量时,关键在于能否正常地、充分地发挥了效能:即有极力的求知欲,乐于学习,能够切实参与学习活动。
二是情绪健康。其标志是心情稳定和心情愉快。包括的内容有,愉快心情多于负性情绪,乐观豁达,富有活力,对生活增添希望;情绪较稳固,善于控制与调节自己的心情,既可克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要避免马家,爵事件的再次出现。
三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选取、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水准。意志健全的大学生在各类活动中都有自觉的目的性,能尽早地做出决定并利用积极有打算的方法缓解所见到的难题,在困难和挫折面前,能采取合理的的反应途径,能在行动中控制情绪跟言而有言行,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固急躁。
四是人格完整。人格指的是个体非常稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有建立统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;具有恰当的自我意识,不形成自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并借此为中心把自己的、需要、目标跟行动统一起来。
五是自我评判正确。了解自我省察自我,一个心理健康的人可感受到自己的存在价值,既可知道自己,又能接受自己,有自知之明,即对自己的素养,性格跟有特点都可作出正确客,观的评判;对自己的生活目标合理想也可定得切合实际,因而对自己总是满意的。
六是人际关系和睦。接受别人善于人处,心理健康的人乐于余人相处,不仅可接受我,也能接受别人,悦纳他人,能认同对方的存在跟重要性。同时他也可为人所理解,为别人跟集体所接受,能与对方交谈和相处,人际关系和睦。
关于健康教育心得体会 篇12
青春期,是我们每个人人生旅途中的一段特殊时期,它充满了变化、挑战与机遇。最近,我有幸参与了一场关于青春期健康教育的活动,这次体验让我对青春期的认识有了更为深入的了解,也对我个人的成长与教育观念产生了深远的影响。
通过这次学习,我深刻体会到青春期是一个充满生理与心理变化的阶段。身体的发育、激素的分泌、情感的波动,以及对于未来世界的无限好奇,都使得这一时期显得尤为独特。而正确的健康教育,正是帮助青少年顺利应对这些变化,建立起健康的生活方式与积极的人生态度的关键。
我认识到,青春期健康教育不仅仅是关于生理知识的普及,更是一次对青少年全面素养的塑造。在这个阶段,青少年需要学会如何管理自己的`情绪,如何与他人建立良好的沟通,如何形成积极健康的价值观。这些能力的培养,不仅有助于他们更好地应对青春期的挑战,也将为他们未来的成长奠定坚实的基础。
此外,我也深刻感受到家庭在青春期健康教育中的重要作用。家庭是青少年成长的摇篮,家长的关心与支持对于他们的成长至关重要。家长需要关注孩子的变化,与他们进行深入的沟通,帮助他们建立正确的自我认知与价值观。
通过这次学习,我更加认识到青春期健康教育的重要性。它不仅关乎青少年的身心健康,更关乎他们未来的成长与发展。因此,我们应该更加重视这一领域的教育,为青少年创造一个更加健康、积极、快乐的成长环境。