一个热点演讲题目ppt内容 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是：《青春梦想》。
我们的青春，总是充满活力，充满梦想。我们爱幻想，爱沉浸在自我的梦境里。高考，以往一度扼杀我们梦想的活力。来到大学，我感觉梦想在每一颗心里复苏，我们的活力、我们的浪漫细胞都醒过来了。我们在大学这片天空下，寻梦，追梦，一场奇幻旅程又开始了。
曾听法国电影大师吕克·贝松说过这样一句话：“梦想之于每个人，正如汽油之于汽车，梦想是我们前进的动力。”而吕克·贝松的人生经历也是一样。青春的他考电影学院被说“不适合做导演”，他没有放弃。他在电影界底层摸爬打滚十年，做过杂工，演过龙套。可是他会认真地抓住每一个学习的机会，因为“导演梦”一向在他心里。他的多部电影《第五元素》《碧海情天》《这个杀手不太冷》广受好评，成为欧洲最负盛名的天才导演之一。青春的梦想，坚持下来了就是成功，就是奇迹。我们的青春是梦想的一架梯子，它能够延伸到梦想成真的那一刻，只要你不放弃。
梦想对于每个人都是平等的，不管你是贫穷、丑陋，还是富裕、美丽，每个人的梦想都是无价的耀闪的。不要因为你的普通，你的平凡，去放弃展现自我的机会，也不敢去向梦想迈出一步。我们只要让自我的青春乘上滑板，我们的生命、我们的梦想同样能够激越飞翔。
然而，有时我们因为一些俗务琐事，繁忙工作而让心境烦恼，我们便会丢弃、遗忘我们青春的梦想，唯有让流水平静下来，太阳和月亮才能在它的表面上显现倒影。当人沉静下来，才能看出所有干扰清晰的思考、蒙蔽真实感情、影响智慧确定，以及阻碍自我找到答案的问题所在。我们要永远在内心保留一处梦想能够停驻的宁静的地方。
青春的梦想是最美的，它有青春的凝定。
有梦的青春是最美的，它有梦想的飘逸。
我很喜欢的一个艺人韩庚，以他的经历拍成一部电视剧《青春舞台》让我很感动。记得他在剧中说了这样的话：“虽然我没有很好的舞蹈基础，可是我不会放弃跳舞，因为它是我的梦想。”因为喜欢舞蹈，喜爱表演，韩庚远走他乡，去韩国这样一个人生地不熟的地方学习。克服语言交流上的不便，以及对家人的思念，跳出青春最炫的舞步。《青春舞台》主题曲里的一句歌词是这样的：“飞越绝望，坚定的翱翔，绽放无限的笑容，青春梦想属于你和我。”坚持最初的梦想，我们的青春也会意义非凡。韩庚能够，相信我们也一样能够。
冰雪守望着太阳，正如生命守望着梦想，有梦的生命应当如鲜花一样绽放。有梦的青春应当如彩虹一样绚烂。
能够追寻的梦，是心中移动的城市。让心中的这座城市充满生命活力，充满青春活力。青春的梦想，正在我们紧握的手中，努力去实现它吧！
一个热点演讲题目ppt内容 篇2
各位老师、家长、大记者、小记者们：
大家上午好！
当我们从母体中呱呱坠地的那一刻起，责任便注定与我们行影不离——题记
从今年3月起，我就成为15岁的女孩了，也到了已经可以自己初步判断是非对错的年龄。真希望自己永远别长大，可时间总是如行云流水般从我的指间滑过，从我的笔尖跃过，从我的梦中飞过，人，总是要长大的。随着时间的流逝，与我一同成长的，除了欢乐，还有那无尽的烦恼与哀愁。真怀念小时侯，无忧无虑，可以什么都不担负的日子。
但现在，我已经是一名即将毕业的初中生了，这个身份让我时刻不敢松懈。初三下期了，初中生活也已快到头了，可是，我学到了什么呢？回想着这几年的自己，到底是为什么而活？我好茫然，好彷徨，想不到自己就这样浑浑噩噩的过了15年，15年来，我存在的价值是什么呢？
一辈子就这么一个15岁，我该怎样才能让它成为不悔的岁月呢？我要怎样做才能对得起自己，对自己的人生负责呢？
15岁了，世界变复杂了，诱惑变多了，当那一次次的美丽诱惑蛊惑着都市的人心时，我该何去何从呢？当面对人生的十字路口时，谁能告诉我哪一条路才是真正适合我的绿色通道呢？15岁的年纪，应该学着对影响前途的路边诱惑说：拜拜。毕竟那只是旅途中一闪即逝的美丽流星，只是生命中的匆匆过客而已。春去秋来，日复一日，年复一年，我已经学会对着那私自翻看我们日记的父母说“NO”；对着那明知故犯却执迷不悟的朋友说：“不行！”15岁了，我们已经有了自己的思想，自己的主见，我们已经不是被家长任意摆布的洋娃娃；不是为了所谓的“哥们义气”而出卖原则的人；不是被一两句话就说动而放弃整个世界，所有理想的冲动女孩子。我们在经历那一次次的磨难后，已学着独自长大；在一次次沉重的跌倒后，已学着努力站起。并吸取教训，重新起跑。在遇到一次次挫折后，已学会告诉自己，逃避问题才是最大的问题，逃避毫无价值，因为逃避过后，问题依然存在。
如今，我已一步步走向成熟，慎重找寻人生的位置。当然，在这漫漫旅途中，我也许会千疮百孔，血流不止，但我心安然，人生的经验渐渐让我学会为自己疗伤，为自己止血。
我们需要对自己负责，对自己的人生负责！要能为自己的行为买单，毕竟，我们正一步步走向成熟！
一个热点演讲题目ppt内容 篇3
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们相聚在春天这个美好的季节里；今天，我们相聚在xx城这片热情的土地上；今天，我们相聚在充满欢乐和喜悦的气氛中！我们心情愉悦，共叙往事，同享友情！
回首过去，因为缘分，我们两县的同学走到了一起。我们捧着“跳出农门”这个朴素愿望，相聚在美丽的陆水之滨。我们从相识到相知，从相知到相帮，还有的从相帮到相爱。在这期间，我们结下了深厚的友谊！
毕业后，我们一直保持联系，并且密切往来，这在xx师范历届毕业生中是少有的！这是因为我们深刻的感觉到，在“而立”之年结下的这份友谊，更加弥足珍贵！
毕业24年来，我们不仅教育了一批又一批优秀的学生，而且我们也成就了自己的家，孩子们也学有所成！我们不仅无愧于人民教师的光荣称号，而且尽到了为人父、为人母的职责！
一切都会过去，过去的一切已成为我们亲切的回忆。以后，我们要更加珍惜我们共同拥有的时光！多沟通，多走动，让我们的友谊，在xx这片一衣带水、唇齿相依的土地上，盛开鲜艳的花，结出丰硕的果！
最后，祝愿同学们工作顺利，身体健康，家庭幸福！
我提议：所有的同学一起来为我们今天友好的相聚干杯！
谢谢大家！
一个热点演讲题目ppt内容 篇4
亲爱的团员干部们：
春暖花开，春意盎然。在这充满生机、播种希望的美好时节，共青团株洲县委八届五次全委（扩大）会议胜利召开。刚才，谢娜同志作了工作报告，从她的报告中，我深切的感受到株洲县的共青团事业在发展、在进步，前景很光明、很灿烂，团干们很努力、很辛苦。今天，参加年轻人的会议，我感到自己意气风发、激情澎湃，有几句心里话要向朋友们倾诉。
一、要有鸿鹄之志。
孙中山先生说过："要立志做大事，不立志做大官。"青年朋友要有理想、有抱负、有目标。
目标是人生的方向。没有目标的人生，是平淡无奇的人生、是毫无意义的人生。我们要缔造波澜壮阔的人生、丰富多彩的人生、热火朝天的人生。有些人是没有目标的，得过且过、随波逐流，没有追求、没有要求，没有热情、没有激情，工作、生活一成不变。团员干部们是建设有中国特色社会主义事业栋梁，有志不在年高，一定要有共产主义的远大理想、宏伟的目标。
目标是人生的动力。伟人心中有志向，凡人心中有愿望。一个人之所以伟大，首先是因为他有伟大的目标。想当元帅的士兵不一定能当上元帅，但不想当元帅的士兵一定不能当元帅。有了志向，就会有前进的动力，有了动力，就会时刻有所准备。而机会，总是留给那些有准备的人；成功，总是垂青那些有志向的人。真所谓有志者事竟成。
目标是人生的殿堂。最佳目标不是最有价值的目标，而是最有可能实现的目标。实现的目标一个接一个，就构成了最佳的目标体系，也就构成了成功的'人生。好大喜功、好高骛远的目标就像空中楼阁，虚无飘渺。动物界有个故事，老鼠为避免被猫抓住，商量了一个办法，那就是给猫的脖子挂上铃铛，这样，猫来了，铃铛就响，老鼠就可以逃避，但是，谁去给猫挂上铃铛呢？没有哪只老鼠有这个胆量。老鼠的想法虽然美妙，却是一厢情愿，毫无现实意义可言，当然也就不可能成功。团员干部们一定要做事不贪大、为人不计小，从点滴做起，从基层做起，天天追求伟大，伟大了无踪影，注重从小事做起，伟大不期而至。
二、要有成事之能。
为政之德，从政之才，不是与生俱来的，需要不断地、艰苦地学习和磨练。团员干部要有一种本领恐慌，自觉敦品、励学、广才、强能。
要练就过硬的素质。政治素质要过硬，要有正确的政治立场、政治方向、政治观念，在基本理论、基本路线、基本原则上毫不含糊、毫不动摇。道德素质要过硬，要有良好的伦理道德、公共道德、社会道德，要以"君子检身，常若有过"的态度，时刻注意以德立身、以德立威、以德服众，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。心理素质要过硬，不为名所累，不为利所惑，不为情所动，不为势所迫，保持平静、平常、平和的心态。业务素质要过硬，要多学、多思，多总结、多实践，做到政策掌握好、程序执行准、基本情况熟。
要树立科学的理念。一要树立重要第一的理念。最重要的事情是那些重要但不紧急的事情，对这些事情倾注的精力越多，付出的劳动越多，重要又紧急的事情出现的频率就越低，次数也就越少，我们的目标就是不让重要的事变成紧急的事。广大团干部，都是单位的工作骨干，同时还兼任着其他工作，特别是乡镇的团干部，工作任务重，一定要找准重点，结合特点，打造亮点。二要树立简单高效的理念。简单是事情的最好境界，天下所有的事情，都以简单为最好的境界，越简单就越伟大，越简易就越高明，事物越简单越深刻，人越简单越智慧。我们承担的任务很繁重，面临的情况很复杂，要把人际关系简化，要把工作程序简化，要把日常事务简化，找到关键点和切入点，用最快速、最便捷的方式解决问题。三要树立注重细节的理念。千里之堤，溃于蚁穴，广大团员是党的助手和后备军，在思想上不能有丝毫松懈，要严于律己；在工作上不能有丝毫松懈，要精益求精；在学习上不能有丝毫松懈，要又博又专；在处事上不能有丝毫松懈，要真诚坦荡；在生活上不能有丝毫松懈，要慎言慎行。
要养成优良的作风。要谦虚谨慎，年轻干部，要多份虚心少份傲气，多份诚心少份浮气，多份耐心少份粗气，调子低点，理解多点。要艰苦奋斗，不要讲排场、摆阔气、比豪华，多想想特困的农民、下岗的工人、失学的孩子，节约每一个铜板、节约每一件公物，节约每一种资源。要脚踏实地，哗众取宠、华而不实、虚报浮夸是成就不了事业的，发展喊不出来，必须脚踏实地干出来。
要创造实在的业绩。做好思想教育，多深入青年团员当中，解决青年的理想信念问题，树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定对马列主义的信仰，对社会主义的信心和对党的信任。加强组织建设，积极稳妥地发展团员，既要数量，又要质量；健全各类团组织。推动经济发展，团员朋友们要积极投身到经济建设的热潮中去，大胆创业，也要积极开展活动，优化经济发展环境。
三、要有爱岗之心。
爱岗敬业，是一种要求，也是一种风范。
爱岗之心是感恩之心。要想想自己的成长历程，谁教育我们、培养我们、提高我们？要想想自己人、的生活变化，童年时候，吃的是什么、穿的是什么、住的是什么？是谁在改善我们的生活？要想想自己的入党参工，自己是怎样从一个懵懂无知的少年，成为一名团员、一名党员、一名国家干部的？没有党的培养，没有党的领导，没有社会主义制度，我们怎么会有今天的幸福生活，我们没有理由不感激党的恩情，没有理由不珍惜现在的岗位。
爱岗之心是责任之心。要对家人负责，我们读书就业，用的是父母的工资钱、打工钱，甚至还有亲戚朋友的资助，他们含辛茹苦培养我们，我们只能用努力工作去回报他们；要对岗位负责，就业问题一直是中国的难解之题，很多大学生找不到工作，很多改制企业职工失去了工作，大家是时代的骄子，是社会的幸运儿，有一个展现自我、实现抱负的平台和舞台，难能可贵，不可浪费；要对事业负责，团工作是非常重要、非常神圣的工作，每个团干部都要充分认识到自己所担负的使命，不辜负组织的期望。
爱岗之心是进取之心。要主动思考问题，对新时期团工作的新特点、新情况，开展调查研究，提出对策建议；要主动开展工作，而且要创造性地开展工作，既要做好基础性工作，也要抓好亮点特色工作；要主动加强修养，做团结协作的表率，做开拓创新的表率，做勤政廉政的表率。
年轻的朋友们，你们是新时代的新青年，敞开你们的胸怀，放飞你们的思想，用你们的青春和智慧，去开辟美好崭新的未来！
祝你们成功，祝你们胜利！
一个热点演讲题目ppt内容 篇5
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家探讨一个话题——新时代下的新青年。
我们身处一个瞬息万变的时代，科技日新月异，社会快速发展。在这个时代，新青年扮演着举足轻重的角色。那么，什么是新青年？我认为，新青年应具备以下几个特质：
首先，新青年要有担当。担当是新时代青年最重要的品质。我们要勇于承担社会责任，积极投身国家建设，为实现中华民族伟大复兴的.中国梦贡献自己的力量。
其次，新青年要敢于创新。创新是时代的动力，也是青年发展的核心。我们要敢于挑战传统观念，勇于探索未知领域，不断推动科技进步和社会发展。
再次，新青年要具备全球视野。在全球化的今天，我们要关注国际动态，学习借鉴先进经验，积极参与国际交流与合作，为构建人类命运共同体贡献智慧。
最后，新青年要坚定文化自信。
一个热点演讲题目ppt内容 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！（泡泡演讲稿 www.pOpO666.Com）
大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌，生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是"大学社会"的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。
大家都说大学的军训是最累人的，时间又长，天气又热，可是等我真正尝试后，我为自己骄傲。整齐的队列，笔挺的军姿，是我们用坚强的意志描绘的画作；震天的呐喊、高亢的歌声，是我们用心灵感悟军魂而谱写的诗篇。
进了大学就意味着我们大家不再是小孩儿，处处都联系着家庭，社会，民族，国家。通过军训我们都应该像一棵树一样，吸收大地的养分，经历风雨的磨练最终成长为一颗能为祖国做出巨大贡献的栋梁之才。在此，我也向同我们一起经历雨打日晒并给予我们指导教育的敬爱的教官衷心的说一声：谢谢！
一个热点演讲题目ppt内容 篇7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
青年强盛，国家就会强盛，年轻一代有理想，有能力，有责任，国家就有未来，民族就有希望。这是国家对新时代新青年提出的希望和要求。作为新时代的新青年，我们应该时刻牢记个人使命，挑战自我，战胜挫折，不忘记初衷，勇往直前。
当然，人生之路不能一帆风顺，挫折也是其中的一部分。遇到挫折，我们不要沮丧，不要退缩，要振作起来，勇敢面对。
首先，不忘初心，挫折是人生的财富。
我们成长的.过程必会充满曲折，伴随着辛酸和烦恼。而挫折就像一把刀，我们的人生只有经历过它的磨砺，才能发出耀眼的光芒。经历过风雨，我们才能看见彩虹。经历挫折的人生更有意义。
司马迁历经千辛万苦，写下了《史记》;半山腰下，曹雪芹画了一座红色的建筑，林肯在经历了许多挫折后成为总统，李嘉诚一生都是富人，可以说挫折是最好的训练，苦难是最好的大学。
其次，勇往直前，给挫折一个微笑。
当你遇到所谓的挫折时，当你在痛苦中无法自拔时，不要灰心，不要绝望，请试着对着镜子微笑，因为当你微笑着面对生活时，生活将是你最美好的一面。
爱迪生的实验室发生火灾，看着所有的研究成果即将被烧毁，他在人群中平静地看着火。第二天，爱迪生面对着燃烧着的实验室说:“感谢上帝，我可以在燃烧完我所有的错误后重新开始。”三个月后，爱迪生成功地发明了留声机。
古人说过，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，挫折是我们成功的基础，在路上记录着我们的成长，只有经历过挫折，我们的翅膀才更丰满，生命的足迹才更坚实。
亲爱的同学们，让我们牢牢记住，挫折作为人生的财富，给挫折一个微笑，不忘初心，勇往直前，书写自己辉煌的人生!
非常感谢。
一个热点演讲题目ppt内容 篇8
各位领导。同仁：
大家好！
国庆中秋节长假已缓缓落下帷幕。我公司员工在迎峰渡运保畅的攻坚战中，所迸发出的“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗，特别能奉献"的舟渡精神，已经深深融入员工之心，内化为企业之魂，外化为员工之行。实践证明，舟渡精神所凝聚的是敢打敢拚的团队力量，铸就的是企业明天的辉煌。
在这8天具有纪念意义的难忘长假里，员工们工作时间之长，劳动强度之大，疲劳程度之极，为历年黄金周所罕见。有的带病坚持工作，有的轻伤不下火线，有的起早摸黑每天休息不足5小时，有的不管家中有多忙都能招之即来。大伙儿顶烈日，淋暴雨，累得腰酸了。背痛了，没有一个人叫苦，没有一个人喊累。领导爱护员工，员工拥护领导，体现的是一种上下团结。共克时艰的拼搏精神。舟渡人用辛勤和汗水，不断演绎着感人的“长假故事"。这些故事令人感动。催人奋进。在这里，舟渡精神得到了进一步的彰显和升华；在这里，舟渡精神得到了进一步的光大和弘扬；在这里，舟渡人不断地为舟渡精神书写着新的篇章。
一个前进的时代，总有一种奋发向上的精神；一个发展的企业，总有一种积极进取的`意志。事实告诉我们，一个企业，不仅要有强大的物质基础，更要有强大的精神动力。这种精神是理想。是信仰。是操守。是品格，是一个企业战胜一切艰难险阻的强大动力。舟渡精神，是一种以热爱祖国。忠诚企业为核心的精神支柱。舟渡人以表率行动，生动诠释了舟渡精神网的深刻，谱写了一曲曲舟渡精神的动人赞歌，铸就了一座座舟渡精神的不巧丰碑。
今天，面对大桥时代，抢机遇。谋发展。迎挑战已成为广大员工的共识，舟渡精神更成为应对新挑战，谋求新发展，实现新突破的强大动力。信心比黄金还宝贵。坚守信念，传承精神，是一个企业成熟的标志，传承舟渡精神更是一场没有终点的接力。在未网来道路上，舟渡精神就像一座灯塔，引领着集团公司在全面发展的征途上阔步前进！舟渡精神凝聚团队力量。
一个热点演讲题目ppt内容 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是——新学期新面貌新征程。
一日无二晨，时间不重临。转眼间一个漫长的寒假已经过去，一个美好的春天悄然而至。我们迎着早晨第一缕朝阳，又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。
年我们满心期待的来到了大连女子职业中专，走进校园，一个美字尽收眼底。这里到处散发着蓬勃向上的青春气息，老师的谆谆教导，使我们懂得了自尊、自信、自立、自强；让我们学会了用阳光的心态面对生活；积极做好职业规划，努力提高专业技能；学会了用清澈的心灵感悟人生的真善美。女专独有的文化，让我们的走坐站行更加优雅，举止也落落大方。更为重要的是，让我们学会了怎样做人、做事，在女专的'学习生活，犹如一盏明灯为我们指明前行的方向。
还记得运动赛场上那拼搏的身影吗？还记得合唱比赛中那嘹亮的歌声吗？我们欢笑过、失落过；我们收获着、成长着。这些让我们团结奋进成为一个真正的班集体，让我们在女专的学习生活中做最好的自己。在新的学期中，要有新的成绩，这就要不懈地努力！学习并不仅仅是一种兴趣，更是一种责任，是我们应该做而且必须做好的事情。学习必定会有负担，没有苦的、累的过程，就不会有进步和提升，正所谓“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。把自己的喜悦、悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。
新学期，新面貌，新征程，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，团结一心，破浪前行，展现新一代女专学子的风采，奉献青春的智慧。祝愿我们女专人在新学期里，以新的气象，新的努力,取得新的进步！
一个热点演讲题目ppt内容 篇10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
浮生若梦，梦几许烟花盛世；人生如赛，赛几场坚定不移；拼命奔跑，跑一生青春无悔。挥汗如雨，阳光照耀，青春无悔。愿你不辜负。
——题记
人生盛世，不负青春。总喜欢几个朋友，奔跑在这暮色之城。打打闹闹，有时候快乐就是如此简单。因为，一辈子很长，要和有趣的人再一起，做有趣的事。
最近，学校正在举办夜跑活动，果断拉上朋友一起第一时间报名。这正是一个机会，一个跑步的机会。正是青春年华，我们本该活泼可爱，而现在大学生却是整天在寝室待着，连吃饭也是外卖，奶茶也是送到寝室。这样的大学肥宅生活像是青春年少的我们该干的吗？我们学校操场上贴了几个大字，我非常喜欢“走出寝室，走向操场。”我们的大学生活本来就该更美好的，为什么要把大把时间浪费在床上呢？
记得，有一次，800米体测。运动场上，只听得一声哨响，一个个身影角逐着，我幸运的冲在了人群的最前方，一丝丝骄傲从脑海闪过。可是过了一会儿，糟糕！后面有几个同学同时追了上来，我拼命加快速度。可是，我却有种“心有余而力不足”的感觉。我还是落后了一大截。此时的我，慌张！慌张！导致我只顾冲向前方的对手，却忘了自己脚下的路。突然，一个石子绊倒了我，我倒在地下，膝盖上的裤子破了，透出血迹，疼痛！而前面的同学，他们像一匹匹骏马一样奔驰着，似乎胜利在向他们招手。看看自己，狼狈的坐在地上，同学都来拉我，让我不要再跑了。可是，如果一个石子就能把我绊倒，那我将怎样面对人生的风雨呢？于是，我慢慢站了起来，咬紧牙关，没有过不去的坎。汗水划过脸颊，在阳光下，晶莹剔透。第一次感觉到了什么是坚持，即使最后我没有取得任何名次，可我并不伤心，因为我懂的了什么是坚持。
不论是出于什么目的，我们都该走出寝室，放下手中的手机，跑起来，坚持不懈，努力奔跑，不论怎样，要活的青春。努力学习，成绩提上去，有干净的圈子，这才是大学生该有的大学生活。
奔跑吧，带着骏马的速度，带着鱼儿的淡泊，带着花儿的绚丽，无所畏惧。反正你还年轻，你为什么懒惰。你有大把的青春，不该拿来浪费，又做有意义的事情，而不是睡完整个青春期。永远都没有睡的够的觉，无论你怎么睡，给你时间，你还是会睡觉，那又何必呢？不如和我一起吧，一起奔跑吧，给你一个健康的身体。
人生也如此，像一条赛道，你若不奋力奔跑，那注定会失败；你若跌倒就放弃，那注定会后悔；你若胜利就骄傲，那注定会失去荣誉。
所以，奔跑吧，我的青春无所畏惧。
