班会策划书。
为了更快的完成工作任务和目标，我们要预先做一份下一阶段工作计划了。工作计划可以从工作目标、具体措施、实施步骤来延展撰写内容，我们做好工作计划，可以让我们更快更好的完成工作任务。工作计划应该从哪些方面来写呢？以下是小编收集整理的“2023计划书推荐 高三主题班会策划书之二”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
一、理念：现在的高中生尤其是高三加强班的学生在高考的重压下，每一天的生活充满了竞争压力和挑战，每天生活除了学习还是学习，（其实我们学校的情况比起其他学习还要好得多的）同学之间缺少交流和沟通，班级浓重的学习氛围让学生们有透不过气的感觉，看着他们每天在忙碌的身影，他们也有迷茫和彷徨，更缺少对学习快乐和幸福的体验，因此让他们回头看看自己走过的路，梳理一下自己成长的历程，彼此交流，更对未来充满信心和希望，
二、目标：树立自信心，增强学生的学习动力和对未来美好生活的向往，更好的调整当下的状态，树立明确的高考目标，并开始认真高效的过好高考前263天的学习和生活。
三、设置与匹配：
1地点：高三、8班（温馨、封闭、泡沫、2张A4纸、彩笔、音响）
2、筛选成员：高三、8班学生65名学生
3、时间：100分钟
4、导师：XXX
5、其他成员：观察员3名，外校参观的教师10人。
四、评估：活动通过谈话法了解了班级的情况：学生66人，其中一生外出学习美术，本班的班主任不在家，外出开会。。
活动中导师及时评价，活动后通过学生写感想的方式，进行了问卷调查反馈，并对部分成员跟踪调查。为第二堂课设计做准备。
五、方案设计：
（一）、热身阶段：（5分钟）———分组完成。大风吹小组分好选举小组长、口号和名称。
导师；我们知道高三的这一年多我们很重要，高三日子充满竞争压力和挑战，那我们怎样度过，剩余的260多天的日子我们如何走过，轻松走进高考的考场，那我们首先需要相信我们自己、相信我们的同学、相信高三、8班这个团队，因此我们确立《我相信》为主题的体验式班会。希望每个同学珍惜这样难得的体验机会，积极投入，更多注重内心感受，积极表达自己的感受，也能认真的倾听别人的感受，这样你的收获才会更大。
（二）、团体工作阶段
1、认识自己欣赏自己活动形式：填表分享（15分钟）每个同学找到自己的3个优点，听音乐———班得瑞清晨。
同时在小组长的带领下，真的每一个成员，其他的成员共同努力讨论找到这一个成员优点3个，———请填在表格里，然后小组成员分享大声读出自己优点。
结束呼喊小组口号。
2、画出生命线，分享生命中成功的体验，激发内驱力。
a、画出自己的生命线和自己人生中经过努力成功的三件事，5分钟———音乐理查德秋日私语。（要求尽量不能打扰别人）
b、并与小组同伴交流分享其中最刻骨铭心一件。（10分钟）
C、构想10年后的自己的生活，并通过画面展示出来并与同伴分享。（20分钟）
然后小组成员以一种你们组特有的肢体语言表达你们此刻共同的心情。为小组加油。
D、听音乐——————我相信———所有同学起立在现场走动展示、彼此欣赏，十年后你生活的画面。（5分钟）
3、头脑风暴技术：全班站成一个大圈，成员按1、2报数分成内外两圈。面对面，按圈做好。通过快速回答问题，构建对自我新的认知和评价。
做法：头脑风暴问题：
1、另外1件事情经过努力成功的，告诉对方。
2、你考上的最理想的大学哪一所？最理想的专业是什么？
3、你现在的学习状态如何？
4、你理想中的学习状态是怎样的？
5、你想如何改变现在的状态？
6、假如如何经过一段时间的努力，你仍然没有实现目标，你如何做？
7、、你认为十年后的理想生活能实现吗？为什么？
欣赏歌曲———我们的梦
导师：全体同学面对面站着，静静的欣赏歌曲，你和那么多的同学交流自己思想，也了解别人的一些想法，内心有许多感受，需要沉淀和思考，什么也不需要说，只需体会，只需感受此刻你内心走过了什么。
（三）、团体结束阶段（7分钟）
（1）情感体验升华。
回到原来的小组，分享此刻你内心的感受。一两句话————每个组以一种方式表达你们此刻共同的心情。表达对组长的感激之情。
（2）肢体感受（分成内外两圈）
我真的很不错，我真的能行———（我真的很不错，我真的很不错，上上下下坐坐右右真的很不错，用肢体表达）
你真的很不错，你一定能行！（彼此放在对面伙伴的肩膀上拍肩膀）
我来帮助你，我们一定能行。（肢体表达背对背把对方背起来）
歌曲—————仰望星空（全班手拉手）
导师：我相信就是这一天命运开始改变。这一天我开始仰望星空
发现，心并不远、梦并不远，只要你踮起脚尖
我从此不再彷徨也不再腼腆，
张开双臂、和你一起、飞得更高、看的更远。
表达感谢：感谢同学朝着他的方向鼓掌
六、注意事项
1、课前准备要充分，班级布置要温馨、封闭。
2、泡沫、2张A4纸、彩笔、音响）
3、评估要准确，导师的目标、团体目标、成员目标要一致。
4、导师要把握好相应设置尤其是时间设置，导师的三个三分之一技术合理运用。
5、场的动力要形成并不断增强。
后记：1、8班是文科加强班，学生的来自各方面的压力更是大，通过今天的活动得到了很好的释放和放松的过程。更多的同学找的了自信和方向，增强的班级的凝聚力。
2、做好了前期评估，更加注重系统，注重小目标和大目标的和谐统一，在时间把握上，更注重高效，从认知层面、实践层面和文化层面层层递进，注意整体观把握。
3、学会当场生成一些技术，最大限度的发挥场动力的作用。
4、有几处需思考：音乐和歌曲是否用得多些。
在一些特别内向的同学，在和同学握手等肢体表达时，不是很配合和投入，除了鼓励和适当的引导有所改变。如果他实在不愿意，那如何处理呢？
每一次活动的开展都是太多的给予我的信心上的鼓励和其他各方面的帮助，谢谢你们。我要继续努力的！
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[优质计划书] 感恩主题班会策划书之二
按照公司制度的基本要求，我们应该尽快提交自己的工作计划。工作计划，是每一个职场人士进行时间管理、项目管理的手段，从本质上讲，工作计划既有指导作用，又有推动作用。写工作计划时需要注意哪些方面呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[优质计划书] 感恩主题班会策划书之二》，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动主题：感恩他人 真情感谢
活动名称：学会感恩，与爱同行
活动目的：
1、为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，让每一个学生都学会感恩，感谢所有帮助过他们的人，并懂得回报别人的帮助，学会用一颗真诚的心去对待身边的人。
2、充分调动学生的积极性，让大多数同学亲身参与其中；锻炼学生组织活动的筹划能力和胆识、展示学生的表演能力、提高班级凝聚力。
3、结合学生的身心发展特点，利用陈述自己故事的方式引起学生情感共鸣，达到感恩的教育效果——增加学生的对感恩的认识，真正做到“学会感恩，与爱同行”。
活动准备：
1、布置黑板和教室，写好主题“心存感恩，与爱同行”。
2、对学生进行问卷调查，了解其对父母的理解程度，并对数据进行统计。
3、收集学生成长经历中的一些感恩事件，让学生通过日记、作文等形式记述。
4、同学们编排的情景剧、合唱、朗诵等节目。
5、主持人：班长和副班长？？ 参与人：班主任和全班同学。
活动过程
一、体会感恩
1、主持人：草木为了感激春的到来吐露新芽，
鲜花为了感激夏的到来竞相开放，
硕果为了感激秋的到来挂满枝头，
雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。
大自然尚且如此，人更应具有感恩之心。
“心存感恩、与爱同行”主题班会现在开始。
二、品读亲情与师爱
《永恒的爱》
我们的生命是父母所赐予从咿呀学语，蹒跚学步，到吃饭穿衣，背着书包上学，他们不知耗费了多少心血，倾注了多少爱。母亲的皱纹，是吐不尽的悠悠慈母情，父亲粗糙的双手，是儿女知识的小桨，母亲的话语是爱的河流，交织于日日夜夜，
父亲的微笑是爱的花朵，盛开在岁岁年年，是父母为我们缔造美好的家园，纺织幸福的花环，直到永远，永远。
3、独唱：《烛光里的妈妈》
4、讲述真情故事：（学生准备）（1）、小时候我的脚伤了，那天下着大雨，妈妈抱着我去医院。一路上妈妈的衣服被雨淋湿了，但是我却一点也没淋到。（2）、小时侯我贪玩，掉到水里，爸爸奋不顾身地跳下水去救我。（3）、那些天我迷上网络，父亲耐心劝我迷途知返……
5、情景剧：《父与子》
6、学生讲述师爱故事（学生准备）。
7、诗朗诵：《老师的爱》
是谁给了我们生命以力量，是谁给了我们生命以色彩？
是爱，是老师纯真的爱。
老师，你的爱，深沉而无言。老师，你的爱，朴实而无华。
老师，你的爱，无私而永恒。老师，你的爱，温暖而悠长。
花开花落，岁月匆匆，不知何时，您的额上犁出了深沟。
日出日落，岁月匆匆，不知何时，您的双鬓平添了银丝。
您把柔情给了我们，柔情象潺潺的流水。
您把温情给了我们，温情似母亲的真爱。
老师的爱是一道光，照亮我们的未来。老师的爱是一颗星，温暖我们的心房。
小河奉献给大海，白云奉献给蓝天，阳光奉献给大地，老师奉献给学生。
您的爱是一滴甘露，倾注一切不求回报。
您的爱是一丝细雨，温情感化冷漠冻土。
您的爱是一眼清泉，一生汇成汹涌河流。
啊！老师的爱，陪伴我永远。
啊！老师的爱，感动我一生。
8、学生讲述：《远亲不如近邻》。
三、学会感恩
9、感谢亲恩：父母赐予我们生命，不求回报的爱着我们，疼着我们。在我们成长的过程中，父母与长辈不知耗费了多少心血，倾注了多少关爱。
10、感谢师恩：老师传授给我们知识，提高了我们的能力，指引我们明确了人生目标。
11、感谢邻居、朋友、同学、他人、社会的关爱：他们关心帮助了我们，为我们增添了生活的乐趣；正因为有了社会众人助益，使我们立于天地之间快乐成长。
12、倡议书：通过此次主题班会，我们要在每一件小事中体谅父母，同时也要从小事做起，帮助父母洗一次碗，洗一次衣服，扫一次地，做一件力所能及的事，以减轻父母的负担，增进彼此的感情；通过这次主题班会，今后争取多送给老师一份优秀的作业，多送给老师一份满意的答卷，多与老师开展思想交流，增进师生情谊；通过这次主题班会，充分认识“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从身边小事做起，对学校、班级、同学、社会多做一些有益的事。
四、感恩结语
13、班主任结语：
羔羊跪乳、乌鸦反哺，中华儿女孝父母。今天，我们以一颗感恩的心走进成长岁月中父母为我们撑起的那片天空，听到、读到父母为我们付出的点点滴滴。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。香坛花艳，朵朵花娇芳绿叶；学子情深，人人情厚慰师恩。我们的老师，为了施教育人，蚕丝吐尽，烛泪燃干。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。祖国的爱护，大众的助益，使我们立于天地之间健康成长。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。立身原则做善事，处世良方图报恩。请记住这一刻你心中的感动，心存感恩，知恩图报，学会感恩，与爱同行。
2023计划书推荐 项目策划书之二
为了更好的实现工作目标，我们要开始着手规划下一阶段工作了。工作计划，是用来达成目标或者完成某件事的方案，工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差。在写工作计划有什么秘诀呢？下面是小编整理出来的《2023计划书推荐 项目策划书之二》，供您参考，希望能够帮助到大家。
随着社会的发展，人们生活节奏的不断提高，大家对快递服务的要求也越来越高，作为高校，网购市场一直走在前列，校园快递需求量在高校也日益增高，在整个快递行业一直居于首位。在南京江宁大学城内，由于各个高校区域分布不均，区域地标分散等原因，快递服务业处于尴尬境地。一方面，市场需求量大，目前的快递效率难以满足高校需求；另一方面，鉴于目前快递发展的现状，大多以加盟为主，对于地处郊区的高校，难以顾及到位，有的甚至以加收客户的“距离费”来维持业务。店内活动：扫描微信二维码，积分兑换，会员卡，VIP顾客，上门服务等。可以说，成熟、快捷的高校快递业务，在江宁大学城内高校存在一定程度的市场空缺，需要我们建立校园快递服务平台进行填补。
同时在社会主流都在追求快速生活时，总有不少高校在校生颠覆了传统意义上的“快递”概念，“门到门”作为一种全新的邮递概念正逐渐被越来越多的人接受。所以，我们计划打造一家以校园快递业务为主，以“迅速、便捷、高效的人性化服务”为特色的第四方校园快递业务平台服务公司（以下简称公司）。
一、项目与市场分析
(一) 项目可行性分析
（1）宏观环境分析：当前我在高校从事快递快递业务的公司所指派的派送员的任务繁重琐碎并且很多师生对于他们的'服务很不放心，不满意，因而建立沟通双方的桥梁势在必得。
（2）产品及服务分析：我们立足于江苏经贸学院，辐射经贸周围学院，提供优质的快递派送和取件服务，保证师生的快递以最快的速度送达到收件人手里，同时作为各快递公司驻经贸学院的代理点，处理师生的快递取件业务，可上门取件，做到服务上门，专业周到。
（3）行业竞争与状况分析：据调查本行业暂无竞争对手，可以开拓市场
（4）消费市场及购买力行为分析：各快递公司为了工作的方便愿意和我们合作；学校师生为了快件的安全和便利，同样会支持我们。
（5）校园快递业务优势分析：便于管理，人力资源丰富，专业化形成速度快，有利于开拓市场。
(二）目前在经贸学院及周边高校有能力承接校园快递业务的主流公司有：中通、申通、圆通、顺风、宅急送、中国邮政EMS。申通、圆通、宅急送主要以受理环节以发件人电话预约，业务员取件为主要方式；而中国邮政EMS的快递受理主要是发件客户自行到学校收发室办理。收件客户签收环节，中国邮政EMS、申通、圆通、宅急送、顺风等公司，以派送员通过电话联系收件人约定好取件地址签单为主。
通过很长时间的调查我们发现我经贸学院及周边高校校园快递市场存在一些漏洞，具体如下：
（1）快件签收的安全性，由于领取快件时不需要出具任何身份证明，不少同学反映，随便一个同学都可以冒充收件人将快件领走，快递公司至今仍未出台相关的预防方法，可见快件安全性不强。
（2）派送员与收件人约定的地点一般都是露天的，时常会碰到打雷下雨、烈日炎炎等恶劣天气，给派递员和师生带来很大的不便。
（3）时间问题：有时候派送员暂时无法联系到收件人或者收件人因有事不能取件，那么会给派送员带来工作不便，并且派送员在等待收件人一个个取件的过程中也浪费很多时间和精力，效率不高。
（4）由于经贸学院及周边高校地处 城市中心较远，目前快递公司经营能力有限，同样一件快递，由于距离等问题，快递公司付出的成本要高出1到2元的样子。这样就造就了很多快递公司在安排快递员派送快件的同时，快递员私自额外加收客户的费用，为了维持经营，一般公司就默许了这种行为，给校园快递业务造成了很坏的影响。
（5）鉴于中国快递行业发展较快，从事快递业务需要付出很大的劳力，很多人不愿意从事快递行业，从而使得快递业务员素质普遍不高。遇到丢件及损坏等纠纷，不是通过正常渠道解决，往往以威胁和拒绝送件为借口，迫使收件人签收。发生口角甚至暴力等问题在经贸学院和 周边高校也时有发生，严重影响了校园快递业务的健康发展。
所以高校快递业务处在两难的境地，有许多需要完善的地方，完善的高校快递市场任然是一片空白，市场潜力巨大，亟需得到补充。
二、营销策略
1、团队精神：诚实 敬业，团结，奋斗，专业
2、经营理念：
以最快的速度送快件
以最负责的态度递慢件
以最诚信的心态构建共赢
3、战略目标：
用一个月时间与各快递公司协商，进行免费配送和收件，在零误差的基础上建立长久合作联盟，实现双赢。
用一年的时间尝试不同的经营方法和经营理念，结合经贸学院特点，立足本校，辐射 周边高校，探索适合自己的发展道路。
用两年的时间巩固自己的市场基础，制定出一条适合本地区经济发展的战略并住自己的特色。
用三年的时间做成本地具有一定规模和一定竞争实力的创新型投递公司，打造成经贸学院首家创新校园快递业务平台和创新心理交流平台。
4、竞争策略：
本着人无我有，人有我优的原则，用最大的诚信去经营业务，用最专业的态度去服务客户，用最具创新的方式维护客户关系。
5、营销策略
A、通过宣传单等平面媒体向全校师生宣传我们的特色服务
B、通过网络等立体媒体介绍我们的优质服务
C、开展优惠活动
D、举办相应的公益活动等
6、核心竞争力分析。
2023计划书推荐 心理主题班会策划书(篇一)
为了提高对自己的要求，我们常常需要书写工作计划。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，一份优秀的工作计划可以让我们事半功倍的完成工作。什么样的工作计划比较清晰明了呢？以下是小编为大家收集的“2023计划书推荐 心理主题班会策划书(篇一)”欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
活动主题：关爱心理健康，把握绚丽青春
活动背景：据调查，在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询，讲座，宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求，因此，院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
活动目的：通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念，掌握必要的心理调节方法，感受人生的欢乐幸福，从而以积极的乐观的心态来面对学习，面对生活。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级。
活动时间：xx年3月23日
活动地点：仁医楼403教室
参加人员：全班同学
工作安排：
①黄xx（心理委员）负责整个班会活动
②李xx同学负责邀请嘉宾：年级辅导员李老师，湖南师范大学美术学院心理部长李xx，美术学院同学朱xx，09级护理班班长杨xx，10级心理部长刘xx
③肖xx同学负责准备游戏奖品
④田xx，汤xx，黄xx同学负责布置会场
⑤尹xx同学负责背景音乐
⑥汤xx同学负责摄影
⑦刘xx同学负责会议记录
活动流程：
①在温馨的烛光中，伴随着抒情的音乐，张xx同学深情地讲述一个感人的故事
②主持人发言，介绍嘉宾
③嘉宾致辞
④游戏：画图比赛。一组同学上台，让助手帮忙蒙住双眼，站在原地向左转三圈后右转三圈，再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟，时间结束后，全班评出画得最好的，由班长颁发奖品，其余同学获参与奖。
⑤歌曲：肖xx 《爱因为在心中》
⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法
⑦心理测试：梁xx同学跟大家一起做一套心理测试
⑧游戏：夹弹珠，三人一组，在装满水的盆中夹弹珠，在两分钟的时间里看谁夹的最多。
⑨主持人总结，班会结束。
活动所需购买物品：气球，蜡烛，弹珠，奖品，矿泉水等。
活动意义：通过本次班会，加强同学之间的交流，提高同学们的积极性，加强班级凝聚力，丰富班级文化建设，让同学们掌握科学的心理调节方法，健康快乐的发展。
活动经费：嘉宾礼品55元 蜡烛5元 气球10元 矿泉水9元
弹珠15元 游戏奖品30元 合计124元
护理班
xx年3月17日
[热搜计划书] 主题班会策划书(篇二)
为了能够保证后续工作能够顺利进行，我们不妨提前制定相关工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。我们怎么样才能写好工作计划呢？小编通过精心筛选，为您整理了“[热搜计划书] 主题班会策划书(篇二)”，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、班会时间：20xx年X月X日
二、活动地点：XX楼XXX教室
三、活动主题：我的未来我做主
四、活动目的：
大一学生初入大学，目标不明确，对前途感到茫，失去了原本坚定为“考大学”的目标。因为没有实质性的压力,在大学里除了学习以外,很少能有感受到现实社会真正能给予自己压力的环境。而且,现在大多数的学生家庭环境不错,既而间接造成没有动力去寻找奋斗的目标;当然其中也有一些人是对自己未来能否找到方向而产生了迷惑,慢慢得颓废了。这次主题班会的目的就是为了解决这个问题，让大家重新振作起来，找到学习的动力。
五、活动形式：讨论法、访问法、表演、玩游戏、格言欣赏等。
六、活动准备：
1、班干部布置会场。
2、收集一些大学成功前辈的经验，邀请学长、学姐到场给予一些指导和经验。
3、全班每人准备一条人生格言，上台朗诵格言并提出自己对格言的看法以及自己的奋斗目标。
4、邀请老师莅临指导总结。
七、活动过程：
开场，背景音乐为《我的未来不是梦》，让大家沉沁在对未来的憧憬和幻想之中，边听边轻声合唱。
主持人上台：来了大学，才知道空余下来的时间那么多，不在像高中那堆积如山的习题，不在像高中时老师、家长殷切的盯着自己的学习。所以，很多同学感觉到了迷茫，我大学究竟要干什么?我的目标是什么?是要考研?要找好工作?还是，谈个美好的校园恋爱?很多人都迷茫，迷茫之中就有些同学沉迷于网络游戏!我们今天的主题班会目的就是为了让大家在大学找到自己的目标，并在将来为了自己的目标而努力!
接下来有请一些曾经在大学迷茫过，徘徊过，但是成功找到自己的目标的学长、学姐们给我们一些他们找到目标并为之努力的例子!
(1)学长、学姐演讲。
(2)同学对学长、学姐进行提问。
(3)同学上台朗诵自己的人生格言，大声告诉同学们，他的理想是什么，他将如何去实现自己的理想。
(4)班级才艺表演，唱歌、诗朗诵、跳舞、小品等。
(5)请老师进行指导及总结。
八、主题班会成功闭幕。
[计划书范本] 主题班会策划书范文
为了跟上公司的脚步，我们可以开始制定下一阶段工作规划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。在写工作计划需要注意什么呢？下面是小编为大家整理的“[计划书范本] 主题班会策划书范文”，相信您可以学习借鉴。
一、活动目的
1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
二、活动准备
1、让同学们认真学习安全知识和自护技能。
2、组织学生排演。
3、选好及训练班会主持。
三、活动过程
主持人：
同学们，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。但是，生活中还有许多需要我们注意的事情，我们需要增强自我保护的能力。据统计，去年，我国有1、6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。同学们们，面对危险和困难，我们该怎么办？让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行！
（一）知识问答
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”
（2）路口的交通指挥信号有哪些
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑。
（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理
（5）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么
（二）“自护”能力表演和知识竞赛：
（1、）效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢？
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
（2）不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢？
急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）（3）郊游中一个同学不小心烫伤了手……
处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
（4）天气太炎热了，在回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
（5）回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他应该怎么办？
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”
（三）结束语。
时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；让所有的孩子们天天快乐，日日平安。
2023计划书推荐 心理班会策划书壹篇
为了响应公司的号召指引，我们要预先做一份下一阶段工作计划了。工作计划可以从工作目标、具体措施、实施步骤来延展撰写内容，对于职场上的我们来说，掌握书写工作计划的能力是非常有必要的。那么，怎么样动笔写工作计划呢？下面是小编特别整理出来的“2023计划书推荐 心理班会策划书壹篇”，欢迎阅读，欢迎收藏。
学情分析：
在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不用心，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
活动目标：
透过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际状况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。
活动准备：
1、确定两名主持人。
2、制作班会课件。
3、同学们准备名人自信故事。
4、帮忙学生编排“课本剧”
活动过程：
一、导入词：
敬爱的老师，亲爱的同学们：
这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功”
二、了解自信：
主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢?
学生发言：
小结：
每个人的一生都是曲折坎坷的，个性是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
三、自信的重要性
1、主持人：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上面有一个盖子。
学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的潜力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。
四、班级中存在的问题：
1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎样样?
2、学生发言：(缺乏自信)
3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面?
4、学生发言：
5、小结：自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。”人人都能够成材关键在于你是否有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先务必对自己充满信心，有了信心便有了成功和收获的期望。
五、名人事例：
1、主持人：其实，有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。
2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐，居里夫人正是因为自信才发明了镭，刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。
六、榜样示范：
1、主持人：其实在我们班也有些自信的同学，下面就让他们讲讲自己的自信故事。
2、谈谈自己：朱会玲、高霄聪
3、主持人：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我相信同学们上课必须会用心举起你们的手，洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立，跟我一齐喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
七、诗歌朗诵：
1、主持人：
同学们，有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心能够改变恶劣的现状，使我们充满活力去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能持续乐观奋进的拼搏精神。能够说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。
2、朗诵：赵雪鹤
八、班歌：
主持人：很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。透过这节班会，我期望同学们乘着自信的风帆远航，让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。
九、结束语：
我自信，我成功。请让我们相信自己，我很重要，我必须能做到。当你们失落或气馁的时候，请以此来鼓励自己。
我很重要，我必须能做到，期望你们都能以这句话来勉励自己，度过以后慢慢的人生。
计划书2023:毕业晚会策划书之二
为了跟上公司的脚步，我们要预先做一份下一阶段工作计划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。什么样的工作计划值得我们去学习和参考呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“计划书2023:毕业晚会策划书之二”，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、展台布置
背景台上的幕布上(也就是主席台后的那块大板)，挂着一棵真实的稻穗，必须要足够大，同时为了防止穗粒掉落，可用透明胶对每一粒穗粘贴起来。这棵稻穗到后面环节要取下来用的。下头书写几个字：今时成熟时，明日收获日。
稻穗的旁边能够用星星点缀，但星星不要太多，整个背景要简明，不要搞得太花哨，然后在上头书写几个大字："xxx学院20xx年毕业典礼"。
二、毕业生入场异常仪式
可采取奥运会入场仪式，象征毕业生们都是以后人生赛场上的健儿。
具体操作流程：
1、如果导师或辅导员愿意，由他们充当举牌人，女的穿上旗袍(那肯定相当劲爆)，如果他们不愿意，就选各个系的系花之类的当举牌人
2、用双语播报毕业生入场，毕业生入场时，可向主席台挥手致意。
3、站列的形式也能够研究设计成方阵形式。
4、在举牌的各牌子设计上，最好运用一些心思，比如也在每个牌子上挂一束稻穗。
三、领证代表、拨穗代表等入场
因为这些代表是明星级的人物，就能够采用明星入场式的方法。
采取一对式的入场，女的挽着男的手臂。
台上播放这些代表的名字。
四、宣布典礼开始
全体起立，奏国歌、校歌(如果有校歌的话)
在奏国歌与校歌时，必须要有合唱队领唱，然后全体大合唱。
五、主持人请领导致辞、讲话
以下各个环节稍略，此刻重点提颁发毕业证和拨穗环节
六、追光灯投在大幕布的那一刻开始了(第一次播放DV)
这个DV是一个总的DV，具体资料能够是概括性的比较煽情的
七、颁发毕业证、拨穗
1、报幕
由各院系的负责人或教师(两人模式)进行报幕(类似奥斯卡颁奖会那样貌)，宣布各自院系的学生代表上台
2、学生代表理解毕业证与拨穗环节(互拨模式)
A，校长对一学生代表进行授证，然后进行拨穗
B，此学生代表被拨完后，迅速回到自我的院系方阵前，采用军队的做法，大喊"请xx院系学生代表出列"，于是，事先选好的十个代表迅速跑到方阵前集合列队。
C，互拨
这是一个比较大胆的创想。因为历史上还真没有过学生和学生间互相拨麦穗的'。
这十个代表站成一列，报数，报数完后，学生代表说："报双数的向后转180度"，于是就成了前后两人互相应对面的形式。
然后学生代表说："请拨穗"，于是前后两人互相庄重地、神圣地进行拨穗仪式。
D，以下各院系都按这个流程走。
E，更为大胆的创想
如果有足够的学士帽，则全体四千人进行互拨。同样采取军队的做法，每一个队列进行报数(让每人记住自我是单数还是双数)，报单数的通通向后转，于是全体四千人就构成了前后两两相向的局面，然后进行拨穗。
设计这个互拨环节的出发点是，这是史上第一次所有毕业生都理解拨穗的纪录(因为以往都只是代表理解拨穗，这次是想让每个人都能尝试一下这种滋味，体验那种神圣感)
八、全场递穗仪式(类似奥运圣火传递模式)
1、由校长庄重地取下主席台后面悬挂的稻穗(这个稻穗必须要用透明胶粘住穗粒的，否则四千人传递下来，到后面光剩杆了!)
2、校长把稻穗传递给各院长、导师(按官阶顺序排)，然后再递给教师，最终递给一个学生代表，由此学生代表高举稻穗，跑到第一院系方阵，然后进行全场传递。
3、这种传递是很快的，预计不会超过八分钟。事先要排练好，甚至不用排练都行，只要事先叮嘱一下就能够了，纵向传递，传递到最终一个，然后再传给第二列，以此类推。
4、最终再回到校长手中，由校长把稻穗装进一个漂亮的盒子里，封存起来，存进学校的博物馆或图书馆或纪念馆都行。此稻穗上必须标明20xx年的这个毕业纪事，最好用红丝带系起来。
5、这个漂亮的、透明的盒子里，除了放有稻穗外，还放了一张纸，这张纸上罗列了四千个毕业生的名字。
6、是的，这是一份温暖的记忆。
九、第二次的DV播放
这一次的DV播放，就是播放各个院系的精彩瞬间了，经过刚才那个"全场递穗仪式"，学生们的情绪已经被调动到了一个高潮，又神圣又激动，这时放这个DV，一是平抚激动情绪，而是让学生们陷入到回忆中，这是一个温暖的环节。
十、深情诗朗诵
DV播放告一段落后，立刻开始深情诗朗诵，进一步把这种温暖的情绪带向深处，最终能有配乐，诗的资料最终是自创，讲述一些关于学校的生活，关于梦想，关于期望。
十一、特邀嘉宾的演讲
如果能邀请到一些名人来进行人生职业规划的演讲那最好可是的了。
十二、回到20xx
如果没有名人嘉宾，则请20xx年的毕业学子，已经在社会上摸爬滚打一年的成功的毕业学子，讲述他们的经历，这种经历是所有毕业生们都喜欢听的。
十三、校长寄语
经过第十二个环节，20xx年那个毕业生的铺垫，这时，校长出来做一些寄语、激励性的讲话就显得十分地合时宜了。
寄语这种东西，只要一个人讲就行了，不要又请院长、又请导师讲的，多了反而没劲。
十四、第三次追光灯投向大屏幕
校长寄语完后，全场故意沉默一分钟，也不见主持人有动静。
正当底下人窃窃私语时，一声天籁般的声音响起，这时追光灯投向大屏幕，DV上开始出现一段音乐视频。
那是一首关于期望、关于完美的音乐，有些许哀愁、离愁，但更多的是祝福与期望。
这首歌要经过精挑细选，并且是大多数人能唱的。
要有两个领唱人，分别站在东西两角，他们唱起来。
然后全场跟着唱起来。
最终，把气氛带向高潮，一段完美的记忆总在高潮时落幕。
多年以后，20xx年毕业的同学们，当他们垂垂老矣，想起这一段珍贵的记忆，会流下温暖的泪水。
高三计划书
在学习工作中文档书写对我们来说并不陌生，一般开始写作时，会先阅读相关的优秀范文模板。优秀的范文能够告诉我们从何开始写起，那些优秀的范文是怎么写出来的呢？也许以下内容“高三计划书”合你胃口！供你参考，希望能够帮助到大家。
高三计划书(篇1)
高三学习计划书怎么写
1.晚上一定要保证睡眠。
2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）
3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。
4.晚上不用苦命的熬夜！
5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。
好的学习成绩，在于好的学习习惯。
要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要的!!!
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
最后补充几句:计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!!呵呵!开个玩笑!★总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果!!★
高三计划书(篇2)
一、语文：全面梳理，建立框架
语文一轮复习基本上是全方位备考，老师带领大家已经复习了所有的知识点。在学生开始寒假二轮复习前，非常有必要用两天的时间回顾、消化一轮的知识。要按照复习顺序参照笔记回顾知识，也可以按照高考试题考查的顺序查找问题，看看是否存在知识盲点，哪些知识是已经熟练掌握的，哪些是模棱两可的，一定要清楚。
对于复习时间，学习语文适合利用零碎时间，每天90分钟左右，也可以分两次进行。知识点的复习、答题技巧的掌握适合借助练习的形式，不要死记硬背。一旦发现知识盲点，或自学，或求教老师，尽快解决，不要拖，因为寒假开学后的二轮复习重在构建知识的框架。
语言基础方面，可以在寒假展开病句、成语等整理工作，对近义词辨析则需要举一反三，以方法为纬度贯穿各类题型。
文言文方面，常见的实词和18个虚词必须要熟练掌握，尤其是课内例句要做到看到后产生条件反射。
至于作文，在利用网络进行论据和素材积累的同时，对写作文头疼的同学可以抽出时间，找一篇自己喜欢的范文进行改写，学习优秀文章的遣词造句乃至思维逻辑。
二、数学：学会围绕核心内容把握主线
对于数学的复习，考生要做到围绕核心内容，洞悉其数学本质。虽然学生对高中数学知识已经经历了全面的认知阶段，但对基础知识的`理解和核心内容的复习仍是重中之重，它是学生能力发展的着眼点和增长点。
建议考生在寒假期间认真地梳理和整合高中不同模块的教学内容，从整体上把握高中数学的主线，加强知识间的纵横联系。
比如，函数作为高中数学课程的一条主线，其思想贯穿整个高中数学内容。所以，学生对函数的知识也要整体考虑，分布实施。明确自己对函数理解应达到的程度，在与函数有关内容的学习中，通过不断地运用函数，不断体会函数的思想，切实提高独立解答综合性数学题的能力。
三、外语：每天复习一点点，注重累积
语言和其他学科不同，是需要一个累积的过程。每个星期一次性突击学习3-4个小时远不如每天学习半小时的效果好。因此，大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。如果你给英语一个小时的话，你可以把它分成若干个小单元。比如15分钟算一个单元，然后安排不同的任务。词汇、语法、听说、读写交替进行。英语要想学好必须掌握两个功夫，那就是背诵和练习，而这往往需要投入大量的时间，并且不断反复的进行。
每天都要保证做1-2篇阅读，培养外语的语感。单对于语法题，可以采取复习数学的方法，专攻自己不擅长、或者说还是模棱两可的部分。背单词的同时不要忽略对词组的记忆，一些介词的使用不仅在阅读和完形中会考到，对于写作文也有较大的帮助。听力方面可以选择一些短文，在提高听力的同时还能辅助记单词。
四、文综：不要漏掉任何细小知识点
文综的复习要做要360度零死角，因为遗漏任何一个知识点，在考试中都会是一个重大的损失。方法是记要点。高考是按点得分的，一道大题的标准答案通常只有几个要点，答出要点就有分，答不出，就算写再多也没分。而要点通常都是很简洁、干净，课本上的一大段内容可能只需要一个词或一句话就能概括，一个词一句话就是要点。
很多同学不放心，大段地背课文，而且还要求自己背的与课本内容一字不差。这么做，既难以记住又占用大脑空间。掌握要点之后，还要学会诠释，用自己掌握的学科的语言去展开。有的同学是不知道怎么组织语言，怎么展开来写，就把死记硬背的课本内容套进去，其实可能是他对课本内容还不够熟悉。这时候不妨多看看书。
从学习的内容上来说，可以安排一些宏观性的、系统性的复习和一定量的综合训练习题。就历史科目的学习安排而言，可以对高考内容的五本教材依据其课本目录进行知识点的系统整合性复习，将平时复习的章节知识点按照目录逐一回顾，在头脑中形成一种比较系统的知识框架结构，这样不仅有利于对章节知识点进行有效强化，而且还能有利于形成历史主干知识和宏观知识，有效备战。当然，同时配以一定量的综合训练习题，既能巩固知识点的复习，又能检验复习的成果，收效会更好。
五、理综：重视基础知识
理综包括物理、化学、生物三门。理综科目的寒假复习重视基础知识。如对物理、化学的一些公式、定理的理解记忆。正确把握生物课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
考生应多做一些巩固知识的练习，也包括心理素质的联系。单纯的题海战术是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。如化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。
化学和生物要记要背的东西很多，不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。而且化学是一门实验性很强的学科。因此在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。
以上是对各科寒假复习的规划建议，考生们可以根据自身的情况来制定适合自己的复习计划。
六、时间安排：保证学习时间，注意劳逸结合
由于寒假是高三学生自主复习的时间，保证每天的学习时间无疑是必要的。有些同学对于是否应该参加补课班拿不定主意，在这里建议，一些自控能力不是很强的学生可以考虑参加补习，一方面班上往往有比较紧张的学习氛围，另一方面有问题也可以及时向班上的老师提出。不过对于自控力较强、或者能够明确自己弱项所在的同学，一个可以自主安排时间的寒假可能比补课班更有效果。
在学习时间的安排上，应当将每天自我感觉头脑最清醒的时段分给较弱的科目。对于大多数人来说，一门科目不宜复习太长时间，比考试时间稍长为佳，交替复习往往能取得更好的效果。当然，每个人的情况不同，适合自己的才是最好的。
寒假复习也并不是要完全隔绝娱乐休息，事实上大多数取得优异成绩的学生往往都能很好地做到劳逸结合。例如：可以在吃饭的时候看一些电视新闻节目，对一些热门的事件进行了解，也会对作文素材的积累有所帮助。对于参加自主招生的同学，除了对时事的了解外，也可以在休息时阅读一些自己心仪专业的入门读物，对之后的面试也会有较大的帮助。另外，闲暇时听听音乐、看一些喜欢的书、与父母聊聊天也是不错的减压方法。
高三计划书(篇3)
随着新年的脚步一步步逼近，学生也要开始放寒假了。放假对我们来说是对紧张学习的一个小小的放松，但是高三年级马上就要面临高考这一重大考试，在寒假里做好学习计划是非常重要的。
首先每天保持和在学校差不多的作息习惯，把握好每一个早晨，早上起床先放松自己，稍微运动一下，慢跑十几分钟；然后开始早读，记英语单词或者背诵语文课文。
到了高三基本已经没有新课要上，都是关于高中知识的复习与回顾。因此，在跟上老师进度的同时要自己梳理好各个学科的知识。吃过早餐以后就可以开始对自己所学的知识进行梳理，尤其薄弱科目，不能待在舒适区。有一些课程要背诵的地方不能省略，而有一些课程难题不能不去攻克。不过为了使自己疲乏，可以将喜欢的课程与不喜欢的课程交替复习，避免产生厌倦感。
语文课程主要是要增强自己的语感。对文言文要多背诵，掌握实词虚词的意义；对于主观题要掌握好答题规范，根据老师平时的讲解以及试卷的答案找到解答问题的办法。
数学课程主要要多做题，就会慢慢掌握解题技巧。平时要准备好错题本，在假期讲自己做错过的题目再做一遍，梳理其中的知识点。
英语课程主要靠记忆，晨读时大声读出来，扩大自己的词汇量。背一些好词好句，以及老师上课讲过的一些常用的句式。
对于理化生这类理科课程，公式不能忘记，更不能弄混，虽然靠记忆的地方不多，但是一些经常出现的原理要记得。通过做题来进行对知识的记忆、梳理是最方便快捷的，也能纠正常出现的错误。
文科类课程主要是靠背，但是也要有条理的背，整理好知识框架，所学的知识能够联系起来，通过联想记忆就不难忘记了。
到了晚上对自己的一天进行回顾，有哪一些事情没有做到，查漏补缺。
寒假对于高三学生来说时间虽然以往的长，但是重要性却比以前要高，学习如逆水行舟，不进则退，学习计划不是特别清晰没关系，重要的是要自己有自制力，能控制自己，每天都学习。
高三计划书(篇4)
高三第二学期是最重要的一个学期，为了能尽快的调整好状态迎接高考，特做了以下的英语学习计划。
每天必做
1、充分用好早晚读，充满热爱地朗读英语课文及《名师指津》的作文(有效朗读培养正确语感)，运用边读边想读，自我欣赏读，注意词组、句型、语法结构的运用，积累好词佳句融入其中。
2、用好《高中英语语法与写作攻略》中的美文、《英语周报》套题的写作题及大考同学范文，随时摘抄好词佳句，经常翻看、朗读，欣赏学习，并力求学会运用好词佳句;认真对待每一次写作，要求自己每一次都有长进(得写作者得高考高分，成就精彩人生)。
3、高考听说训练(耳聪目明;听力是语言输入的两个主要渠道之一)：按年级安排表训练，必须高度重视，认真对待，训练完后第一时间消化参考答案，注意不断调整应试策略，提高英语听说能力。
4、每天阅读两篇英语文章，认真用好《英语周报》，在阅读中注意阅读技巧的提高(得阅读者得天下)。
5、考纲词汇巩固，经常复习听写内容，落实易错词汇记忆、动词不规则变化过关等。积极心态开心学习日积月累梦想成真
每周必做
1、至少2套高考套题限时训练：除每周年级统测，自行安排另一套限时训练(高考英语是速度之战)。
2、每周认真完成年级统测中的作文，重视批改反馈和作文讲评，并改正、提高。
3、每周安排一个时间翻看试卷里的错误、难点、重点，结合自身实际进行整理。
4、经常反思自己的学习效率、学习效果，及时调整，要对自己有信心。
通过对英语学习的计划，相信在高考时，我可以超常发挥。
高三计划书(篇5)
高三复习以教材为主，结合考纲和考试说明，让学生扎实掌握基础知识并学会对知识的运用和令知识网络化和灵活化，能在训练中运用自如。现将本年度的计划制定如下：
一、制定科学的复习打算：
1、时间分配和教学分层：
把一年时间分成三个阶段。第一阶段，精细完成一轮复习，结合学生的实际情况，对不同的内容教师给出真实有效的指导，针对不同学生要做好个别辅导，强化薄弱环节，依据考纲做到教学分层，知识系统，训练高效。第二阶段，专题训练阶段，将知识归纳整合尤其兼顾高频考点，分成几个专题强化训练，并注意题型与高考试题的吻合。第三阶段回归教材保温综合训练阶段。这阶段以模拟试题形式出现，且兼顾不同省份试题，按高考要求进入备考状态。同时指导学生回归教材，查缺补漏，最后做好临考前的信心指导。
2、做好复习中的适当调整和网络化教学
根据学情、考纲及高考高频考点将知识有所侧重，让学生学会建立知识网络。能对所学知识归类分析研究，系统化多角度掌握知识。
3、习题训练做到精准细致
习题要重质量不要求数量，老师要学会精挑细选，通过一道题训练一类题，并指出合理有效的解答思想和方法，让学生通过做题掌握知识，通过能力，增强信心。
二、备课要做到有的放矢
每堂课教师要根据考纲，将资料和教材认真分析横纵比较，做到有的放矢，让学生多参与教学过程，能通过分析启迪思维，教师要点拨要害，让学生通过复习内容条理化和知识网络化，学习有序化，对所学知识做到以一变应万变。
三、做好学生的学习指导
加强学法指导，树立目标和信心，让学生能自己梳理知识，找问题且正确对待每次考试考后做好分析且及时心理疏导，让学生具有最佳的心境，取得最好的高考成绩。
高三计划书(篇6)
作为一名高三生，我给自己制定一份寒假学习计划，具体的计划安排如下：
一、主动回想，重温昔日
主动回想，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想，仿佛自己又上了课，重难点会清晰地印在脑中。
二、细读课本，步步为营
复习时若不认真钻研课本，则难以达到课本的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不可掉以轻心。
三、整理笔记，注重感悟
整理笔记的任务有：
1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。
2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可宝贵的一笔财富。
四、精心挑选，参考书籍
市场上的参考书很多，所以大家一定要精心挑选，选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项：
1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。
2、要千万仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解；要么解疑；要么加宽知识面；要么了解知识间的联系。
3、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。
五、高质课堂，聆听名师
听名师的讲解，会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择，需要注意的问题是：
1、让自己的耳朵始终站立着。
最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此，上课要做到全神贯注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
2、让自己的大脑始终飞跑着。
对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。
3、让自己的思路始终欢畅流动着。
不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动，甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以，上课时一定要紧跟老师的思路，不走神，不掉队，不钻“牛角尖”，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。
4、让自己的笔端不断飞扬着。
第一，做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。
第二，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄老师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思考，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。
第三，笔记不要写得太密，要留有空白，以便课后补充和修正。假期还是一个亲近亲人的好时间，主动和父母聊聊心事，帮父母做点儿家务，去老家看看久违的亲人。
高三计划书(篇7)
一、指导思想：
以教材、新课程标准、考试大纲和考试说明为依据，以加强双基教学为主线，以提高学生能力为重点，全面提高学生的综合素质和应试技巧。通过高三生物总复习，处理好高中生物教材，揭示单点知识，知识结构，知识结构扩展三个层次的知识内涵及内在的逻辑联系，形成立体知识结构。把基础知识教学与能力发展触为一体，从而提高分析问题和解决问题的能力。
二、复习目标:
通过高三三轮复习使学生扎实掌握生物学基础知识和基本原理，形成较熟练的'生物学思想，思维方法和技巧，培养学生较强的应用生物学知识分析问题和解决问题的能力。
三、复习安排:
第一轮：20xx年8月—20xx年1月
第二轮：20xx年3月—20xx年4月（2个月）
第三轮：20xx年5月（一个月）
四、复习策略
第一轮：以教材为主，强化基础知识。以教师讲述、讲解、归纳、总结为主。根据学生层次，要求学生要注重基础知识的记忆、理解。在复习内容上，练习布置上普通生与尖子生有所区别，力争使全体学生通过复习在不同的起点上都能有所提高。
具体措施:
(1)读，课前读课本，发现问题。
(2)讲:课堂按知识体系，疏理知识，形成网络，提炼生物思想和方法，理清基本题型，典型例题的讲解，重在讲清解题方法。
(3)练:包括课前头一天知识点填空和课后相关知识点的练习。精选习题，通过训练掌握知识，形成技能。强调控制数量，讲求质量，不避陈题，特别是经典题。
(4)测:每周对上一周复习的知识点进行默写并进行单元滚动测试，查漏补缺。
(5)评:全批全改，统计问题，课堂讲评。
(6)补:及时，矫正练习，二次过关。对作业中出现错误的学生一定抓好错误订正，错题再测的工作，以提高复习的实际效果。
计划书分享：模拟交易大赛策划书之二
根据上级领导的要求，我们不妨用心做好个人的工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。我们怎么样才能写好工作计划呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《计划书分享：模拟交易大赛策划书之二》，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动宗旨：“学以致用，塑造创新精神和实践应用能力的典范” ，融智学院模拟交易大赛策划书。
活动目的：增进参赛学生对现实市场的理解；帮助参赛学生探索建立个人操作理念；提高参赛者自我学习的'能力。
大赛概况
一、活动对象： 融智学院在校学生
二、活动时间： 09年4月16日—09年5月23日
三、报名方式： 参赛学生于4月16日至17日下午之前在各班团支书处报名。
四、大赛地点： 学院金融实验室（10105教室）
五、大赛形式： 本次比赛由计算机操作，按实际行情进行的虚拟资本交易，虚拟盈亏结算的形式完成，工作计划《融智学院模拟交易大赛策划书》。比赛结束后，按各参赛者的投资收益率排名，由高到低列出帐号名单。最终投资收益率最高的为第一名，按此类推，分出第二第三。 ( 投资收益率公式：投资收益率＝投资收益／ 投资成本×100％)
六、比赛规则：
1、大赛遵循公平，公正，公开的三公原则。
2、比赛时间是从20xx年4月21日至20xx年5月21日。
3、大赛初始资金设置为每人10万元。
2、大赛交易品种。参赛者可进行期货，股票，黄金以及外汇交易。参赛者交易品种均按各交易所合约相关规定进行交易。合约内容由各参赛者自行了解，期货协会负责在学校论坛提供相关资料 。
3、交易时间。与各期货交易所开市闭市时间同步进行。
4、最后交易日。比赛结束日当天，20xx年5月21日15：00，各交易账户均进行强制平仓，结算出最终资金总量。
5、大赛信息公布。每周列出投资收益率最高的前8名参赛者名单，公布于期货协会专用展板以及学院论坛。
6、排名制度。比赛名次由期货协会按 每个参赛者投资收益率进行排名，由融智学院金融系 学生会负责复查。
七、讲座：
1. 前期讲座，以模拟交易软件的使用和不同金融市场的介绍为目的。
2. 中期讲座，中期交易讲座主要 主题为“投资策略和风险管理”。
八、闭幕仪式：20xx年6月23日15:00，闭幕式。
九、奖项设置：
一等奖一名，奖励现金300元
二等奖三名，奖励现金100元
三等奖八名，奖励现金50元
这次大赛的意义和其他的各项成果都是极为有效的，希望大家都能够积极的参与到这次大赛中来，毕竟这样的机会也不是很多。在毕业之后没有机会参加这样的活动的，希望大家能够凭借自己的能力打动我们，这里有隆重的掌声和丰厚的奖品！
【计划书收藏】 校园舞蹈大赛策划书之二
按照领导对我们的要求，我们可以提前准备写工作计划了。说到工作计划，其实就是为实现工作目标而寻找资源的一系列行动，我们作了工作计划后，就会对某件工作任务有了大概的工作思路。怎么样才能写好一篇工作计划呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“【计划书收藏】 校园舞蹈大赛策划书之二”，供大家参考。
一、前言
为推动全民健身，弘扬舞蹈文化，进一步丰富同学们的课余文化生活，加强大学生艺术素质教育，同时为我校迎评促建添砖添瓦，提升学院校园文化的层次和品位，特举办校园舞蹈大赛。希望借此展示当今学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，提高同学们的综合素质。
本次活动由院团委主办，院学生社团联合会承办。本次活动遵循“人人参与”的宗旨，我们为其提供一个高雅艺术的交流平台，最终推进我院校园文化生活的进一步完善，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。在这酷夏里，到底谁才是火的舞者，让我们拭目以待吧!!!
二、活动主题 “舞动青春”校园舞蹈大赛
三、活动目的
1、以本次大赛为契机，促进全民健身，在我校营造人人爱运动的积极氛围。
2、体现新时代大学生审美态度，诠释自我、展现自我的观点，丰富校园文化生活，通过大赛为学校校园生活提供一道极具特色的文化大餐。
3、展示校园美丽气质，树立我校山美、水美、校美、人美的美丽形象，发扬校园文化精神，更进一步激发学生们热爱校园的主人翁精神。
4、通过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。
四、活动时间
xxxx年*月*日 注：时间为暂定，根据学校有关安排进行调整
五、活动地点 ×××
六、活动的整体要求
1、着装要求：
(1)外表：青春、健康、积极向上，整洁大方。
(2)服饰：选手应选择与自己舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、xxx的内容，不得有不健康内容的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分。
(3)发型：不得有过分怪异的发型。
2、舞蹈要求：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞。
成套编排
(1)艺术性：
①充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化。
②必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。动作设计中应包含有一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任)。
④表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
(2)完成：
成套动作的完成应符合所选舞蹈种类的特色，动作优美。
动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。
动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误。
成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。
成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。
3、时间限制：10分钟以内
4、评分办法(10分制)
①动作编排3分;
②现场完成2分;
③技术舞感2分;
④表现力、交流与配合2分;
⑤音乐与服饰1分
七、活动流程
(一)宣传工作
1.前期宣传工作:(10.20~11.5)
①10月17日~18日:由社联活动部与社工部成员将大赛通知发放至全院各班级.。
②10月17日晚由主席团召开八系文艺部长与Hip-Hop、律动社团的负责人的会议为本次大赛作宣传并负责报名工作。
③10月18日晚由宣传部出橱窗公布舞蹈大赛的通知。
2.中期宣传工作：(11.10~11.24)
宣传部利用橱窗公布各参赛选手的海选(初赛)的时间、地点。
3.活动时与活动后的宣传工作：(11.26~活动结束)
①由宣传部利用戕牌公布选手的名单并安排彩排的时间、地点
②订做横幅一条“第二届校园舞蹈大赛”挂于报告厅作为决赛宣传。
③决赛前三天由宣传部利用橱窗和戕牌公布决赛的时间、地点;并发出请柬邀请相关领导和评委老师、兄弟单位负责人观看大赛。
④决赛现场的摄像工作由宣传部、记者团负责并负责图象资料的处理工作。
⑤赛后由宣传部利用校园网站等各种宣传渠道公布此次比赛的情况，展示相关图片。
(二)组织工作
1.前期组织报名工作(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
①报名方式：各选手可以直接到学院学生会办公室报名(由活动部的值班人员负责登记)，也可以到各系学生会文艺部或自己所属社团负责人报名。
②：(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
注：各系、各社团所有报名表均交至活动部，由活动部将各参赛选手名单重新核对整理。
③报名要求;可以是团队(以系、社团为单位组队)或个人名义进行报名;认真填写报名表;舞蹈的种类自选、音乐自配碟。
2.中期组织初赛工作：(xxxx年*月*日--xxxx年*月*日)
①初赛地点：******
②初赛时间：中午(12：10~13：30)安排5组参赛选手;下午(16：00~17：30)安排5组参赛选手。
③初赛评委：*******
④初赛结果：选出10组参赛选手进入决赛并作出彩排的出场顺序的具体安排。
⑤主持人联系、台词、评分表等准备工作
⑥决赛时的场地布置用品(横幅、礼花炮、鲜花、矿泉水、席位标牌、气球等)
⑦报告厅申请工作。
3.后期组织决赛工作(xxxx年*月*日决赛时)
①xxxx年*月*日--xxxx年*月*日进行参赛选手统一在社团活动室进行彩排。[注：所有参赛选手的音乐、服饰、组员的安排(包括社联相关工作人员)全部到位，并在彩排后统一将各组的参赛音乐收由社联统一保管。] ②决赛工作布置(详见决赛具体安排)
③赛后第二天组织开展总结会议，指出相应的工作问题。、
(三)决赛的具体安排：
1.决赛时间：*月初(具体时间待定)
2.决赛地点：***
3.场地布置工作
①悬挂横幅、气球、盆景的布置、音箱调试、碟片到位。
②评分表、奖品(荣誉证书)等用品到位。
③评委、参赛选手、现场观众的席位安排。(观众来源：各参赛队粉丝团、社联部分代表等)
4.相关工作人员：
①评委老师：团委老师 社联主席团
②主持人：(待定)
③礼仪组(联系大学生艺术团礼仪部)
④其他工作人员：社联所有成员(注：所有社联工作人员必须佩带标志牌)
5.比赛进行安排：
①现场次序维护(两扇门派专人看守、安排观众入席等)
②主持人、各参赛选手准备(所有参赛选手在间隔一个节目时，安排工作人员摧台)
③现场评分工作：安排一个工作人员收集各评委打分，两名工作人员对分数处理(除去最高分和最底分求平均值)，间隔两个节目负责送一次上两组选手成绩给主持人便于现场公布。
④奖品发放：待最后一组成绩出来后，迅速对所有成绩处理并填写荣誉证书，礼仪组开始准备，主持人邀请评委老师为获奖选手颁发证书与奖品。
⑤主持人宣布比赛结束，工作人员拧开礼花炮。
6.比赛结束:现场的清理工作(舞台、观众席、拿回碟片等)
八、活动经费预算 横幅若干(宣传用和会场布置使用)：150元评分表及报名表的印发：总计××元
[计划书范本] 平安夜策划书之二
为了跟上公司的脚步，我们要开始着手规划下一阶段工作了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，我们在拟工作计划时，不仅能让人看懂，也要可执行，否则就失去了意义。那么，怎么样动笔写工作计划呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[计划书范本] 平安夜策划书之二”，相信对您有参考学习的作用。
活动目的 ：增强学生与老师凝聚力，给全体师生减压，快乐度节日
活动主题：圣诞平安夜互送礼物、表演节目、娱乐活动
活动时间：12月24日晚上18：30开始
活动地点：班级教室
安全负责人：班委
主持人：待定
摄相：待定
活动整体举办安排：
一、教室装扮以及准备事宜：
1、12月24日前安排学生布置会场并采购齐材料和礼品;
2、班主任发放圣诞帽，并在班上提前强调纪律，要听从指挥，服从大局。
二、班主任讲话
三、班委讲话
四、主持人宣布活动开始：
A：新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的.印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年圣诞节如约而至。虽说这是一个西方人的节日，但随着中西文化交流的日益频繁，这一节日也越来越被中国人尤其是中国的孩子们所喜爱。为了丰富校园文化生活，促使学生通过活动了解西方节日文化，体验圣诞节的神秘与快乐，特举行圣诞节庆祝活动。
B：20xx年平安夜已经到来，元旦又即将来临，而我们的学生仍在全力以赴学习，老师仍然在一丝不苟的工作，大家都很辛苦，也很认真，身心都感到一定程度的疲惫。所以通过这次活动，一方面给大家减压，增强学生内部以及师生之间的活力与凝聚力;另一方面通过活动的安排，让大家感受节日的欢乐与圣光大家庭的温暖。本次活动以拓展游戏活动为主，将一年来各部门磨合过程中出现的需要改进的问题融入整个游戏当中。结合团体舞蹈、日常礼仪等，通过活动的安排，提升大家的团队意识、协作意识、竞争意识。
五、活动内容：
每位参加的同学，事先准备好一份圣诞礼物，，到达活动地点之后，将礼物交给活动主持人。所有同学到齐，活动开始之后，按顺序进行摸糖活动，不准选，所有参加同学机会均等，公平合理。
一)击鼓传花
先喊一名学生上来蒙眼击鼓，先慢后快，其他学生找地方坐好或者站好，按顺序传递布娃娃，鼓声停在哪个学生那里就由他表演一个小节目，唱一段歌，讲一个笑话，出一个谜语，学一声动物叫等等都可以，此时老师发给他一个小礼物，然后再由他上去击鼓。对于不表演节目的同学就要求他把屁股翘起，让在场的每一个人打一下屁股。呵呵
如果不肯按要求表演节目的人，将被罚趴在地上，做10个俯卧撑或下蹲
二)脑筋急转弯：(对于答对的学生奖励一个糖或者一水果，由生活委员负责发放，其他班委配合)
1、冬瓜、黄瓜、西瓜、南瓜都能吃，什么瓜不能吃?答案：傻瓜
2、圣诞节是为了纪念谁?答案：纪念耶酥
3、你能以最快速度，把冰变成水吗?答案：把冰字去掉两点，就成了水。
4、老王一天要刮四五十次脸，脸上却仍有胡子。这是什么原因?答案：老王是个理发师
5、有一个字，人人见了都会念错。这是什么字?答案：这是错字
6、打什么东西，不必花力气?答案：打哈欠或者打瞌睡
7、你能做，我能做，大家都做;一个人能做，两个人不能一起做。这是做什么?答案：做梦
8、小明从不念书却得了模范生，为什么?答案：小明是聋哑学生
9、什么车子寸步难行?答案：风车
10、你知道上课睡觉有什么不好吗?答案：不如床上舒服嘛
11、圣诞节的三种标志性颜色是什么?答案：红绿白
12、今天晚上的节日叫做什么?答案：平安夜
13、什么路最窄?答案：冤家路窄
15、什么人生病从来不看医生?答案：盲人
15、小明知道试卷的答案：，为什么还频频看同学的?答案：小明是老师
16、用铁锤锤鸡蛋为什么锤不破?答案：铁锤当然不会破了
17、拳击冠军很容易被谁击倒?答案：瞌睡虫
18、早晨醒来，每个人都要做的第一件事是什么?答案：睁开眼睛
19、汽车在右转弯时，哪只轮胎不转?答案：备用胎
三)学生分成两个组进行拉歌比赛
事先教会他们几句顺口溜：
叫你唱，你就唱，妞妞捏捏象啥样;
冬瓜皮，西瓜皮，你们不要耍赖皮;
机关枪，两条腿，打的你们张不了嘴;
好是好，妙是妙，可惜声音象蚊叫，象蚊叫听不到，再来一首要不要;
一二快快，一二三快快快，不要象个老太太，一二三四五我们等的好辛苦，一二三四五六七我们等的好着急
对于拉歌拉赢的一个班级，由老师向那个班级扔糖，输的班级就唱一首歌。
四)快乐向前冲
学生快速组队，五人一组，站成一纵队，前面一人把后面一人的左脚提起，单脚向前跳向目的地，边跳边喊一二、一二，先到为胜，进行三打二胜。对于胜利的一组每人发一个小礼物。
六、活动结束：放音乐大家同跳兔子舞
七、活动总结：老师
八、活动预算： 所需物品费 用
瓜子糖果类 水果类 小礼品(口香糖、巧克力、小饰品等)
推荐计划书: 班会策划书 月度范文精选
为了响应公司的号召指引，我们要开始着手规划下一阶段工作了。我们在写工作计划时，内容要简明扼要，具体明确，不能含糊其辞，在日常工作中，养成长期制定工作计划的习惯，于我们而言是有益的。什么样的工作计划比较清晰明了呢？以下便是小编收集归纳的“推荐计划书: 班会策划书 月度范文精选”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在大学生活里，我们要度过三年，当然也有四年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些心理问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为这关系到我们在大学的生活质量以及学习质量，甚至决定着我们能顺利的完成学业
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日将要来临之即，我们让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨：“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题：“打开心扉，畅游友情的海洋”
五、活动形式：主题班会
六、活动过程
1、（我想问一下同学们知不知道心理健康日是哪一天？那又是因何而来呢）向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月x日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月x日，是用心挑选的。首先，5月x日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
（1）我们学校有主要负责心理健康咨询的老师，司海燕老师，
（2）我们学校的行政楼一楼设有心理咨询室和心理发泄室
（3）每个班级都设有心理委员
服务内容：帮助一些有心理疾病或是心理问题的同学解除困惑，走出误区
3、同学们讨论主题话题
4.小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、请辅导员总结发言
七、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
