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2024毅行活动心得体会(收藏11篇)

2024-10-30
活动心得体会 育活动心得体会 集体活动心得体会

某些事情让我们心里有了一些心得后,有这样的时机,要好好记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。一起来学习心得体会是如何写的吧,下面是小编帮大家整理的学生户外实践活动心得体会,希望对大家有所帮助。

毅行活动心得体会 篇1

繁忙的十字街头,我们在寒风中站立。收到的有无数的冷漠与观望,但更多的是得到了一份理解。

xx年3月31日,营销093班在团支部的组织,寝室长的协助下,大家来到下沙学源街的各个十字路口,开展交通志愿者活动,维护交通秩序,体验协管们的乐趣。于是,活动开始前,我们6个负责有先在各个路口分配了人员,使其在各自的岗位上执行自己的任务,即:协管自行车、行人闯红灯的违章行为。起先,大家都有些不好意思伸出手来维护秩序,但渐渐地,同学们都一个个大胆行动起来,逐淅进入了自己的角色。同时,路过的行人听到了我们维护秩序的声音,许多人也都投来了善意的目光,并停住自己的车子,使我们小有一番成就感。

最后,在我们一天的活动结束后,大家虽然很疲惫,但都有所收获,不仅增长了同学的才干,而且锻炼了同学们的表达能力,我们都很感谢这次活动。

在志愿工作日,我们早上七点二十就要到工作岗位,下午是五点。在此期间我们感受到了什么是艰苦。阳光曝晒不说,还要吸入汽车排放的尾气。因此,每天都感觉脑袋就有点昏沉沉的,不过都坚持到了最后。然而把我们承担的苦跟交警承担的苦相比,那就不值得一提了。他们所要忍受跟面对的困难不知道要比我们多多少倍。

有时候,我自己会想,为什么人们会不顾后果的去闯红灯?真的是那些人没有素质吗?其实不然,随着经济的高速发展,人们开始富裕,拥有私家车的人越来越多,导致车流量剧增,所以人们为了快速的到达目的地,就会冒着危险去闯红灯。通过这些,我发现,交通秩序难以维护存在以下的几点问题:

一、城区规划不合理。

城区分布不合理,市中心商业过于集中,逢年过节是有的店铺甚至会占用道路,以及各种车辆私自停靠子马路两侧从而降低了道路的通行能力,削弱了道路功能。

二、城区街道职能规划不明,或者城管力度不够,导致交通混乱。例如端平桥菜市场,占道经营,车辆随意停放。

三、城区道路行人、非机动车违法现象没有得到有效控制。主观上,群众参与交通守法意识比较低,行人、骑车人和乘车人违反《道路交通安全法》,存在着无意识违法和有意识违法。无意识的交通违法行为表现为许多居民在交通行为中,由于对新法规了解不够,如:很多骑自行车的人根本就不知道在路段上横过机动车道,应当下车推行;很多乘车人不知道在机动车道上下不得从机动车左侧上下车等等。他们的行为归根在于对交通法规知之甚少,或者知道的不是很清楚。而有意识的交通违法行为主要受方便、快捷、省时等因素的影响,明知不能违反,但抱有从众、侥幸心理而违反。《道路交通安全法》规定交警可以当场进行处罚,但现实中,交警对这类交通违法的处罚执法难度较大,多以警告为主,罚款处罚的几乎没有。再而,行人和非机动车驾驶人交通违法由于一定程度上带有普遍性,致使交警在执法中常常遇到“法不责众”的尴尬局面。另外,对于拒绝接受罚款处罚的`,《道路交通安全法》所赋予的管理手段又过于简单,且没有很强的威慑力和约束力,使行人、非机动车驾驶人违法屡禁不止。民警的“严”管往往是很容易遭来群众的围观、乘机起哄、甚至滋事,帮违法者讲“好话”的比比皆是,久而久之,使民警在管理上产生一种畏难情绪,不利于交通管理工作的开展。

所以,我认为,要改变现在的交通混乱情况,应该要做一下几点:

一、应建立健全道路交通管理社会化管理新机制。

二、应加强城市交通基础设施建设。

三、要加大现代科学技术在城区交通管理中的应用。

四、要按照处罚和教育相结合的原则,做细做实交通管理宣传工作。

本次我班的交通志愿者的圆满成功,正是充分体现了同学们的积极性,也为交通秩序的维护献出了自己的一份力量。另外除了看到成功外我们更注重活动中存在的问题,我们会积累经验使得下次活动更完美,更成功。争取让青年志愿者的爱心播撒到社会的每个角落。

毅行活动心得体会 篇2

在这个炎炎初夏里,州局机关组织了一次特别的活动——拓展训练。“拓展训练”这个名词对于我来说比较陌生,平时只在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次“拓展”之旅。

我们乘坐舒适的大巴,一路上大家欢歌笑语,不一会就到达目的地——焉耆县相思湖拓展训练基地。进入基地的第一个任务就是:组建团队,推选队长、副队长,明确队名、口号。全体分成了两个队,我是“野狼”队的一员,我们的口号是:野狼野狼就我。另外的一队叫“永胜”队,他们的口号是:永胜永胜永远胜利。经过一会轻松的“热身”,在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的“拓展”之旅。

“信任背摔”首先出场,它要求每名队员站在xx。xx米高的台子上,身体笔直地向后倒下,其他成员在台下接住。每名队员在背对大家向后倒下前,要高呼“我是谁谁谁,我准备好了,你们准备好了吗”,“准备好了”大家高亢地答到,“我要倒了”“倒吧”,只听得“扑通”一声,背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间。这个项目使我懂得了一个道理,彼此间要学会信任,只有你信任了对方,对方也就回赠给你信任。信任是精诚合作的基石,如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

接下来登场的是“巨人梯”,它要求两至三名队员在xx分钟内合作攀登高xx米,间隔xx米的“巨人梯”,在上巨人梯的时候,队友们要相互配合、相互协作、相互帮助。我和两名“弱女子”一组,原本体质一般的我,组成了一个铿锵“三人组”。我是组里的男人,所以我先攀爬,再拉一位队友上来,接着再将另外一位队友拉上来,通过我们三人的不懈努力,我们艰难地达到了胜利的顶峰。这个项目使我领悟到,只有通力协作,相互提携,我们才能够一起勇攀巨人梯,达到共同的目标。

“飞夺泸定桥”是我们训练的第三个项目,它要求先顺楼梯爬上xx米高的“眺望塔”,然后走完有xx块窄木板和绳索组成的摇摇晃晃长约xx米的'桥。这是一个战胜自我的过程,试想,站在xx米的高处,稍微向下一看,都不免心惊胆战。而细细的跳板踩在脚下,更是随时有掉下去的可能,尽管系了安全带,但心里还是恐惧。当时我走在桥上真有点进退两难,最终我还是在队友们的鼓励下和自己的不懈坚持下完成了这个项目。

这个项目使我战胜了自己,让我变得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了当年红军长征时穿越敌人封锁的那次“飞夺泸定桥”战斗,那是一次十分残酷的一次战斗,也是一次十分壮烈的战斗,我们的红军冒着敌人的枪林弹雨,不顾生命危险,艰难地爬过比此时难数倍的仅用钢索搭建的浮桥,才为我们打下了今天的“江山”。

联系到现实生活工作中,如果一遇到困难的事情就产生畏难情绪,那么就永远没有成功的可能......

毅行活动心得体会 篇3

大学生青年志愿者是一个特殊的团体,它代表着一个乐于奉献,用心服务的“学雷锋”的团体。我是一名大学生,同样是一名青年志愿者,能够参入这个团体我感到很荣幸,我将以一颗真诚的心,为他人服务,雷锋精神一直都激励着我向目标前进。

青翠的草地上,有着一缕特殊的风景,身穿河北工程大学大学水电学院院服的二十多名青年志愿者来到服务社区,开始了四点钟课堂义务执教。我们用大学生所学到的知识,所了解的历史故事,所玩过的小游戏和社区的小学生交流。共同在同样的教学环境中学习,玩耍。让我们所有的志愿者和社区的小学生体会到一个小小的家庭的快乐。

这个长期性的志愿者活动,我感受到了志愿者的热情,我们用真诚的微笑和细致的服务。让社区的小学生得到了知识,让社区的家长得到了放心,让我们得到了快乐。志愿者的一份微薄之力,创造着美好未来。团结在一起 ,心连心,手拉手,真诚的心,服务他人。将志愿者的精神弘扬继承下去。

毅行活动心得体会 篇4

似乎提到志愿者,我们脑海中浮现的便是一些国际比赛中的志愿者,抑或是协助交通的志愿者,不过,如果你注意的话,在哪里都可以看到志愿者的身影,似乎这才代表了真正的社会。

在九月的一个礼拜天,我跟着同学去了嘉兴市第一人民医院,做了大约三个小时的志愿者,我的任务是告诉那些上了年纪不太看到清字幕上的字的老年人还有一些不知道怎么取药的人如何取药,这个任务没有什么技术含量,其实一般就是告诉一下人们在哪排队取药,一早上看着人们来俩往往,行色匆匆,医院对他们来说不过是短暂的停留,但不可否认的是,这样的停留很有必要,毕竟,谁都有个小病小灾的,感冒最正常不过了。

碰到有不明白的人我就自己主动的告诉他们怎么做,这时候内心深处总有一份满足,看来,有时候帮助别人也的确是可以让自我得到欢愉的,我觉得所谓奉献,不过是在这志愿的基础上的服务,人是社会的产物,尽管社会关系纷杂,但我们得到了社会给予我们的财富,在必要的时候为这个社会做一些力所能及的事便是对社会最好的回报,不必要力求多完美,只需要尽一份自己微薄的力量,自己自愿地为别人付出些什么,那总有一天,我们也能收到来自他人的帮助,帮助人不是痛苦或者烦躁,而应该是满足,是一种幸福。

毅行活动心得体会 篇5

长这么大以来,还没有尝试过做做志愿者,每次看到有志愿者在路边忙碌的身影,我就在想我什么时候也可以做志愿者呢?一次偶然的机会,我和其他几位年龄和我相当的人参加了志愿者服务活动。

志愿者其实是一门科学,但现实的情况不一定和想象的那么单纯。但我觉得不管是带着什么目的加入进来的,只要做对志愿服务有帮助的事情,可以帮助到需要帮助的人,就足够了。

当时的日子正值春节长假,所以对我们的要求也更加严格。除夕那天,我们按照正常的时间来到集合的地方,负责人员跟我们讲明了要做的事情和一些注意事项,随即我们分好了组。今天的主要任务是配合政府工作人员挂灯笼,挂彩旗迎新春,一切工作都是那么的`顺心。在一天快结束的时候,我们负责打扫了镇政府一些主要的会议室,也算完成的圆满了。春节那天,我们则是去大街上指挥交通,毕竟春节这天人们都会出来玩,也为了避免挤得水泄不通。下午街上有个大巡游,为了庆祝春节,我们更要维护秩序了。看到我们之间团结合作的精神,我感到欣慰,看到团队的努力成果,我们好高兴。晚上镇上举办了文艺演出和政策宣讲活动,我们也准时的参加了。

在这次的志愿者服务活动中,我体会到了:志愿者不仅在于助人,还能学到许多东西,因为接触到各种人,各种事。人生的意义不在于索取,而在于奉献。在实践中受教育,做贡献,尽自己的微薄之力帮助更多的人,是一件非常有意义的事情,能参加此次的志愿者服务活动,我感到无比的高兴。团结在一起,心连心,手拉手,真诚的心,服务他人。将志愿者的精神弘扬继承下去!

毅行活动心得体会 篇6

时光飞逝,告别了短暂的打工生活,回到了校园,回想着刚过去的打工和即将到来的大三学习生活,酸甜苦辣,不禁让我感慨......

作为一个大学生有别于生就在于他更重视培养学实践能力,在注重素质的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会,同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务、回报社会的一种良好形式。所以为了同一个,同一种信念,我参加了暑期社会实践活动。

在这短短的一个月中我碰过壁,受过累,流过汗,但是我却了。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,一个月的打工生活,所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是宝贵的财富。

暑假里,我在一家甜品店打工,那里的工作虽然看似简单,但身体不断的重复着一个动作,是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么,我们在期间不单单只是为了工作,机械的运动永远只是停留在那一步。在实践期间,能涉及的'活动其实是很多的,各个方面都有。比如,在帮助顾客点单时,不仅要确认单子是否正确,还要同时推销新出的产品及活动。让顾客满意的同时,增加产品的量促进新产品的购买是十分重要的。这也就是每个商家所需要追求的效率,怎样在最短的时间里创造出更多的价值。

打工期间,在提高自己动手和实践能力的同时,还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中,要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你自然会得到很多。对待朋友,切不可斤斤计较,要相互理解,包容,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通、关心别人、支持别人。

暑期虽然只有一个月时间,但是在这段时间里,让我体会到了赚钱的艰辛,意志的磨练,以及社会经验和工作经验的积累是非常必要的。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,为以后走向社会,起到一个桥梁的作用。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的和社会实践能力。

毅行活动心得体会 篇7

医生最好的老师是病人,这不单单指医学上,还指精神上。作为医生,日常生活中肯定会也遇到非常焦虑或者非常沮丧的时候,但是如果病人都保持着乐观向上的心态去面对你,去面对自己的疾病,那作为医生,就更不应该气馁,更应为了病人的健康去奋斗。今天在肿瘤科遇到的阿姨非常的积极开朗,她认为目前这样的状况只是一道坎,人生不可能一帆风顺,只要迈过去,一切都会变好。她跟我们讲她的子女,她的'孙子,她对于制作美食和编织毛衣的热爱,治好了病她要去做什么事情,这些都让我意识到,医生也是一个圆梦人,实现病人的梦想,是一个医生最大的快乐。感谢这一次医学志愿者活动,让我从病人身上获得了很多人生感悟。

毅行活动心得体会 篇8

我们前几天参加了一次拓展训练,在这次的训练中有大家的汗水、欢笑,而我也在这次的训练中学会了很多东西,体验了很多东西,对于这次的拓展训练,我将它总结成了以下几点内容。

第一,在接受使命的`时候,要在搞清楚需求和规矩、明确使命、方针后才开端举动,这样离成功会更近些。

第二,人心齐,泰山移,团结就是力量。若是没有团队精神,没有团队凝聚力,没有严厉的团队需求,这次的使命是没办法完结的。团队中的所有人要齐心协力、统筹兼顾、团结一致才干更超卓的完结使命。

经过这次拓展训练,加深了搭档之间的信赖和知道,凝聚了团队的战斗力,增进了搭档之间的友谊。一起,这次的练习不仅仅是一种练习,也是对我们的一种检测。在工作和日子中,没有什么事情是一往无前的,就像我们在完结拓展训练时,不会所有的项目都垂手可得的完结,都是充溢艰苦、充溢应战的,因而,我们要英勇的面临,持之以恒,尽力奋斗,这样才干在我们的工作中有所成果,在日子中有所收成。

这次在拓展训练中收获到的东西远比我想象中的要多,甚至可能也有一些收获是我现在还没体会到的。因此我想在此将这个有意义的拓展训练记录下来。

毅行活动心得体会 篇9

这是一节与众不同的、令人轻松、充满无限乐趣的课。至今我从没有在户外上过课,也没有和这么多的人在一起玩游戏。它打破了以往的生活习贯,体验校园以外的文化氛围,增强了同学的交流与了解,构建了良好的班级认同感。

人的记忆潜能是无限的,但若我们不尝试着去发掘它,那么它就会只局限于我们表面看到的一点点。我觉得滚雪球这个游戏它不仅给同学们提供了一个相互沟通,相互了解的平台,而且还在最短的时间内激发了同学们的记忆潜能;同时也让我认识到了在一个新的环境,接触到新的人群时,快速地融入到新的环境、迅速地认识新朋友的重要性和必要性。

人是需要帮助的。红花虽好,也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将对面的同学经过缠绕的细线“通运”到令一边,并且不能触碰到障碍物。这不仅需要同学们去思考,去沟通,想出办法。最后在集体的配合和帮助下将队员一个一个地“运”到了目的地。它让我们感受到了相互沟通,相互关爱,相互信任,相互配合,团结互助的重要性。

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的.。他们必定是经过很多次的反复练习,反复沟通找到最佳的练习方法,才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中,我们由随意的搭配到男女间隔搭配,由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习,沟通,协调后我们找到了我们团队的最佳配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通,相互信任,相互配合使我们更有了默契。

在这次的户外集体活动中,我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通,加深了感情,培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱,团结互助,相互信任的丝丝温暖。

毅行活动心得体会 篇10

志愿者,英文VOLUNTEER,联合国定义为“自愿进行社会公共利益服务而不获取任何利益、金钱、名利的活动者”。

在七月的一天里,我有幸成为一名志愿者,这是我人生中第一次参加志愿活动。虽然身边还有一位双胞胎哥哥作伴,但是心情早已激动澎湃,心里想的是一堆问题:去哪?到了之后该做些什么事情?会不会场面尴尬?

第二天四点钟的闹钟打消了我所有的顾虑,取而代之的是无限困意。到了医院,戴口罩、穿马甲、推餐车……提前做一些前期的准备工作。

这次我们的任务是帮助一些中老年人完成体检,维护现场的秩序、解答现场咨询。众所周知,老年人思考问题的方式与我们有出入,可能在他们的那个年代,习惯了先苦后甜,在体检时有两个项目是比较费时的(B超、心电图)。所以大家都排在那边,导致其它项目没人。B超与心电图一个人需要10分钟,其它项目的时间加起来也差不多10分钟,所以我与哥哥多次劝说他们先测其它项目,但收效甚微。

部份老人家熟悉检查的流程,知道怎么完成。但也有部份老人家不清楚,可能担心我们听不懂昆山话,也许他们认为年轻人做不好事,自己强撑着,那时我们也想到了这一点,所以改被动为主动,一看见有人路过,就主动询问有什么需要帮忙的,虽然有时会被忽略与冷落,但这并不影响我们志愿服务的心。后来,询问我们的人真的变多了,我顿时有了满满的成就感,成功只留给真心想要它的人。

暑假是我们期待已久的假期,大家或玩乐缤纷或知识璀璨,无论你怎样度过,都没问题。但我要提醒大家的是,在暑假中一定要做一些十分有意义的事,事后回想起来,你会觉得意义非凡。

真期待下一次志愿之行啊!

毅行活动心得体会 篇11

从本学期开始,我校按国家要求,三至六年级开设了综合实践活动课。说句实在话,刚开始的时候,我们都不知道综合实践课是干什么的?12月5日到东明小学参加区教研室组织的综合实践活动小课题研究研讨会,通过听了两节课和武科长关于综合实践活动课的一些诠释,我感觉受益匪浅。对此,我才对综合实践课有了进一步的理解和认识。

东明小学的两位老师分别讲了综合实践的开题课和阶段总结课,听课后我就在想:如果每周都有这样的两节课,会是什么情况,如果这样的研究活动变成常态课会怎样?孩子们会学到多少课本上所学不到的知识?这样的课对孩子们来说太有益了,老师都感觉学到了很多知识,更何况孩子呢,我想对于孩子们来说是终生受益的。

下面我就谈谈关于这次区教研室组织的综合实践活动课教研活动之后,对于综合实践课的一些浅显的认识:

一、做好前期的准备工作。

综合实践活动,包括“研究性学习”,“社区服务与社会实践”,“信息技术教育”,“劳动与技术教育”,四大领域和其它领域。

“研究性学习”作为综合实践活动的基础,倡导探究的学习方式,这一方式渗透于综合实践活动的全部内容之中。

另一方面,“社区服务与社会实践”“信息技术教育”“劳动与技术教育”则是“研究性学习”探究的内容。

所以,要以研究性学习为突破口,把它当作其他科目的课程一样开设,再把研究性学习的方法渗透到学校开展的各项活动中去。

二、综合实践活动课是一门必修课。

综合实践是以学生的经验与生活为核心的实践性课程。综合实践活动《义务教育课程计划(实验稿)》所规定的必修课程。

综合实践课是一门综合课程、实践课程,是国家规定、地方整理、学校开发的课程,与学科课程有联系也有区别。

它以学生发展为本,重视学生的综合能力和综合素质的提高。开展综合实践活动并不是要求天天搞活动,实际上活动的开展对各科的`学习有促进作用。

学生能力提高了;自觉性、主动性增强了;知识面开阔了;特长得到发展了;人生价值得到体现了;这些无疑对各科目的学习都有好处。

只是学生的学习多了一科,占用了学生的一些时间,但试想如果我们每天的课程只是上有课本的课程,学生就会学得更好吗?这样的学生将来会怎样?我们的实践证明,开展了综合实践活动,学生的各科的学习只有更好。

自三年级开始设置,每周平均3课时,可集中也可分散使用,用于综合实践活动。

三、综合实践课的课程性质

实践性——观察、实验、考查、探究

开放性——目标、内容、评价、过程、结果

生成性——计划与变化

自主性——自主发展的空间

四、综合实践课与活动课的区别

综合实践活动必修课是活动课程的规范、发展和提高,它强调课程的必修性质,增加了信息技术教育也劳动技术教育内容,强调学习方式的变革。

五、综合实践活动的切入点——小课题研究

小课题研究有三种课型:研究准备课、阶段总结课、结题反思课

(一)研究准备课:

1、发现问题,确立课题。

2、确定研究的内容。

3、明确研究的目的。

4、选择研究的方式。

5、制定活动计划。

6、确定活动成果的展示形式。

(二)阶段总结课:

1、指导学生落实方案。

2、帮助学生克服研究中的困难。

3、引导学生在研究中进行自我反思。

4、帮助学生及时调整研究的方向。

(三)结题反思课:

1、帮助学生整理研究成果并拟定介绍提纲。

2、指导学生选择恰当的成果展示形式。

3、组织学生现场展示、交流研究成果。

4、引导学生对研究成果进行问题性评价。

5、帮助学生进行经验总结式反思。

6、生成新的课题并制定方案。

我现在觉得:“没有综合实践活动课程的成功,不能说课程改革获得成功,没有亲自参与综合实践活动课程的实施,就不能完整理解课改理念。”

我深刻体会到新课程改革与综合实践活动的关系。

课改最大的特点是:以人为本,以学生发展为本,高度重视情感态度,提高学生的能力,特别是创新与实践能力,提高人的综合素质。

这些要求在综合实践活动中得到充分体现,只有亲自参加综合实践活动,才能更深刻理解课改的必要性、重要性,为各学科课程教学方法的选择提供指导,彻底改变一言堂,满堂灌,提高学生的学习兴趣,发展学生的能力。没有开设综合实践活动课,课改是不完整的。

综合实践活动没有课程标准,没有教材,没有专职教师,实在难以开展。但我们会摸索,会查阅大量资料,会借鉴别的兄弟学校的一些经验和模式,努力使综合实践活动进入“常态化”,即能普遍实施,教师易导,学生爱学,效果实在。

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