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去游泳日记 篇1
今年暑假，爸爸妈妈准备让我去学游泳，刚好，嘉和圆有个游泳池，我们买完游泳用品，去学游泳。
嘉和圆的游泳池是椭圆形的，分潜水区和深水区，旁边还有个长方形的适应区。那里的水真清啊，清得可以看到水下的地砖。
爸爸当老师，他把我带到一跟杆子旁边，让我拉着这跟杆子把头浸下去学憋气，我深吸一口气，然后“哗”的一声把头进下去，因为我带着游泳眼镜，所以我看到了水下的地砖和一双双脚，我想：游的时候，我就看下面的地砖就知道我游得多快了。就这么想着，我发现我坚持不住了，就把头抬了上来，爸爸夸我说：“很好!”我又一次又一次的把头浸下去，终于，我憋气的时间比第一次长多了，说明我有了进步。
我接下来学弹脚，爸爸说：“弹脚时手向前伸直，脚要蹦直，弹时，膝盖尽量伸直。”我按照爸爸说的，拉住杆子，憋足气，把头浸下去，两只脚用力得弹着，这样我做了好几便，学会了弹脚，就是左脚弹得不太有力。然后我放开杆子，把手向前伸直，脚像刚才那样弹着，我就像潜水艇一样可以向前了。
下面我该学手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我两只手臂一前一后，然后弹起脚，很快就会了。只是我在水中的时间不太长，因为我在水下憋不住了，爸爸就开始教我换气，换气可真难学，每次我抬起头来换气时，总是会嘴和鼻子一起呼吸，结果鼻子进水了。后来，我戴上鼻塞学换气，功夫不负有心人，我终于学会了换气，也学会了换气，也学会了游泳。
以前看见别人在游泳池里快活的游着，我有多羡慕啊，今天，我也会游了，我真高兴啊!
去游泳日记 篇2
这个暑假，我体验了许多不同的活动和体育运动，其中游泳是我最热爱的。在我获得游泳技能之后，就有了许多有趣的池塘和游泳池探险经历，尤其在这个炎热的季节里，每一次游泳都自带一股清凉，令人心旷神怡。
在一个阳光明媚的早晨，我和父母一同来到附近一家游泳馆。游泳馆外观新颖时尚，我兴奋不已。在进入游泳池之前，我注意到旁边的模拟运动池中有一名教练正在对小朋友们进行训练。教练一副和善的面容，引导孩子们在水中学习爬泳、自由泳等基本技能，游泳馆还配备了教练一对一助教课程，使得每个小朋友都能接受到专业的指导提升。
我带上泳衣，走到了对面的更衣室。更衣室非常干净，而且有多个大小不同的储物柜和大镜子，供我们存储衣物和更换装束。走出更衣区域，我们来到了游泳池旁边，只见水清澈见底，令人十分畅快。这时，我兴奋地跳进水中开始了我的游泳之旅。在水中，我感到轻松自在，腾空跃起并翻滚转弯，十分有趣。
游泳的过程中，我逐渐发现了自己的不足之处。通过不断的尝试和练习，我掌握了更多的技巧，泳姿更加流畅，游动速度不断提升。每一次进入游泳池，我都感到自己在进步，这激励我坚持不懈地练习，并且尝试更加高难度的游泳姿势。
除了在游泳馆，我还在山区探险时游过池塘。在这里，我更能感受到水的清凉和美妙，泳池里的水和江河鲨鱼的水并没有什么不同。与家人和小伙伴们一起，在池塘中畅游，观察蓝天白云，欣赏周围美丽的风景，这种感受是其他任何运动和活动所无法比拟的。
在本次暑假中，游泳是我最难忘的活动之一。通过游泳，我锻炼了体魄、提高了自信心，收获了快乐和健康，让我更加深刻地感受到水的魅力。我发誓要继续探索不同水域，不论是游泳池还是山间池塘，我都要尝试更多的游泳技巧和姿势，享受人生中最美好的瞬间。
去游泳日记 篇3
xx-07-08游泳安全常识
目前中国的游泳池基本上都是用氯气或氯化物进行消毒，人们对游泳越来越多的要求催生了更多的室内游泳池，但室内游泳池糟糕的通风环境使氯气无法消散，加重了氯化物对游泳者的影响。而没有明确的游泳池管理规定，以及宽松的监管环节，使消毒过量的安全隐患被忽视。
在游泳池，挥发的氯气聚集在水面上，很容易被游泳者吸入。所以在去游泳池的时候，若闻到很重的消毒水味，请大家一定要做好防护措施，消毒水味就是挥发出的氯气。
水中的氯伤害后果是不言而喻的，长期在含氯泳池中游泳确实存在对身体健康不利的因素。因此，人们不得不开始权衡游泳池的氯气对人类特别是年幼孩子的伤害风险。
健康需要运动，运动必须安全，应当时时处处规避风险，才能确保延年益寿。
去游泳日记 篇4
6月30日，阴。
今天，我听老妈说要送我去游泳班，顿时，我头皮发麻，身体发抖，睡不着，吃不香。乌云已经飘到了头上，就差那一道闪电没有把我P了。晚上，我梦见游泳教练变成了一只“哥斯拉”，一直追着我跑，我跑着跑着，掉进了水里，呛了好几口水！
7月2日，晴转特大暴雨。
学游泳的第二天，可可也来了，兴奋死！！然而，那一道闪电落下来了――我被教练拉到最深的“海域”，2米深，紧张死。然后，自己一下水就沉，伸出手扶着岸边却被教练一脚踢回水里，我恨死教练啦！！
7月15日，“碧利斯”（台风）袭击。
因为，教……教教……练（不好意思，太紧张）叫我们徒手游25米啊。我游不过去，结果……被教练拉到中间去游。啊，倒霉死！我向上天祈祷：上天请赐予我一道闪电，把游泳池给炸飞吧！
7月20日，晴。
今天测试时，我不仅没有呛一口水，而且，每次都成功游到了对岸！乌云已经烟飞云散。最后听到教练郑重地宣布我“毕业”了！！兴奋死！
这半个月就这样“溜走”了，回想起来……真是又有成就感又有自卑感啊……
去游泳日记 篇5
20xx年6月12日星期二天气晴
今天我去学游泳了，我的两个伙伴都没去，只有我自己。到了那夏教练让一个大哥哥拉着我的手进去的。进了游泳池我先去换衣服，等我换好衣服我就去找夏教练让他帮我绑好漂。另外一个教练教给我们一个新动作，让我们坐在地板上，一是两腿抬起，膝盖和在一起，，脚后跟着地，二是双腿叉开着地，脚往回伸，三是双腿着地并拢伸直，脚丫往回用劲。教练让我们练习了一会儿。我就下水了，先扶着栏杆练习在水里走。我想试一试第一次教练教的蛙泳动作，我就手上用学的动作，脚上像骑自行车的动作那样，但是没有成功，不小心我喝到了一口水，可真难喝呀，我赶紧靠近栏杆扶着栏杆慢慢站了起来。
