周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧，周记要怎么写才好呢？我们听了一场关于“打乒乓球周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
打乒乓球周记 篇1
在寒假的一个早上，我早早地起床，来到家“放学后”写作业。
上午写了一会儿作业，中午吃完饭，就去楼上打乒乓球。
我拿着乒乓球拍，看老师和一位同学打乒乓。只见，一位同学一只手拿着乒乓球拍，把乒乓球在桌面上一跳，同学的手一挥，乒乓球在桌面上一跳一跳，发出快乐的声音，“砰砰”似乎在欢快的唱歌，老师也把手一挥，乒乓球也唱着欢快的歌。该我打乒乓了，我的对手用他那非常有力的手把乒乓球在桌子一跳，跳的老高老高，他把一挥，打在了我后面的墙壁上，该我发球了，我也把乒乓球在桌面上一跳，我的手一挥，乒乓球滚到了一旁的地面上，我急忙把球捡起来，再一次发球，经过一次又一次的努力，我终于会发球了，我把球发过去，对手把球接过来，但是我还不会接球，老师让我看准那个球，球跳上去的时候再挥手，我听了这个方法，第一次这个方法不成功，但是第二次，第三次我就成功了。我就学会了打乒乓，我就爱上了打乒乓。
我喜欢打乒乓。
打乒乓球周记 篇2
一周前，我参加了学校组织的乒乓球比赛，恰巧以一场惨败告终。这周，我发誓要好好训练，提高自己的水平。于是，我每天准时到达球场，做好了各种准备，开始了一天的训练。
周一，我与教练一起进行了简单的热身。随后，我和我的搭档进行了几个回合的练习，我们注重自己的基本功，例如击球力度和步伐的掌控。之后，我们进行了一场比赛，我和我的搭档表现不俗，赢了比赛。
周二，我又是准时到达球场，教练给我介绍了一些乒乓球技巧，例如控制回球的角度和利用球拍的不同表面击球。我学了很多新技巧，但准确地掌握并不容易，我不停地练习，直到连续几个球接得流畅，才停下。
周三，我和队友进行了一系列挑战赛。我们挑战不同的对手，其中一些比我们强一些，一些则更弱。在比赛中，我注意到自己的弱点，例如在面对快速反应的对手时，我的表现不佳。然而，通过一些小技巧，例如调整我的站位和手握的位置，我逐渐能够应对这些挑战。
周四，我进行了一次个人训练，重点放在我个人的击球技巧和改善发球。我反复练习不同角度和速度的发球，发现在比赛中能够以不一样的方式出击。我也学会了怎样灵活转换自己的击球方式，利用不同的拍面和旋转来欺骗对方。
周五，我明显感到了自己的提高，也准备进行最后的训练。这一天，我们进行了一些照相游戏，以没法说话限制交流。这使我们更加专注于我们的击球和动作，最终感觉对比赛本身更加有准备。
周末终于到了，我能够参加比赛了。当我回想一周的训练活动， 我感觉像自己有一个全新的，不同的技能组合。我逐渐地意识到，打乒乓球并不单是比赛，也是一个技巧，是一个连续不断的提高自己和挑战自己的过程。即便我的胜负相对而言并不重要，我的成长却是非常重要的。
打乒乓球周记 篇3
今天爸爸休息，我们决定去打乒乓球，好开心呀。
一上午都在下午，所以我们到下午才出门。我不怎么会打乒乓球，只是之前兴趣班有体验了一次，爸爸说，“你老爸可是校队乒乓球赛冠军呢。”“啊？这么厉害，我怎么不知道？”我半信半疑跟着爸爸。它先让我练习接球，爸爸让我看着球的位置，我汇东了球拍，好像打到了，“耶！”好激动，我接到球了，还没回过神来，球被爸爸打回来了，啊，球打到了我脸上。我发球，看到球在桌上挑的时候，把他打了过去，爸爸轻而易举的回了球，我还是没接住。爸爸提醒我不能一直站着不动，要随着球来的方向动起来，看准接球，果然接到球了，爸爸突然来了个扣杀，“啊”，我又被打中脸了，“我要学。”爸爸倒数我其实扣杀很简单，只要别人打过来的时候，接球时候手臂张开，手腕朝下扣下去就想了，慢慢练习，就会进步的。
一下午时间很快就过了，爸爸答应我说每个周末都会带我出来运动，运动有益健康哦，你们也一起吧。
打乒乓球周记 篇4
同学们，你们会打乒乓球吗？暑假的时候，妈妈给我报了乒乓球练习班，我学会了打乒乓球。
刚拿到拍子的时候，我感觉拍子沉沉的，我能学会打乒乓球吗？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教练是一个高高的壮壮的男老师。我心里想：他会不会很凶呢？
教练先教我们正确的握拍姿势，然后教我们站位：左脚在前，右脚在后，相差半个脚掌，右膝盖稍微弯曲。真没想到，这打乒乓球还真有讲究呢！接着，教练微笑着走到我的身后，用他的右手握着我的右手，教给我打球的动作。一、二、一、二。。。。。。在教练响亮的口号中，我们整齐地练习着动作。
时间一分一秒的过去了，我的额头上流下了汗水，这时，我的胳膊已经酸痛了。教练说：“这只是练球的基本动作，可不能怕苦怕累啊。”我点了点头，咬着牙继续练习。不知过了多长时间，教练对我说：“梁嘉乐，你的动作已经合格了，可以练习打多球了。”教练站在网旁边给我发球，我用刚才教练教我的动作挥拍，真的打到球了！我高兴地叫起来：“我会打乒乓球了！”教练说：“这才只是刚开始呢。”我听了不好意思的点了点头。一个球、两个球、十个球、五十个球。。。。。。不知打了几百个球，我终于打得越来越熟练了。功夫不负有心人，在经过了好多天的练习之后，我终于可以和教练对打了。
通过学习打乒乓球，我懂得了一个道理：只要付出就有回报。我还明白了：只要坚持就一定能成功。
打乒乓球周记 篇5
今天，吃早饭的时候，我跟妈妈说：“妈妈，我想学打乒乓球。”
“好吧，我叫你爸爸叫你。”妈妈说。
爸爸问：“为什么突然想学打乒乓球？”
我说：“我看奥运会的时候，运动员在打乒乓球，好精彩！”
“好吧，我教你。”爸爸说。
“耶！”我高兴地跳了起来。妈妈见我这么高兴也甜丝丝地笑了。
“那我们现在就开始吧！爸爸。”我迫不及待地说。
爸爸说：“这么急，好，来吧！”我们在一个房间里，把床当成乒乓球桌，我在床的这边，爸爸站在床的那边，我的后面是窗子，爸爸的后面是柜子。开始打球了，我拿起拍子，准备发起进攻，我猛地一拍，“啪”地一声球撞到柜子上了，可是又弹了回来，爸爸说：“发球的力量太重了！”
“哦！”我没办法，只好重新发球，我不轻不重地用拍子打了一下球，爸爸出手敏捷，一下子就接到了球。爸爸发起进攻，“啪”的一声，球向我的肚子上扑来，我一躲，球飞走了。呵呵，肚子没打到！
又到我发球了，心想：一定要发一个好球。我猛地向“敌人”进攻，“哈哈”我笑了两声，因为爸爸没接住。不到一会儿我们就一身臭汗了。
现在，我啊，乒乓球的技术有了大大的长进！听爸爸说，打球还能增强身体素质呢，真好！
打乒乓球周记 篇6
昨天，我去打乒乓球，打球可有趣了。
来到乒乓球室，我和老师打了一下招呼，便开始打正手攻球。老师提醒我：“打正手攻球要身体斜一点，球过来的时候小臂一收，就像这样啪，啪，啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍，老师见我打得很好，于是表扬我说“好！这个打得好，要记住它，这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话，结果还真的打出了这样的好球。
接下来是打反手，老师一再强调说：“拍子放在肚子前面，拍行前穹一点，否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转，用力要柔和，不能太大，否则球会被打飞的。”我点了点头，眼睛盯着球， 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。
然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道：“把手举到眼睛的高度，然后把球稍微抛起来，再用拍子打球的下方，就像削苹果一样，要擦着球过去。”
我试着打了一个球，咦？真是邪门儿。我按照老师说的去做了，怎么就是过不了网？突然，我恍然大悟，原来我离台子太近了！我又离台子远了一些，这球终于过去了 。可老师说：“怎么能这样打 呢？这是下旋球，不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地，要斜着擦球，不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍，还真的打进了。
后来，我还打了推测，摆速等手法，我真是收获颇丰。
打乒乓球虽然有点累，俗话说“只要功夫深，铁杵磨成针。”我相信，只要我坚持练习，我的乒乓球会越打越好的。
打乒乓球周记 篇7
有一次，李佳昊要我跟他打乒乓球。
我说："我不会打呀。"
李佳昊说："没关系，跟我打打吧。"
第一局，我心想：怎么样发球呢？怎么样接球呢？
一开始我用了错误发球方法。
他沉重的叹了口气："你连发球方式都不会。"
后来，我跟他继续打球，因为我不会，连续输了十一盘，我觉得太丢人，所以，一撒开腿就跑。
我就一直在我家里叫了一个教练来教我。
一开始，我是和教练先对打，后来，教练又说："你先学怎么发球，球拍是倒着拿的。发球的时侯要先把乒乓球在乒乓球台上弾一下，再把乒乓球拍往上打，不要太用力。"
后来，我试着上下打，果然成功了。
后来，我又找了李佳昊打乒乓球，一开始我来发球，我一下子把李佳昊打败了。
我骄傲地说："你现在已经打不过我了，因为我已经让我的教练看出你的打球方法了，哈哈哈哈。'
李佳昊生气地说："看我怎么把你的方法解破。'
第二局，我先发球，我用了毒蛇出洞这个方法又把李佳昊打败了。
我兴奋地说："你在家练过乒乓球吗？”
李佳昊小声地说：“没有。”
我说：“大部份人的特长都是练出来的。”
结果，李佳昊就只能静静地站在那里。
打乒乓球周记 篇8
今天，我和妈妈来到学校打乒乓球。很快我们就到了学校，一场激烈的竞争开始了！
我和妈妈说好十一个球，比赛开始了，我发出了一个很低的快球，妈妈轻轻一抵挡他就弹回来了。球在我和妈妈之间来回穿梭，我们大战了三百回合，渐渐的球越来越高，等我抓住了机会，用力一扣，大叫一声＂喝＂，扣到了妈妈的角落里，妈妈反应不过来，让我得逞了！第一个球我赢了。
第二轮开始了。这一轮，妈妈加紧了进攻。一个球飞来弹到了我的球桌上。我刚去接，乒乓球居然会改变方向，弹到了一旁。原来是旋球。
下面几轮，我和妈妈的水平相当，不分上下。居然达到了10平，后面几个球，我和妈妈都心惊肉跳，每当第一个球是我赢的时候，我心里沉重的石头就可以抛下来，但第二个每次都是妈妈赢。每当第一个球是妈妈赢的时候，我就左抵右挡，手忙脚乱。最后居然达到18平,下面那个球,我的脑子飞速转动就像乒乓球那样, 第一个球又是我赢啦,最后一球我是直线发球，在球桌边缘擦了一下，妈妈在球桌的另一边，妈妈跑过去追那个球的时候摔了一跤，没接住。
这局比赛我赢了，但是妈妈的腿受伤了，不能打球了，我们只好伤心着回去。
打乒乓球周记 篇9
星期一：
今天是我参加乒乓球培训的第一天。一进入球馆，我就感受到了强烈的运动氛围。球馆内划分了不同的区域，有专门的练习区、比赛区和观摩区。我来到练习区，穿上运动装备，握住乒乓球拍，准备展示我的球技。刚开始挥拍时，我感觉拍子一点也不好掌握，球也打得毫无力度。教练看我表现不佳，耐心地纠正我的姿势和击球动作。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了正确的发力和挥拍方式，球技也有所提高。
星期二：
今天我们进行了一场乒乓球友谊赛。这是我第一次参加乒乓球比赛，紧张得手心出汗。比赛开始前，教练鼓励我们放松心态，顺利发挥。开始比赛后，我在球拍的指导下，运用教练教给我的技巧，放开手脚展开了激烈的角逐。在比赛过程中，我虽然输的比较多，但是我发现，通过与对手的较量，我能更好地理解并应用教练教给我的技术要领，这让我振奋不已。我从比赛中收获了许多经验，也对乒乓球的魅力有了更深的体会。
星期三：
今天进行了体能训练，这是乒乓球训练中极为重要的一环。教练为我们设计了一系列的训练项目，包括跑步、练习爆发力和灵活性等。体能训练不仅提高了我们的身体素质，还增强了我们的意志力和毅力。通过坚持不懈的努力，我们逐渐提高了耐力和爆发力，这对于平时比赛时的剧烈运动和瞬间反应至关重要。
星期四：
今天我进一步了解乒乓球的战术和策略。助教为我们做了一场关于进攻、防守和控制的讲座，详细解析了不同技战术的使用时机和效果。我收获颇丰，进一步认识到乒乓球不仅是一项技巧活动，更是一场智力的对决。在实践中，我也更加注重在战术运用上的灵活性和巧妙性。
星期五：
今天进行了一场乒乓球比赛的模拟训练。教练精心设计了比赛场景，并模拟各种情况，考验我们的技巧和应变能力。在比赛中，我充分发挥了前几天所学到的知识和技术，努力将它们运用到实践中。我不断调整自己的发球和接球策略，总结对手的弱点并有针对性地进行攻击。经过激烈的比赛，我的战术意识和技术水平得到了有效提高。
星期六：
今天的培训课程主题是团队合作。教练分组让我们进行双打练习，初步体验团队合作的重要性。我和我的搭档相互配合，互相鼓励，迅速找到了默契。通过搭档的互补和合作，我们的比赛战绩也得到了提升。这让我更加深刻地认识到，乒乓球不仅是个人技术的体现，更是团队协作的结晶。
星期天：
今天是本周的结束，我对自己在乒乓球培训中的进步感到由衷的高兴。通过一周的学习和训练，我不仅掌握了扎实的球技和技术，更培养了坚持不懈的毅力和合作意识。我深刻认识到乒乓球所蕴含的魅力和培养的乐趣，将继续努力坚持下去，并希望在不久的将来参加更高水平的比赛，为乒乓球事业做出自己的贡献！
打乒乓球周记 篇10
今天，阳光灿烂，真是一个好天气。
我上完课回到家，发现窗户上有一只虫子，我走近一看，吓了一跳，原来是一只蝈蝈啊！它的胡须又细又长，腿也很细，身子胖胖的，眼睛小小的。
我飞快的跑到爸爸跟前问：爸爸，爸爸，那只蝈蝈是你买来的吗？爸爸说：这只蝈蝈是我在你上课的时候买的。爸爸又说，在他上班的时候给它吃一点毛豆，吃剩下的西瓜皮，哈密瓜的肉等等。
我听完了这些话之后，就跑过去给蝈蝈喂吃的去了，我先拿了一点哈密瓜肉给它吃。刚开始它把哈密瓜肉都吃完了，可是我第二次去给它吃的时候它竟然视而不见呢！我很生气，可是我还是非常喜欢这一只小蝈蝈的。
今天真的很开心！！！
